長野県のサウナ施設のサ活

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フロム神保町

2026.01.03

20回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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TS

2026.01.03

1回目の訪問

年始のお風呂・サウナ初め
母と訪問、年始の夕方ということもあってか結構混んでいた

サウナはリニューアルしたのか、中は木のいい匂いで綺麗だった
定員6人くらいの大きさ

母も長くは入れないけど好きとのことなので、また地元に帰ったら一緒に行きたい

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  • サウナ温度 90℃
1

おひさ

2026.01.03

1回目の訪問

2026サウナ初め
午前中のチェックインは🅿️も空いておりサウナも整いイスも余裕あり。13:00頃からはほぼ🈵に。
外の壺水風呂2つのうち1つが故障中

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3

かぼちゃ🎃

2026.01.03

3回目の訪問

セルフロウリュできるタイミングでストーブが照らされて水が注がれるシステムよかった!

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8

わぞーすきー

2026.01.03

8回目の訪問

チェックイン

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サウナー20250818

2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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■今日のひとこと

阿智村まで初詣へ。
ついでに昼神温泉でひと休み🙂

今日は壺湯のない手前側の浴室。
たまにはいいか🤭

11時前に入ったのでお風呂は空き空き。
なのにサウナだけ微妙な混み気味。
昼神にしては珍しいかも😮

サウナは相変わらずマイルドだけど、上段のストーブから遠い側に座ると思いのほか汗が出ることを発見🤗
空気の流れの関係かな。

明るい時間のお風呂もいいね😀

船橋屋 座光寺店

ウマカロン

新年の干支シリーズ🤭 かわええ😋

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100

Asuna

2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15℃

へい

2026.01.03

1回目の訪問

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
至る所に時計があり良い🕰️
ありがとうサウナのロウリュ3回はやばい🔥
ひとり水がめちゃくちゃいい!👏
ととのいスペースもたくさんあり椅子難民にはならなそう
ブレインスリープの枕とマットを初体験!
最高にととのいました🙏

おぶ二郎ラーメン

ガッツリだけどサッパリ

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
8

ゆでダコ

2026.01.03

26回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

2026年、初サ活!水風呂30秒ほどしかもたず、、、

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15

びーるマン

2026.01.03

1回目の訪問

毎年年始に伺うおぶ〜、レディースエリアリニューアルしていた?!

・オートロウリュウと香りが最高、湿度高くてバシャバシャ汗かける
・レディースサ室内にととのいす形状の椅子あり最高、仕切りがあるのもまた良い
・露天エリアのブレインスリープ寝床最高、冬の長野の寒さを覚悟していたが昼は暖かくとても良い
・安定のお風呂の多さ、電気風呂サイコー

年始で家族連れの方が多く、お子さんもたくさんいたのでゆっくりできないかなあと思っていたが、サ室にいたお子さんとてもしずかに入っていて治安良かった!(サウナに子供入っていいんか?という問題はさておき、ちゃんと見てくださっているお母様方が素敵すぎます&本当にお疲れ様です、、!)

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14

Yなサウナ

2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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ハンチス

2026.01.03

10回目の訪問

チェックイン

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かず2283

2026.01.03

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今年3連【連覇】達成㊗️
サウナ最高😀

豚肉ピーマン炒めセット【焼豚丼】

ピーマン🫑と豚肉相性ぴったり

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9

じゅんぺー

2026.01.03

1回目の訪問

サウナ(おとこまえ):10分 × 1
サウナ(セルフロウリュ):10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:行きたかった、おぶ〜へ お正月なので混み混みでしたが、いいサウナでした🧖

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20

たかのすけ

2026.01.03

4回目の訪問

今年初サウナはこちらで。
今年はもっと県外のサウナもいきたいな。

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2

おれんじ

2026.01.03

1回目の訪問

チェックイン

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aasun

2026.01.03

4回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.01.03

334回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜No.263 ぷく三郎助

今年初おぶ~ 21時前におぶ~イン🌃

あけましておめでとうございます😊
今年も宜しくお願いします🙏

浴室内激混み🥲
洗体後何とか空いたバイブラ寝湯で湯通し♨️
目を閉じ4日間の西日本旅行を回想します😊

サウナは混雑無かったです😀
おとこ前サウナ 2セット
久々ありがとうサウナ 1セット

おとこ前サウナはまたセッティング変えたのかな?
少し穏やかになってました🥵
本当久々ぶりなありがとうサウナ
パンチが効いて〆サウナにふさわしい‼️

やっぱりホームは落ち着きます🍃

1セット後にkおかさんと偶然偶然
閉館までご一緒しました😀

神戸も尾道も坂の多い街なので、坂、階段上り下りで足裏痛いです🥲早く帰って足を休めましょう。。。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
49

蒸しG

2026.01.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

 サウナ初め。サウナーのあこがれ、THE SAUNAへ。雪が積もり、凛とした雰囲気の施設で、心の底から整うことができた。サ道2023スペシャルと同じような情景が広がっていた。

 今回は2号棟カクシのパブリックプランを利用。19:40からの利用だったので辺りは暗かったが雪の白さと月明かりが美しく、絶景を眺めながら過ごすことができた。室内は90度前後くらい。セルフロウリュし放題かつスタッフロウリュもあるため、かなりの頻度でロウリュが行われるが、定期的にスタッフの方が薪を交換してくれるので熱は保たれ、湿度も心地よい。
 ロウリュの香りも素晴らしい。ラベンダーのアロマやシラカバのキューゲルのサービスがあり、香りも堪能できた。

 水風呂は7度のシングル水風呂。かなり冷たいので長く入れないが、ドーム型の外気浴スペースがあるため、冬場でも問題なくシングルに浸かれる。
 外気浴スペースがたいへん豊富で、ドーム型の外気浴には薪ストーブ、屋外インフィニティチェアには焚き火が設置されている。香りも暖かさも最高。休憩スペースにはあたたかいお茶と少し酸っぱい飴が置いてあり、細かいところまで楽しめる仕様になっていた。

 気づいたら時間になっていたくらい、極上の整いを体験できた。宿泊スペースも大変快適で大満足。次来る際はユクシなどの別棟も使ってみたい。夏場のTHE SAUNAも気になる。

レストラン樹香

天ざるそば

天ぷらさいこう!

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共用

  • サウナ温度 90℃,90℃,95℃,110℃
  • 水風呂温度 7℃,8℃,11℃,10℃
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