長野県のサウナ施設のサ活

朝は男女入れ替えでコンパクトなお風呂の方。サウナも水風呂サイズもコンパクト。しかしこちらには強烈な炭酸風呂があり、シュワっシュワになります。

今年最後のサ旅1軒目は池の平ホテルさん。
もちろん混浴展望サウナ「ku」を体験するためにやってきました。

【ku】
混浴なので湯浴み着を着用して入る。前方全面ガラス張りで白樺湖が望める。ただ手前に駐車場とか建物が視界に入っしまうのが惜しい。しかし室内は流線型のオシャレな作りで３段、ストーブは真ん中と左右端に計３基。セルフロウリュ可能で、ロウリュ水もアロマ入りなので、いい香りに満たされている。温度は84℃、水風呂は蓼科山の伏流水10℃！しかも飲める。
休憩は水風呂周辺のイスかベンチ、または下の外気浴スペース。ここはお湯に足が浸かるので冬は温かくていい。

熱波師「やぎさん」のアフグースを昨日16時と今朝7時に体験。アロマオイルを使わないヒノキ成分が染み込んだ特殊なロウリュ水を使用。アレルギーも出ないそうです。自分はこのロウリュだけで汗がドバドバ出ました。アウフグース中は何度も出入り自由なので、熱波に自信がない人も安心して楽しめます。

【湖天の湯】
ややこじんまりとしたつくりだが、寝るスペースがある。せっかくなので寝ていたら、爆発音とともに発した光で飛び起きた。ストーブが発火したのかと思ったら、自動ロウリュだった…。こちらは90℃で水風呂は１人用の壺タイプ17℃。外気浴スペースは細長く外は見えないが、インフィニティチェアがある。きのう今日は風が強くて寒すぎたので２分で退散。

ちなみに湯上がりどころに、蓼科山の伏流水の水飲み場があるが、この炭酸水が最高にうまい。浴室も広くてきれいだし、長い時間たのしめる施設である。

朝サ活へ
この世には2種類の場所しかない
サウナか、サウナ以外か

混浴展望サウナ「ku」は、湯浴み着が入口に置いてあり、サイズは一つのみです。
ペパーミントのロウリュ水で、湿度も高めにセットでき、木の香りも立ち上ぼりとても気持ちのよいサウナでした。水風呂は10度でラッコスタイルでしか入れないくらい冷たかったです笑。
蓼科山の伏流水で飲める水風呂とあり、確かに水質は素晴らしかったです。女性用お風呂のサウナはオートロウリュではあるのですが、水量が足らないので、少しカラカラ気味でした。
整いスペースにはインフィニティーチェアーが2台あり、とてもありがたいのですが、景色が眺められるとなおよいです。
全体的に非常にきれいで、家族連れは多いですが、サウナは静かでしたのでとても満足です。
脱衣場そとにある、蓼科山伏流水の炭酸水がとても美味しくて、何度も飲んでしまいました。また来たいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのった

入館料600円（ニフティぬくぬクーポンで500円‼︎）
サウナ:詰めて10名
内湯:1、ジャグジー2、打たせ湯調整中（復活の兆し無し）
露天風呂:2
水風呂:18℃ 詰めて4名
外気浴:籐編み椅子4

平日、雨天でしたがまあまあの人入り。
サ室に平均3名。
ココのサ室は視線方向に窓が開いていて好きです。
ただ、年季が入って来ているので木組みの部分が一部朽ち始めているところあり。
座面が最近張り替えたのか新しくなっていたので背当て部分をサウナマットでカバーして快適に入りました。

水風呂は浴槽内3箇所くらいに水が出ているので結構冷たくて良かったです。

難を言うと外気浴スペースの椅子がしっかり深くていいのですが、足を乗せるところがあればなおよしと思いました。

湯通し:3分×4
サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
外気浴:4分×3

朝イチおぶー！

今日は松本で爆飲み予報です🍻

ありがとうございました！！

安定のここ！
仕事終わりにお邪魔しました〜
ほかのサウナで鍛えられたせいか
10分後の水風呂が余裕でした
水温18度でしたがね😏

10分の3セット後に外気浴で
整いました〜
また、癒されに行こうと思います🙆🏻‍♂️

初訪問！1泊して
ヴィーシ、トレーラーサウナ、ネリャと
3つで整いました。
1番好きだったのはネリャかもしれない。
いつまでも入っていたい居心地のいいサウナでした。どのサウナも全く息苦しくなく、素晴らしいです。次は夏に訪問します^_^

念願のThe Saunaに1人で行ってきました🥰
14日のお昼頃東京から新幹線に乗り1時間半程で長野に着き
そこからしなの鉄道🚃に乗りさらに30分程で黒姫駅に到着。
タクシー🚕向かいました（7分くらい）
※タクシーは常駐してないとすぐ来ないみたいなので長野駅に着いてタクシー予約して着く時間に合わせました。
予約した方がいいと思います！！
観光案内所でクーポン利用してタクシー代が割引き出来ました✌️
16時過ぎに到着、チェックイン手続きし、ディナーの予約時間やサウナの予約時間やスケジュールを頂き説明を受ける
。荷物を部屋に置いて野尻湖とサウナを散策し、これかぁ〜と見ると感動します😌
ディナー19:00（席だけ予約になります）
なので、それまで少し部屋でゆっくりして、いざディナーへ🍗🍲
お腹を空かせて来たものの、この後サウナにので食べ過ぎないようにしないととメニューと睨めっこ🤭
なんせ1人だけど食べたいもの多すぎだし
・ビール
・おまかせ前菜盛り合わせ
・ラム麻婆ご飯（ミニ）
・ミートボールのトマトソース煮
　（冬の人気メニューだそうです）
を頂きました。お腹いっぱい🤤
全部美味しくて私はラムが苦手なんですがこれは美味しく食べれました。ラムの臭みとかないので食べやすかったです。
食べたいけど、全部食べれるか不安な方はミニサイズあるのでそれなら食べやすいサイズです。
夜ユクシを予約しているので、その前にお風呂に入りいざ、ユクシへ🧖‍♀️
サウナ番と言われる担当の方がおり説明を受けていざ１号ユクシへ
私以外にもう1人男性の方とご一緒でした
🪵だからか、熱さがじわじわときて、ローリューすると熱さがじわーっと来るように高い位置に座るように出来ているんだと感動の嵐です。本当のサウナってこれなのか、フィンランド🇫🇮サウナを体験出来て幸せでした🫶
ずっと温度管理、薪を入れて、ローリュー説明とか色々教えてもらってきて良かった、これはリピーターが多い理由が分かりました🥳
2人しか居ないので、外気浴ずらせば貸切で整いました。お天気は曇りで星は見えませんでしたが、最高の外気浴でした。
ちなみに、水風呂は5℃くらいと言われて無理せずにと言われましたが、せっかく来たから入りました🤩
冷たかったから一瞬で出ました笑
サウナ後にご飯食べれたら最高だなと思いました。
お腹いっぱいからのサウナは、苦しいかもしれません💦
次回はスケジュール🗓️しっかり考えます
サウナ後湯船で🛁温まり爆睡
翌朝、美味しい朝食を食べて帰る前に
２号のカクシに入りました。6名中私だけ女子、何か気まずい🥹皆んなグループでした。ユクシと違ってカクシは明るいんでさらに気まずい🫣まだ書きたいけど、文字数がただ最高😘