長野県のサウナ施設のサ活

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滉🈂️

2025.12.19

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

Shine

2025.12.19

1回目の訪問

なかなか熱く感じました
時間無かったので、3セットやってサウメ飲んでバイバイビーバー

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9

ととのい万太郎

2025.12.19

114回目の訪問

今日はホットプラザ浅間♨️
金曜日でポイント2倍😍
さらに空いていて良い感じ😉
じっくり10分✕5セットをいただく😡
外気浴が寒すぎてそっこーウールダウン🥶
露天風呂でしっかりシメて昇天🫠
本日もごちそうさまでした✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
108

シュガクリ

2025.12.19

32回目の訪問

チェックイン

日替わり定食(ラーメンと半チャーハン)

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9

蒸し諜報員

2025.12.19

104回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

暫く来てませんでしたが新作になってました3年ぶりくらいですかね
絵師も世代交代ぽいすね
個人的にはゴールデンフリーザ(2020)と金田バイク(2021)がクオリティ突き抜けてたんで思い出深いですね

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18

必然さん

2025.12.19

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

ゆうじゅう

2025.12.19

19回目の訪問

チェックイン

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Tomoyoshi Rock

2025.12.19

109回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

夜勤明けで仕事が休みだったので佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…!熱くて気持ち良かったです…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 88℃,105℃
  • 水風呂温度 20℃
12

サウ藤

2025.12.19

23回目の訪問

11時〜13時利用。満タンになったポイントカード利用で無料。
雲ひとつない晴天、浅間山⛰️の雪景色が映えて外気浴が最高でした♪

ナナーズ 東御店

おろしとんかつ定食

揚げたて熱々を提供してくれます♪厚切で肉汁溢れます🍖690円也。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
33

きっき

2025.12.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日本一の星空が見れる阿智村の近くにあるこちらへ。mokki というグランピングに向かう前にととのった。

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15

わいおか

2025.12.19

1回目の訪問

松本出張の朝ウナ
ここのサ室はホテルなのに少し広めで
セルフロウリュが可能👍
ということで3セット毎回ロウリュしてしまいました😊

ロウリュ後に暑い空気がジワジワと来るのが
心地良かったです♪

水風呂も深さがあり冷たく、外気浴も可能👍
朝から清々しい気分になりました!

野乃松本さん、ありがとうございました😊

ピルクル飲み放題

朝から栄養補給しまくりです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
85
信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

ラーメン山岡家 松本店

濃厚味噌ラーメン半ライス

サウナ前に食べるのは個人的にNGなんですが今日食べた後にサウナイキタクなった

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54

2025.12.19

2回目の訪問

うぉー!!!

誕生日当日サウナ!!🈂️

軽井沢といえばここ🔥

冬のくそ寒い中入る露天とサウナ、
キンキンに冷えた水風呂🧊に、
綺麗な星💫見ながら整えてサイコー!!😍

クリスマス近いからかツリーありました🎄
ととのった!🈂️

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32

otkme

2025.12.19

23回目の訪問

休日出勤して軽く滑って、あぐりへ。

露天にて1セット目からビッグウェーブをキャッチ。小諸の夜景がチカピカ。

3セット終えて、露天でのほほんとした後に、岩村田のバーにて深酒。車で仮眠後に、朝方帰宅。

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29

ゆーゆーらんど

2025.12.18

38回目の訪問

色んなことがいっきに、年末に起こる!?ってくらおドタバタになったので、頭と体を整理に

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0

DT

2025.12.18

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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YUKI

2025.12.18

103回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

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1

しゃちく

2025.12.18

6回目の訪問

チェックイン

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るなぴと同い年

2025.12.18

81回目の訪問

無料6回目

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4

ぷく三郎助

2025.12.18

325回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

黒川優磨さんの全ての回のアウフグースに参加しました😀

前日の熱子さんのような派手さはないですが、一振りの熱波の量が半端なく一点集中確実に風が来る感じでした🥵
流石です!

選曲もよく18時半のマイ・ウェイは気持ち良くなりすぎて歌っちゃおうかと思う位でした♪

セルフロウリュウクッパ茶漬け

ロウリュウする前に手早くかき回してから だし汁投入!ジュージュー音食欲そそらせます🤤

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  • サウナ温度 94℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
22

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