長野県のサウナ施設のサ活

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ほね夫🎧🧜‍♀️👑

2026.01.03

11回目の訪問

チェックイン

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つなし

2026.01.03

5回目の訪問

チェックイン

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2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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飯サウナ競馬

2026.01.03

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

定点観測。新サウナが出来ていた。湿度たっぷりの薄暗いセルフロウリュ式サウナ。照明オンの間にロウリュ可能というのは中々新しいアイディア。汗出やすくてよかった。

内湯にあるサウナもアップデートされており、良くなっていた。相変わらず良いサウナでした。

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4

Y

2026.01.03

6回目の訪問

ととのいました

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0

あみ

2026.01.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

半年以上前からイキタイって思っていたthe sauna🏞⛄️

調べてみるとゲレンデも近くに沢山あるᨒ𖡼
これはスノボ𝕒𝕟𝕕雪ダイブしに行くしかない⛇⋆☃︎

4日に2号棟カクシのみ利用するつもりでしたが普段はプライベート利用の4号棟ネリャがパブリック解放されていてサウナチャンスも到来したので3日に予約🛖∗*゚

現地着くと前日降雪あったのでパウダー求めてスノボ初めてから行くのが夢だった関温泉スキー場へ⋆꙳•̩̩͙❅*̩̩͙‧͙
快晴︎でパウパウ最高…⁝(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅   )⁝☁︎*.☀︎*.。

からのthe saunaへ🚗³₃
雪と湖きれい……(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)

イケメンなスタッフさんが丁寧にご案内してくださり冷え予防のウールの靴下ゲットして着心地の良い水着借りてネリャへ( ᵒ̴̶̷̤ᗜᵒ̴̶̷̤ )

ちょっと遅刻したので…他の利用者さん既にサウナ入ってて入りにくくて美人なスタッフさんに心配されるほどの挙動不審𝐓𝐢𝐦𝐞発動( ՞. ̫.՞)‪𐤔𐤔‬
勇気を出してサ室へ・*・:≡( ε:)

入口低くててんからハウスのサウナ小屋思い出した…🚪𓂃⟡.·
トントゥ用の小さいドアあってキュン💗
2回目のウェルカムロウリュありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
じっくり丁寧にロウリュして下さる⋆⸜♡⸝‍⋆
アロマ香ったけどなんの香りが忘れちゃった𓄹𓈒

narviっていう初めて見たストーブ( ⚆.⚆)コンパクトだけど温度は100〜110℃(◜¬◝ )
薪はナラの木などを使ってるみたいで火力強い💪( ¨̮ 💪)

木のサウナマット可愛い⎛˶'ᵕ'˶ ⎞
木の枕もある꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱
座面広くてくつろげる…(ᵒ̴̶̷ ᵕ ᵒ̴̶̷⁎)

飲めるキンキンのかけ水して初めての雪ダイブ⋆꙳•̩̩͙❅*̩̩͙‧͙
雪に入った瞬間ズボッとハマる𐤔𐤔‬
背面と前面両方やってみたけど前面は冷たすぎる⋆* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆*
背面ダイブすると木々と澄んだ青空が広がって自然に溶け込む𖠰 𖥍 𖣰

ネガティブな気持ちも一緒に溶け込んでゼロになった感じ·̩͙꒰ঌ(߹𖥦߹)໒꒱·̩͙

インフィニティでととのいながらえんめい茶とクマさんの飴もぐもぐ🤤

雪だるまキューゲル作って下さってかわいい…⁷₍⁽՚ᵕ՝⁾₎₇
オレンジとなにかのアロマって言ってたかな🍊➰️️🫧

3セット目でクマさんの口から出てるお水をそのまま飲めるという水風呂へ𖠚໊⸝⋆︎
シングルₖᵢₙₖᵢₙすぎて寒くなってお風呂へ…(灬¯︶¯灬)笑

くまさんキャンディ

可愛過ぎて滅🧸🍭

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共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 7℃
42

asami

2026.01.03

1回目の訪問

湯に行くセンターでサウナ行く初め!

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3

ayachim

2026.01.03

6回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

サウナ:8~11分 × 2
水風呂:10分 × 2
休憩:5~8分 × 2
合計:2セット

年末年始+土曜日😇
絶対、混んでると思ったので先にご飯に行き
お風呂を19時過ぎに行ったら意外と空いていた🧖‍♀️
みんなが行かない時間に行くの大事👍

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
1

ろうこ

2026.01.03

104回目の訪問

前回のサ活で書き忘れてました、サウナ室の入口脇、床に近いところに何やら赤く光るスイッチを発見。
今までは・・・あったような、なかったような(汗)
あったとしても光ってはいなかったかな。

こういうところの常、いざという時は体当たりで扉は開きますし、洗い場に誰かいればすぐに気づいてもらえますし。
ま、何かあってもスタッフがすぐに駆け付けてくださる安心感は何物にも代えがたい。

お休みだからでしょうか、サウナ室も混雑。
たまたま上段が空いていてラッキーでした。今年も幸先いいぞー!

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  • サウナ温度 93℃
5

たつき

2026.01.03

1回目の訪問

どちらのサウナも最高!
おとこまえサウナがアツアツで100点!

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1

J

2026.01.03

1回目の訪問

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saunanuas

2026.01.03

3回目の訪問

チェックアウト前にラストサウナ。

朝の浅間山もただただ美しく、
時間があっという間に 過ぎていく。

最高のホテルでした。

温泉の質もそうだけど、お客さんの質が良かったね。

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1

首領パッチ

2026.01.03

1回目の訪問

2026/1本目
今年からはちゃんとつけます

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4

ko_tatsu

2026.01.03

49回目の訪問

チェックイン

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ふろっぺ

2026.01.03

1回目の訪問

アカウントがアドレスと上手く連携できてないかった為
年が変わったのを期にアカウント作り直し
外気の具合も良く新年初ととのいいただきました

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2

MK

2026.01.03

21回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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UD

2026.01.03

6回目の訪問

ドライサウナ10min✖️2セット
水風呂✖️2セット

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2

UD

2026.01.03

5回目の訪問

ドライサウナ10min✖️2セット
水風呂✖️2セット

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1

UD

2026.01.03

4回目の訪問

ドライサウナ10min✖️2セット
水風呂✖️2セット

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1

UD

2026.01.03

3回目の訪問

ドライサウナ10min✖️2セット
水風呂✖️2セット

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1

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