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今年のサウナ初めはここ！

海沿いなこともあり極寒やったけど、
SHIP SAUNAと瀬戸内レモンのサウナを1セットずつ

水風呂が全部外やから、寒すぎて水風呂に入れなかったのだけ後悔💭

季節変えてリベンジしたいのと、
男女入替制やから次は違う方のサウナも入ってみたい！

お風呂&サウナ納めへ

22:30頃に入館したため年末でも空いていた印象

サウナは2セット！
外気浴は寒すぎるため、水風呂の後は露天の寝湯で休憩😌

良い汗かいて、しっかり納められました

来年も沢山の施設に行けますように🈂️

念願の“なに健”へ！

土曜日の16:00時に入館しまずは檜風呂へ
しっかり身体を温たらいよいよサウナ！

湿度がちょうど良く、温度も心地よくて最高！と思っていると17:00のアウフグースに立ち会え、送風機も経験できた🔥
熱すぎて痛くなると思ってたけど全然そんなことなくて気持ちよかった！冷水水風呂でしっかり身体を冷やしたら露天の“ととのい半身浴”へ
寝湯タイプで、あったまりながらも風に当たれる最高の場所でした！

お腹が空いたので一旦出て食堂へ
名物の“ちりとり鍋”とオロポを堪能🍴最高！
刺激のある味がサウナ後には染み渡りました！
次はにんにく増々の魔改造が食べたい…

第二弾は、薬湯であったまってからサウナ2セット目へ
土曜の19時は混んでるかと思いきや、かなり空いてるイメージでした。2セットはVIVA SAUNA貸切状態でした！
2セット目は内気浴で休憩し、20時のアウフグースまで熱湯と水風呂の温冷交代浴を満喫！
20時のアウフグースはタオルのみで、優しめ×3回、強め×3回と1人あたり6回も仰いでもらえました！ペパーミントがいい香りで最高でした😆
水風呂に入った後は再び薬湯に浸かり、露天の半身浴で風を浴びて檜風呂で締めました！

3セットずっと気持ちいいほど汗が出たし、
冷えた身体はお湯に浸かれば芯から温まるし、
ご飯はお腹も心も満たされるし、
お風呂・ご飯・サウナどれをとっても最高でした👏🏻

ちりとり鍋

土曜日なので、混んでると覚悟して20時前に入館🈂️

浴室に入れば思いの外空いていました！
今日のお目当てはあつ湯♨️
今日も1日寒かったので、芯から温まるためにもあつ湯を堪能…

サウナは2セット
ここのサウナは安定に良い！
露天の水風呂は絶対寒くなると思って、数十秒だけ浸かってすぐに外気浴💭

最後はしっかりあつ湯で身体を温めました！

仕事終わりにホームへ

夕方はそこまで混んでなくて、
サウナもお風呂もゆっくり入れた〜

露天は寒くて、水風呂は軽く数十秒入る程度…
最後はしっかり白湯に入って芯から温める♨️

年内、あと何回行けるかな💭

数十年ぶりの愉快の湯

サウナ室の広さが衝撃的！
子供連れが多いこともあって混むこともなく、湿度も温度もちょうど良かった🈂️
ただ、水風呂が約30度なのも驚き笑

内湯の高濃度炭酸泉も気持ちよかった😌

門真商店

ラーメン

気持ち早めの17:00頃に入館したものの、既に混み気味！

サウナはそこまで混んでおらず、しっかり2セット堪能🈂️
涼しくなり始めたこともあって外気浴が気持ちよかった〜

最後は炭酸泉で芯から暖まって終了！

サウナ後のオロポと餃子が染み渡りました😌

オロポ

約1年ぶりに訪問！
サウナ室は木のいい匂いで、熱さ湿度共に好みの設定🔥
水深の深い、冷え冷え水風呂が最高で10分×2セットを堪能！
夏にしては風があった日で、2回ともしっかり整いました🈂️
久しぶりに、「しっかり整ったーーー！」という感覚！
熱湯が43度で、これもまた最高でした

定期的に行きたい施設💭

道後温泉へ日帰り旅行に行き、帰りにホームへ♨️

水風呂にメンソールが入ってて体感がさらにヒンヤリ！
いつも通り白湯と水風呂の温冷交代浴、
サウナは10分を1セットだけ。
風はそこまで無かったけど、久しぶりなこともあってしっかりと整いました🈂️

2ヶ月ぶりの風呂屋さん、サウナ♨️
サウナは熱々、水は冷たくて溢れてて最高でした！
今日は風がなくて外気浴が少し不完全燃焼😣

前にもらった「ドリンク無料券」と「入浴セット¥600券」を持って、1週間の疲れを取りにホームへ✨
サウナ2セットと温冷交代を満喫！
少し風があったから普段より外気浴多めでぼ〜っとする時間長め

しっかりリフレッシュできて最高の華金になった！

GWなこともあって少し混雑気味！
内湯の白湯⇄水風呂×3と、今回は温冷交代浴メイン！
サウナは1セットで12分しっかり楽しみました
湿度・温度共にガッツリ感じた…
露天に4つほどイスも増えてて、またまたデカラも100円で！
1週間の仕事の疲れしっかり取れて、最高のリフレッシュになりました〜

サウナは2セットで、雨の中の外気浴で冷えた体を源泉露天で暖めて、最後は内湯と水風呂の温冷交代浴
昨日はサウナ室の温度かなりガツンと感じた！

ついに、ついに、ずっーと行きたかった梅湯さん♨️

オープンに合わせたものの、既に常連さん達の列！さすが！

サウナ室内の香りがどこか懐かしい(おばあちゃん家感)いい匂いで、ジャズや、ヒーリング音楽も流れていて、天窓の光が当たって、とにかく居心地が最高でした.
温度も強めでドライサウナなのにしっとりしてて、
久しぶりにガッツリ良い汗かきました💦
特に内気浴スペースなども無いのでサウナと水風呂をひたすら往復

水風呂は水深深めで、地下水をたっぷり感じられました！
お湯の温度もしっかり熱くてめっちゃ気持ち良かったです✨

浴室、フロント、慣れない蛇口、タイルや梅湯新聞、
ぜんぶ雰囲気があって大満足なサ活になりました💭

少し早めの時間にIN.

サウナはもちろんのこと、最近は温冷交代浴にもはまり、
露天の源泉→露天の掛水→寝湯が最高に気持ち良いという発見💡
身体が冷える冬ならではの入り方

そしてなんとサウナの日(3/7)〜3/14までデカラが¥100！
美味しくいただきました💭

久しぶりの喜多の湯は、
土曜日なこともありかなりの混雑具合♨️
1セット目はサウナ室満席！

遠赤やけどカラカラしすぎてない加減の良さ、
しっかり汗をかいた後のバイブラ水風呂💦最高でした〜

“風呂の日”ということで今年初のホーム♨️

温度設定の割に熱さを感じたサウナも、
寒い寒い露天での外気浴も、
白湯と水風呂の温冷交代も大満足✨✨

一昨年ぶりの空庭温泉！

今回は岩盤浴がメインの汗活💦
個人的には神宮房というロウリュが楽しめる岩盤浴が、ガツンときて好きでした

浴室のサウナはフィンランド式サウナ！
真横が水風呂なのも良かったです