saunanuas

娘が修学旅行ということで嫁と松山でサ活。

改装されてからは２回目のチェックイン。
相変わらず良きサウナ。
仕事終わりの夕方に無事整う。

その後は、幼馴染のお寿司屋さんで舌鼓を打ち、行きつけのワインバーでワインを飲んで就寝。

翌朝のサウナも外気浴でウトウト。

強いて言うなら水風呂があと2度低かったら最高ですな。

五塔熱子さんのアウフグース体験のため
カプセルホテルを予約。

その技術は言うまでもなく、熱波後の整い中の
そよ風までホスピタリティ満載の体験でした。

個人的には水風呂で文鳥丸さんにお会いできたこと、
瀬戸内弱風さんにもお会い出来たのが良かった。

〉文鳥丸さん
またどこかでお会いしましょう！
今日の北九州記念も惨敗でしたw

筋トレからのサウナ。

久々の、水曜サ活。
いつもより混んでた気がする。

久々のホームサウナ。

常連さんから「サボってた？」と一言。
やっぱりホームはホームの良さがある。

閑話休題。

夏競馬、どうやったら勝てるのか。。

飲み会前に友人とイン。

確かに狭いけど、何というか丁度良い湿度で12分間も
苦しくないのは良き。

外気浴は高松のゴールデンタイムに似て、まさに
天空のアジト。あっちは「王様の外気浴」。

どちらも優勝。
そのあとの台湾料理「青葉」は全部美味しかったです。

青葉

シジミのにんにく醤油漬け

とにかく全部美味しかった

朝ウナ。

勝どきから近くて朝からやってるということで、
６時から９時まで早朝料金でイン。

朝なので空いてて良き。
やはり外気浴が最高ですな。

キックボクシングからのサウナ。

久々のホームサウナ。
アウェイはアウェイの、ホームはホームの
良さがある。

広いってことも意外と大事ということ。

初訪問。

8時に一番乗り。
さすがに色々と考えられた施設。

時計とか温度計とか何も余計なものがなく、
まさに思考から感覚の世界へ没入。

80分でも満足度は非常に高かった！
強いて言うなら、洗顔フォームも中にあれば！

今年のPOGも無事終わり打ち上げ後にイン。

新宿とはまた違う感じのテルマー湯。

深夜3時前ということもあり、空いてて良き。
アウスグースまでしてもらって優勝🏆

早朝サウナも空いてて良き。

久々のシーパ。

夕闇の外気浴は最高。
潮騒に包まれて無事、昇天。

平日のシーパは言うことなし！

塾送迎からの、金曜サウナ。

熱波、、やはり騒がしいのは嫌ですね。

キックボクシングからのサウナ２日目。

筋トレした後の水風呂は最高。
アマミがよりハッキリ出てる気がする。

さ、明日はダービー。
勝ってサウナか負けて家風呂か。

キックボクシングからのサウナ。

熱波にて、色々と思うところアリ。

熱波師とも熱く語り合う。
ホームサウナがより良いサウナになればいいな。

朝ウナ。

昨日、ヤングスキニーのドラムのしおんクンが
有言実行とおり来てた。

あれ？昼間にもいた気がするんだよね。。

サウナ好きということで、愛媛にも是非ツアーで
来て欲しいところ。

うどん遍路からのサウナ。

今日はヤングスキニーのLIVE。

カプセルはプレミア。
さて、寝心地はいかに。

塾送迎からのサウナ。

バリシップの立番で脚と腰がバキバキに。

アウフグースでガンギマリ。

塾送迎からの水曜サ活。

明日からのバリシップで多いかと思いきや
空いてて良き。

カプセルは満室だったけど。

キックボクシングからのサウナ。

炭酸泉が効きますな。

金曜サウナ。

熱波が以前より上手になってた。

母の日サウナ。

娘はテスト勉強期間中ということで、
嫁とサウナ。

シャトレーゼが鬼混みでした。