長野県のサウナ施設のサ活

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の ぁ*

2023.12.06

1回目の訪問

2セット
スンドゥブチゲ
石焼ビビンパ激辛
ハイビスカス・デトックスジュース

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25

MK

2023.12.06

5回目の訪問

所用で出かけた帰り道🚗³₃
あんまり時間ないけど…

寄らずには帰れない😤

水風呂は、前回よりも
だいぶ冷たく感じました♡
外気浴も寒すぎず気持ち良い🤤

さくっと2セット。

ユックリできなくて残念だったけど
リフレッシュできました♪

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112

とも

2023.12.06

1回目の訪問

チェックイン

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木内 二郎

2023.12.06

1回目の訪問

サウナは温度もばっちりで、すぐに外に出ての外気浴も最高です。
冬場でジャグジーが使えなかったのが残念、また使える季節に来たいと思います。

環境や建物も素晴らしかったので、おすすめです


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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18

あか

2023.12.06

160回目の訪問

こちらでサ活。
1.6セットで終了。
禁酒13日目なのに体重全く減る気配ない。
というかむしろ増えてる。
食事量多いのと代謝落ちたのと圧倒的運動不足か?

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92

からきん

2023.12.06

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:8月以来のみはらしの湯へ!
先月改装したのですがパッと見て変わったところは休憩場所が無くなり食堂が広がったくらいに見受けられました。
浴室、サウナは変わってないですね。
水風呂の温度計は変えて欲しかったです😅。
カラカラの高温ストロングサウナ。先日行ったおぶ〜とサ室の形状は似ていてどちらかのストーブ前にロウリュ装置があれば良いんだけどなぁ〜なんて湿度高め好きな私は妄想しながらの5セットでした。とはいえ16℃くらいの水風呂と高濃度炭酸風呂の下茹も絡めながらの良きサ活が出来ました。
ありがとうございました😄
売店で1,000円の格安な初サウナハットも購入しました!
次回のサ活より使ってみます😉

かつや 長野佐久店

おろしロースカツ豚汁セット

ジューシーなロースカツをサッパリとおろしポン酢でいただきました。

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235

ひまらや

2023.12.06

1回目の訪問

11時からの2セット

仕事帰りついでに初訪問
サウナ温度は低めも、奥の方は中々の熱さ
サウナマットはあまり見ないタイプの物でした
水風呂なくともこの時期は外気浴だけでも整えます
料金も破格なので、また立ち寄りたい

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22

さと しゅん

2023.12.06

146回目の訪問

めちゃくちゃ久しぶりのおぶー!

久しぶりだからか心拍数の上がり方とあまみが半端ない😂

ありがとうございました!!

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47

萌奈 mona

2023.12.06

1回目の訪問

チェックイン

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ゼットン

2023.12.05

2回目の訪問

チェックイン

月の兎影

中濃とんこつラーメン

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0

千葉久義@tivash

2023.12.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:カラカラ系だけどなかなか良い

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0

Aa

2023.12.05

5回目の訪問

外の荒地を綺麗にして整い椅子とかおいてくれたらいいのに。
サウナマットないから持参必須

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3

オノ田少尉

2023.12.05

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

最高

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0

taknag405

2023.12.05

4回目の訪問

チェックイン

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はむ

2023.12.05

1回目の訪問

木もれ陽の里

[ 長野県 ]

10分×3セット
水風呂は無いため水シャワーと外気浴。
温泉で温まってから入るため、温まりは良好。
サウナは乾燥しているが、料金を考えると非常に良いかと思います。

◯78

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男

  • サウナ温度 95℃
3

もえ。

2023.12.05

1回目の訪問

長野県佐久平駅前のホテル
アクアホテルにて
サウナ付き大浴場ありホテル宿泊。

平日のホテルのサウナは
誰も居なくて
貸切(╹◡╹)

小さな小さな温度低めなサウナでも
貸切なら
時間もスペースも気にせず入っていられて
コレはコレであり😊

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6

焼け石にアロマ水

2023.12.05

1回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃

【サ活㌠】ゆーじん

2023.12.05

31回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2023.12.05

77回目の訪問

やってる火曜日です。ようやく自分の中でリズムができてきました。
ポイント2倍と、あとは何といっても空いてるのが嬉しい!

さて本日のサウナは、といいますか本日のサウナもカラカラアッチッチのため、
事前にお湯に浸かりしっかりと下茹でをしてからの入室。
上段に座って室内をぐるりと見回すと、注意書きが追加されていました。

「ストーブに水を掛けないで、電気式のため故障します」

あーやっぱり。同じこと考えてる人いたんですね。
室内に蒸気を満たしたい、そうすればもっといいサウナになるんだけどなぁと常々思っていただけに、同志の存在に嬉しくなってしまったのでした。
もちろん、故障してサウナが使えなくなってしまったら本末転倒、ルールは守ります!

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女

  • サウナ温度 95℃
7

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