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2024.03.25

8回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

サウナは2セットで、雨の中の外気浴で冷えた体を源泉露天で暖めて、最後は内湯と水風呂の温冷交代浴
昨日はサウナ室の温度かなりガツンと感じた!

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2024.03.20

2回目の訪問

水曜サ活

①サ12分, 水20秒, 外5分
②サ15分, 水30秒, 外7分
今日は外がかなり寒く、8階ということもあって、外気浴が倍良かった気が…💭

そのあとは
42度の白湯10分, 水15秒, 外3分で締めました!

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  • 水風呂温度 15℃
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2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

ついに、ついに、ずっーと行きたかった梅湯さん♨️

オープンに合わせたものの、既に常連さん達の列!さすが!

サウナ室内の香りがどこか懐かしい(おばあちゃん家感)いい匂いで、ジャズや、ヒーリング音楽も流れていて、天窓の光が当たって、とにかく居心地が最高でした.
温度も強めでドライサウナなのにしっとりしてて、
久しぶりにガッツリ良い汗かきました💦
特に内気浴スペースなども無いのでサウナと水風呂をひたすら往復

水風呂は水深深めで、地下水をたっぷり感じられました!
お湯の温度もしっかり熱くてめっちゃ気持ち良かったです✨

浴室、フロント、慣れない蛇口、タイルや梅湯新聞、
ぜんぶ雰囲気があって大満足なサ活になりました💭

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2024.03.11

7回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

少し早めの時間にIN.

サウナはもちろんのこと、最近は温冷交代浴にもはまり、
露天の源泉→露天の掛水→寝湯が最高に気持ち良いという発見💡
身体が冷える冬ならではの入り方

そしてなんとサウナの日(3/7)〜3/14までデカラが¥100!
美味しくいただきました💭

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2024.02.24

1回目の訪問

3〜4年振りの水春

3連休の真ん中なこともあり、かなりの混み具合!
サウナ室も常に満員なので、2セット目と3セット目の間の外気浴は割愛して混雑回避!

しっかりした熱さと湿度が最高
風通りの良い露天での外気浴も最高でした〜

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  • サウナ温度 90℃
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2024.02.17

3回目の訪問

久しぶりの喜多の湯は、
土曜日なこともありかなりの混雑具合♨️
1セット目はサウナ室満席!

遠赤やけどカラカラしすぎてない加減の良さ、
しっかり汗をかいた後のバイブラ水風呂💦最高でした〜

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2024.02.06

6回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

“風呂の日”ということで今年初のホーム♨️

温度設定の割に熱さを感じたサウナも、
寒い寒い露天での外気浴も、
白湯と水風呂の温冷交代も大満足✨✨

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2024.01.29

1回目の訪問

空庭温泉

[ 大阪府 ]

一昨年ぶりの空庭温泉!

今回は岩盤浴がメインの汗活💦
個人的には神宮房というロウリュが楽しめる岩盤浴が、ガツンときて好きでした

浴室のサウナはフィンランド式サウナ!
真横が水風呂なのも良かったです

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2024.01.21

1回目の訪問

チェックイン

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2024.01.14

1回目の訪問

🆕
サウナは“ボナサウナ”でしっかり熱め!
水風呂の水深が深く、奥には打たせ水もありました

温冷交代浴の聖地ということもあり、熱湯と水風呂を交互に2回ほど入りました

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2024.01.02

1回目の訪問

サウナ飯

初の四国健康村へ!

女湯のサウナがリニューアルされたばかりで綺麗で、
ヒノキの香りとヒーリング音楽で癒された〜

ほとんど貸切で、セルフロウリュもしっかり堪能!

宿泊込みだったので朝風呂も入りました

ずっと飲んでみたかったオロックス(オロナミンC×アイスボックス)、めっちゃ美味しかった✨

オロックス

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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2024.01.01

1回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

2024年、サ活始めはここから!

元旦なこともあり、有料サウナエリアも貸切状態!
偶然20:00のロウリュサービスを受けることもでき、
最高なスタートになりました♨️
露天風呂の温泉も、冷えた身体にしみました🥲

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2023.12.26

5回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

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2023.12.03

3回目の訪問

ローリュサービスで使われたラベンダーのアロマがいい匂いで、癒された〜〜😌

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2023.11.18

4回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

寒い日はお風呂屋さんにいきたくなる…
と言うわけでホームへ♨️

12月並みに冷えたこともあり、外気浴が効きました💭

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2023.11.06

1回目の訪問

念願の“延羽の湯 本店”✨

温浴施設かつ女湯なのに、熱の室(セルフロウリュ)、熱風茶屋(遠赤とストーン半々)の2種類のサウナ!
充実度に感動。😣

1.熱の室で5分ほど
 セルフロウリュデビュー!
2.熱風茶屋でアウフグースを受ける
 アロマはたしかマウンテンハーブの香り🌿
3.熱風茶屋で10分
4.熱の室で6分

1、2セット目はなんと人がおらず貸切状態…
露天スペースが広く、外気浴のパターンも色々あって楽しめました!!
久しぶりのサ活、大大満足💯

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2023.10.30

2回目の訪問

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2023.09.17

2回目の訪問

チェックイン

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2023.08.30

1回目の訪問

水曜サ活

やっと!!!

とにかくお洒落で、色々と最先端!
今回は2Fのみ利用
女湯とは思えない広さのサウナ室に大感動😭
水風呂もサウナも露天なので、すぐに外気浴可能✨

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2023.08.20

3回目の訪問

極楽湯東大阪店

[ 大阪府 ]

久しぶりの極楽湯さん♨️
夏休みなこともあって、少し遅い時間帯でも賑やかで、そんな雰囲気も個人的には好きでした🍉
安定の広いサウナに露天の寝湯でリフレッシュ!

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