長野県のサウナ施設のサ活

今日は日帰り仕事で長野から高岡に行ってきた。

本当は車で行く予定で、午前中に海王へ、そしてしごおわでスパアルプスに行こうと思っていた…

…のだけれど、今期最強・最長寒波の到来で、昨日の夜から高速道路が通行止めだったり、あちこちでスタックしてるという話を聞いたので、新幹線で行くことに。

結果、富山、高岡でのサウナは夢となり、長野に戻ってきてから湯ったり苑でのサウナになりました。

まぁ、湯ったり苑もいいんだけどね。

ただし、この時期の夜の外気浴はさすがに寒かったわ🥶

シゴオワスグサ。20時前に会社を出れたので白鳥園の極寒暴風外気浴も間に合いましたが奇数日だったのでこちらへ。21時の真田丸を挟んでのセルフ２回の１時間３セットだけ。４日ぶりのサ活で生き返った。そして酒飲みサウナーに朗報。平日14時〜17時にアルコール330円のハッピーアワー発動。またまた入り浸りそうなご案内。この時間帯だけ割り物の氷、炭酸水、ウーロン茶、紅茶とかだけ安くならないかな（笑）

雪が積もった松本☃️
午後の予定が終わって、いざサウナ☝🏻

たまにの瑞祥もよかったです🧖‍♀️🫶🏻
瞑想サウナは雑念が多くて
瞑想できた試しがありませんがね🤪

サウナ後のカレーも美味しくて
カレー大好き女、大満足🙆‍♀️◎
今日も良きサ活ありがとうございました！

Indian kitchen インディアンキッチン

ほうれん草チキン

ナン(1枚)🫓美味し楽しかった〜！ ごちそうさまでした🍴

昨日は雪がしっかり降りましたね⛄️
寒空の下、ありがとうサウナでトトのえて幸せな1日でした☺️✨

今週もこちらへ。
朝実家に寄って来たので、いつもより3時間遅れでIN。
洗体後早速シンケンSAUNAへ。
たまたま浴室スタッフの方と同室し、配管からの匂い対策を施された事を聞きました👍
とりあえずシンケン×3、塩スチーム×1でビール片手にパチンココーナーへ。
こちらでは川上支配人が扉の開かなくなった台と大格闘中でしたが、やぎさん熱波と風呂の日セルフアロマの情報を頂きました🫡
今週はパチンコも調子良く、いつもこうならいいのに。
晩酌のアテはすずやで。
イカ焼きとホタテバター、チョリソーとカクテキで杯を重ね、〆はまつで焼きうどん。
今朝はうっすら雪化粧。
大して積もらずに済んで良かった。
先週中村総支配人にお願いした、キャラ入り口配膳カート裏の宝剣岳写真の救出の件。
エレベーター前の目立つところに配置替えされてました😊
朝食後、今週も切り替え午後までゆっくり。
帰りにテンホウに寄るつもりがやっぱ蕎麦😋
今日は辛肉つけそば🙏

まつの焼きうどん

思ったより薄味でさっぱり頂けました👍

室内サウナ(90℃)4段ほぼ満席だが、やっぱなかなか良い！水風呂も広くて深くて良い！
外の低温サウナ(60℃)は湿度高く、足湯が温かくて良いが、人の出入りで外気が入りスーッと冷めてしまうのが残念。
外の水風呂、外気浴スペースも素晴らしい。
松本ICも近く便利ですね〜

山賊焼き定食

デカい！カリッと美味い！キャベツたっぷり！！

奇数日ですがUUさんに！
15分毎のオートロウリュを聴き逃せず、ここに来るとすごく忙しいサ活をしている私。最後は水風呂に入る元気すらなくなるくらい楽しんできました！
明日からも頑張ろう！

岩泉ヨーグルト

「世界一だと思います」

コルチナスノボ帰り

朝から大雪、運転とボードで疲れた身体にサウナが染みるぅ〜。
14人が余裕で入れる広々サウナ。
週末でお風呂と洗い場にはたくさん人がいたにも関わらず、３セット中、誰とも被らなかった、快適。
露天風呂に整いイスが２つあったけど、雪がちらついていて寒い、特に足が冷たい、ので、外気浴は超短時間で済ませました。


サウナ：× 3（8分、9分、10分）
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

小木曽製粉所 梓川店

天ざる大盛り、カレー

わんぱくセット

憧れのおぶ〜に来れた！！
美人のサウナみたいなのラベンダー🪻の香り！！！
ガスストーブとロウリュウできるストーブのダブルストーブ！！！！熱くて、湿度良くて感動🥹
水風呂がまたキンキンで頭にストーンって水浴びれる。
パックできるスチームサウナですべすべになり、外気浴スペースの前にあるお風呂のすごさ。
すごいと聞いていたけど、やっぱり行ってみないとわからないものですね♡
近くにあれば毎日来てしまうよ！