長野県のサウナ施設のサ活

色々形容したり長く書く気もありません（書こうとするのが野暮）。

ととのうって言葉を使うのも愚かに感じたカクシでの2時間、濃い時間があっという間に過ぎて行き真っ白を通り越して透明に、時には自然に還る様な感覚に陥って無に😇🫠

次回はユクシ、それ以前にお泊りで入りに行くぞ…！

サウナとホスピタリティ溢れるスタッフの皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m

ラム麻婆ごはん（野沢菜トッピング）・本気のレモンスカッシュ

本気で旨ぇ…🤤

気に入りすぎてまたまた行ってきました。
今日は自分らだけで貸切状態。
天気めちゃくちゃ良くて遠くの山々がよく見える。北には浅間山。南西にはアルプス。
友にも気に入ってもらえて最高の環境でイケました。
ホームサウナ、チェンジ！

清々しさと熱さのハーモニー

朝5時半に起きて身支度を少しして、6時の浴場オープンと共にイン！
夜明けの長野の街を窓越しに見ながら熱されるのは、色々蒸発していく様な清々しさに満ちていて気持ち良かった🤤
サウナ室の中で一番熱いであろうポジションも確認出来たので、明日の朝（今日は次に入るサウナがもう、もうね…！）に最適解を導いてみるぞ！
サウナ後の朝食バイキングは長野県産食品と長野県各地の名物にこだわった料理で美味しかった😋
スッキリスタートが切れるサウナと朝食、ありがとうございましたm(_ _)m

朝食バイキング

ホテル朝ウナでの一番の楽しみがコレ😋

入館料750円（繁忙期割増で950円‼︎）
サウナ:
内湯:
ホームページ参照ください。

寝湯は冬季、凍結が予想されるため水抜き、休憩スペースになっていました。

今年初サウナはおぶ〜で決めてみました！
まだ冬休み？だからかお客さんが多く、サ室がいっぱいになることもありましたが、内湯、露天風呂、サウナに水風呂、全てが良かったです。
外気浴は天気が良かったですが、マットの敷いていない剥き出しのコンクリ地面は冷たかったです。
サウナは毎回オートロウリュのタイミングで行ってすごく良かった。

写真は昨年出来たおぶ〜のジェラート屋。雰囲気イイ

湯通し:4分×4
サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:8分×3

仕事始めの今日。
シメのサウナは格別ですね。

2024年のサウナ始めで念願のthe saunaに来れました。宿泊で1日目の夜はユクシに、２日目の朝にカクシに入りました。自然の中で整う体験は初めてで五感で整えました。

バレルサウナ3回。ドライサウナ1回。

サウナ自体の温度はそこまで高くないが、
水風呂が10度とすごく低く気持ちよかった。
隣のぬる湯と組み合わせでリフレッシュ度高め。

久々の。はじめて若者3人組をみたがすぐに上がっていった。やはり静かでいいですな。
そして相変わらずとろとろのお湯

サウナと水風呂は相変わらずだったが、扉と壁が新しい木になっていた。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

年末年始サウナ始めはエクシブ行ってきました✨
二日間行って、二日ともサウナ５セット！
ホテルのサウナなので、こぢんまりしていて、温度も88度くらいだったけど、ゆっくり入れてよかった✨

チェックイン

肉味噌揚げ出し豆腐定食

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：正月休み最後のサウナはニュー健康ランドへ。高温と低温サウナで満足行くまで蒸されました。お風呂も広々で気持ちがいい！

帰省したら絶対に訪れる、タビシロ。
今年も〜。

このコンパクトさの中に
溢れ出るサウナ愛。。。やっぱすき！

サウナ
サーキュレーターついてた！
前にも増してロウリュの暖かさが充満する〜

水風呂とおふろ
冬は温かいお風呂を入れてくれるの
愛だよね〜
松本の水やっぱいいなあ。

外気浴
内気✖️2 霧の中 ヴィヒタの香り満杯
外気✖️2 空を見上げて
どっちも本当に気持ちいい

muku
オプションつけたら、
キーホルダーもらえた♩

来年くるのも楽しみ〜