長野県のサウナ施設のサ活

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けんけん

2023.12.02

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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蒸し諜報員

2023.12.02

123回目の訪問

チェックイン

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蒸しイカ

2023.12.02

1回目の訪問

薪×小屋のリノベ。潤沢な生ビヒタ。
条件は整ってるが何より火入れ師の小松崎さんの人間力に惹かれた。
日本サウナ界の宝になっていくのでは??
仕事人とはこうあるべきだと思わされた

個人的には小屋はまだ改良出来る印象
湿度も温度も天井に逃げて下がりやすいので、ベンチの高さを上げて二段にするか天井を潰したりブロワーを配置してはどうかと思う。
ストーブの輻射熱を使う天板なども

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10

ろうこ

2023.12.02

20回目の訪問

本日のサウナ室、BGMはジャズのチャンネル。
ぼーっとしていると聞き覚えのあるメロディが流れてきました。T-SQUAREの「OMENS OF LOVE」です。

ただ、オリジナル音源ではなくピアノ・ベース・ドラムの3ピースでの演奏。
へー、こんなことやってる人たちがいるんだーと、そこから意識レベル爆上げで聴き入ってました。疾走感のあるピアノがとにかく格好良くて、こんな風に弾けたらいいだろうなぁって。

帰宅後、この辺の音楽に詳しい知り合いに訊いてみたところ、そのものズバリ、作曲者ご本人の演奏でした。動画サイトでもご覧いただけるようです、ご興味ありましたら。
あ、サウナは今日も最高にいい汗かけるコンディションでした。やっぱりここ、いいです!

ウィンピー

カキの辛口トマトソースパスタ

サラダ+コーヒー+チーズケーキ付きで980円、めっちゃお得!

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女

  • サウナ温度 94℃
5

DJ水風呂

2023.12.02

7回目の訪問

サウナ3セット

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3

HAL2904

2023.12.02

2回目の訪問

2023年55番目サウナ。
白馬サウナ部の皆さんと。

#サウナ
薪ストーブと電気ストーブのサウナが開放されてました。
薪ストーブの方はバレルタイプで8人収容可能。
電気ストーブは2人くらい。
どちらもHARVIA製。
電気のほうは冷気が強すぎて寒かった。。。

#水風呂
醤油樽をつかった水風呂。
白馬の湧水に浸かれます。
気温も氷点下で水温もシングルで10秒ほどしか入ってられなかった。
床も寒すぎて。

#休憩スペース
コールマンのインフィニティチェアが豊富にあって大満足。なのですが寒すぎて一瞬でサウナに戻るの繰り返しでした。

次はまたもう少しあったかい時に来たいです。
ロウリュバーがあって好きなロウリュ水持ってこれたのもよかった。

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5

もものすけ🍑🍑

2023.12.02

1回目の訪問

初訪問
セルフロウリュウ✨
サクッと短時間1セット。
明日の朝ゆっくりサウナ堪能したい。

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13

いーやん

2023.12.02

16回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 19℃

ハピネス土屋

2023.12.02

5回目の訪問

チェックイン

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ゆは

2023.12.02

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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akama64

2023.12.02

1回目の訪問

サ友から忘年会も兼ねたお誘いをいただき、初の権堂温泉さんへ

浴槽は、繁華街の中というのもあり露天は無かったけど、それ以上に内湯の開放感がたまらん&泉質も良き良き🌝

サ室は10〜15人くらいのキャパかな?30分ごとに自動ロウリュが発動するタイプの施設のようだ。目盛り読み90℃前後で湿度も程よい具合でナイスですね🌝

2セット目に運良く自動ロウリュの時間にドンピシャで最上段を確保👍
サ室内の照明が暗転しロウリュタイム🔥🔥🔥

覚悟はしていたがこれはたまらん🫀
ロウリュタイムを耐え抜きバイブラ効いた水風呂でクールダウン🧊からのととのいスペースへ

昇天😇😇😇

トモダチを待たせて、ついつい4セットもこなしてしまった👻

来年も良きサウナに巡り会える年になりますようにと願いつつ、年納めサ活に相応しい施設でした!(と言いつつも、今年中にあと2回くらいサウナいきそうw)

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5

りーへい

2023.12.02

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

サウナ:10~12分 × 5
水風呂:約0.5分 × 4
休憩:8~10分 × 5
合計:5セット

一言:気になっていたので宿泊で利用。外気浴もかなり寒いので、昼間に予約しました。
サウナは110度の方はアチアチ、85度の方はまったり、どちらもロウリュウできていい感じの湿度に。水風呂はこの日は7度でキンキンでした。

夕食

キノコ鍋

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共用

  • サウナ温度 86℃,110℃
  • 水風呂温度 7.6℃,7.6℃
6

カナヘイ

2023.12.02

3回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

6年記念日🧖🏻‍♂️🧖🏻‍♀️

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6

ともぞう

2023.12.02

1回目の訪問

久しぶりの訪問。約一年半振りくらいかな?昔は近くに訪れる事も多く良く来てたんですが。。。相変わらずサウナ心地よいですね!朝の開店から入場したので、土曜日にしてはまずまず空いてました。水風呂も相変わらず冷たくて最高。しっかり整いました。
本日は3セット遂行🎵

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10
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SS

2023.12.02

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
コンパクトにまとまっていますね♨️

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10

ひサお

2023.12.02

20回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

連続!
ゆっくりできて最高です!

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17

kuusi

2023.12.02

2回目の訪問

またまた息子の散髪とセットで利用してきました!
今日はインフィニティチェアに挑戦!!
…イマイチ使い方が分からず…。
シュッと角度を傾けて使っていらっしゃるお姉さんがいたけど、話しかけて使い方教えてもらえば良かったなぁ〜。人見知りな私…。
まぁ、それでも何とか傾いたので座ってみましたよ。
おぉ…!普通の椅子よりなんかいい!!絶妙な角度で、気持ち良く整えました😊

サウナもそんなに混んでおらず快適に過ごせました♪ただ、ロウリュ有りの湿度高い系サウナに慣れてしまっている私には、カラカラサウナは体が慣れるまで少し時間がかかります。ここのはそこまで温度高くないから入りやすいけどね。
そして低温サウナ、やっぱり時間が無くてあんまり入れなかったよ…。

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23

tko

2023.12.02

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

サウナ・水風呂ともに最高
冬で寒かったが、そのおかげでキンキンの水風呂(推定シングル)に入ることができた
休み所にファンヒーターがあり、それなりの気温で休むことができたのも良い
素晴らしい体験でした

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16

たあ

2023.12.02

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:仕事終わりの冬のサウナ

ジャンボ鱈カツ定食

外はサクッとしていて中はふんわり柔らかくて美味しかった。

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
9

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