長野県のサウナ施設のサ活

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じょんのびた

2024.05.01

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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t.ham

2024.05.01

1回目の訪問

チェックイン

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Aa

2024.05.01

4回目の訪問

熱くてよき。
常連のおばさんたちがたくさんいたけど。
4クールで整いました。
回数券購入

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10

もえ。

2024.05.01

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

長野県、塩尻北IC降りてすぐの
信州健康ランドに2連泊の中日。

どこかに出かけるわけでもなく
寝起きの、朝から夜まで、丸一日
お風呂&サウナ&お風呂上がりのビールで
体中の水分総入り変え😄

高温サウナ 105℃
熱風サウナ 95℃
よもぎスチームサウナ 50℃
塩サウナ 48℃
水風呂 16℃

ミニ担々麺と、牛ホルモン焼き

ホテル内の中華屋さんで 生ビールとともに🩷

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  • サウナ温度 50℃,48℃,105℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
13

たきんぽ

2024.05.01

1回目の訪問

チェックイン

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とーーも

2024.05.01

7回目の訪問

水曜日サウナあつい日
外湯サウナは地獄の熱さでした。

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  • サウナ温度 95℃,102℃
  • 水風呂温度 15℃,14℃
9

湯パ・ミラルダ

2024.05.01

1回目の訪問

初めまして、信州たかもり温泉 御大の館さん。
雨の日に行ったので景色は残念でしたが、晴れの日だと南アルプスも見えて良いロケーションだと思う。
サ室はぬるく感じたが、下茹でしてから入るとGood!
水風呂適温で最高です!
ととのいはインフィニティチェアで大満足!
計3セット堪能!ありがとうございました!

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11

東河

2024.05.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初おぶ〜^_^
ちょい熱めのオートロウリュウとガッツリ冷たいアルプス天然水でした!給水機も完備!
ミストも意外と熱めで泥パックと塩の用意あり!
畳の外気浴がなかなか良かった!また伺います!

チーズトマトソース ハンバーグ

ガッツリ!美味しくいただきました〜

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17

したらば

2024.05.01

1回目の訪問

おぶーに初訪問
お風呂も沢山あってめちゃくちゃキレイな施設です☺️
ロウリュサウナは15分間隔でオートロウリュがある広めなサウナで温度はそこまで高くないけど湿度がしっかりあるので入って数分で汗が流れて来ます💦
サウナマットもフカフカで清潔感もあって良かったです!サウナを出ると目の前に水風呂があって入る前にに汗を流すように看板があります。みなさんシャワーで軽く汗を流し入ってるようでお客さんのマナーも凄く良かったです😊
水はアルプスの伏流水とのことでめちゃくちゃ冷たくて手足がすぐに冷えてくるぐらいでした。
露天エリアに出ると整いイスで休憩😴
一回目から気持ちよくリラックス出来ました。
ここの施設整いイスの種類も数も沢山あり畳スペースのととのい処もあり混んでても安心して休憩出来るのはありがたいです。
次はありがとうサウナに入ってみました。
入る前から檜の香りがしてサウナ内も薄暗い静かな作りになっていてセルフロウリュの出来るでした。
サウナストーンに水を掛けると一気に蒸気に包まれて汗が噴き出して来ます💦その後は露天エリアにある壺湯タイプの水風呂に入ります。ここの水風呂は実際飲むことが出来て頭にも浴びることが出来るので全身の毛穴が一瞬で引き締まった感じがしたのは気のせいかな。
畳のスペースでゆっくり整いました。
また訪問したい施設です!

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22

swtrm

2024.05.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃

浦和のトモニー

2024.05.01

3回目の訪問

JAZZが流れるサ室が最高すぎた✨

村民食堂|軽井沢星野エリア

味噌山賊焼定食

ご飯2杯は軽くいける

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55

YY

2024.05.01

1回目の訪問

#サウナ
12人程入れる上下段のサウナ
室温は90℃くらいで、数分おきにオートロウリュがある

#水風呂
温度計が無いため体感だが、12℃前後だと思う。(雨が降っていたため普段と違うかも)
冷た目で丁度良かった

#外気浴
サウナ室、水風呂前に2,3人掛けのベンチが4つ
露天風呂スペースのため外気浴が可能
雨が降っていても屋根があるため◎

値段も1450円と良心的で、水風呂も冷たいためおすすめです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
24

FUJITOMO

2024.05.01

67回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

10連休の予定でしたが、午後から荷物の受け入れをして欲しいとのことで立ち合いの為午後だけ出勤だったので午前中からの3セットありがとうございました。午前中だったのでガラガラでした。
GW中は日替わりランチお休みで残念でした。

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24

静かなさうな

2024.05.01

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

高温サウナ×1
NEPPAサウナ×2
ミストサウナ×1
塩サウナ×1

15時IN 〜宿泊
思いつきでイキタイにチェック☑️していた信州健康ランドさんへ。
せっかくの連休、行こうか行かまいか迷い、午前中今日チェックインの宿泊予約を覗いて見ると🈳きがあったので、即予約し🚗に飛び乗り長野へ😅
高速で走り続けて2時間半ぐらい…ちょっと遠かった💧
高速代もまあまあかかりますね。

高速降りてすぐ近くだったので、迷う事なく到着出来ました。
チェックインを済ませ、荷物を置いてお風呂♨️へ!
はじめてだったので、ウロチョロ👀ちょっと挙動不審になってしまった。

お風呂の種類が豊富で、プールみたいな長細いお風呂?温水プール?(ビート板が置いてありました)や、大好きな薬草風呂など入ってて飽きないと思います^ ^
アメニティもちゃんと用意されていて、シャンプー、ボディソープか色々選べることができました。

サウナは四つ。熱いの2つと、ミストと塩、熱いの2つは、アチアチでした。特にお尻が熱くて我慢出来ずに退出🏃‍♂️‍➡️結構熱く感じました🥵
水風呂は深さもあり気持ちよかったです🥴
外気浴はあいにくの雨で、楽しむことができませんでした💧

サウナの後は色々なお風呂を堪能しつつ、ゆっくり過ごせました。
最後は岩盤浴で温めて今日のお風呂は終わりにしました。

その後、ごはんを食べて、マッサージを受けてリラックス😴😴😴

宿泊なので時間を気にせずゆっくり過ごせました。
あとで、またお風呂に入ってきます。

山賊揚げ定食

でかかった。 美味しく頂きました😋

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39

やまうま

2024.05.01

2回目の訪問

チェックイン

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やまうま

2024.05.01

2回目の訪問

チェックイン

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mimi

2024.05.01

2回目の訪問

2回目
ここが一番気持ちいい😢

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26

よしき

2024.05.01

3回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

雨、駒ヶ根、こまくさの湯にて🫠

18.5〜20時

外気温11℃

入浴5分(内湯)
①サ6分、水1分、外4分
②サ10分、水1分、外3分
③サ10分、水1分、外4分
入浴3分(露天)
④サ8分、水1分、外5分
入浴5分(ジャグジー、薬湯)

仕事上がりに所要で駒ヶ根へ。そして久々のこまくさの湯さん!今日は本来定休日でしたが多分GW期間でやってるんでは?と睨み施設に電話で確認→営業中→雨だし空いてるかも?→お風呂は空いてるサ室は混んでる🫠
まあGW期間にしては空いてるのかな🫠
そういえば経営が変わったんですね!こぶしの湯さんの回数券使えるのは熱い!→持ってくの忘れた🫠まあまた行くし!

サ室が少しリニューアル?壁板を貼り替えられたんですね!そして温度は100℃超えのドライサウナ😇からのすぐ横水風呂はそこそこ広さの14℃😇そして外気浴にはColemanのインフィニティ😇動線が相変わらず完璧な作り😇いや最高かて😇😇😇

ただ外気温がこの時期にしては割と低めで雨打たれ外気浴も3分て身体が冷える……まあすぐサ室行けるから全く気にならない🫠

今まででトータル10回位は行ってるんですが初めて東の湯でした!というか入替えあるんですね!
東と西で内湯、サウナ、水風呂はあまり変化ないかな?露天は風呂も景色も全然違いますね😇特に景色は東だと川がよく見えるのでビックリしました!

相変わらずの良施設😇また行きます!
今日も良きサウナでした☺️

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
65

もも

2024.05.01

2回目の訪問

すごく久しぶりに来てみたけど、やっぱり個人的に合わないのかもしれない。汗の気化熱で寒さを感じるのは、今のところ佐久平プラザとここだけ。温度と湿度のバランスなのかな。。男性側は良さそうなのに悲しい

最近、良いサウナ行きすぎたのかもな。

幸楽苑 佐久平店

餃子、炒飯、つけめん

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
27

ピノ助

2024.05.01

12回目の訪問

チェックイン

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