長野県のサウナ施設のサ活

ありがとうサウナはやっぱり最高でした！

【新潟(長野) Trip⑨】
今回の旅行の9施設目です。
山あいの小さな温泉街にあるこちらに訪問。

森のポルクサウナの日帰り利用です。
受付を済ませてから、浴室の脱衣所で着替えて
ポンチョを身につけて移動。

手作り感のある宿の脇の道の先にありました。
今日は5名でスタートです。


▪️サウナ
奥に左右対象のサウナ室が2つあります。
左側は80℃、右側は100℃となっていました。

サウナ室は左右で同じ作りで、2段登って、
2段の席があるタワー型。
セルフロウリュができます。


・アウフグース
　1セットしたのち、たまちゃんという熱波師さん
がイベントを開催！
スタッフではなく、呼ばれての開催らしいので
ラッキーでした。

お香や6個のボトルに入れたアロマ水を巧みに
使い、最後にはキューゲルまで登場！

「タイの王族の召使」という演目で我々が王族と
しておもてなしを受けるというもの。
後半、手書きのメニューから題材を選ぶと
アウフグースを技を披露などあり楽しかったです♪

80℃側のサウナで開催されましたが、最後は
かなり熱かったです！
休憩中も風を送ってくれて、心地よかった〜♪
ありがとうございました。


▪️水風呂
サウナ室の手前に水風呂があります。
120cmと深さも十分。
16〜17℃くらいかな、気持ち良かったです！

▪️外気浴
10脚ほどのインフィニティチェアがあります。
ポンチョを被っての休憩は心地いい♪
自然の中でリラックスできました。

また、山の水を自由に飲めて美味しかった〜！


▪️お風呂
宿に戻って、湯の花が溢れる内湯の温泉に入ること
が出来ます。
お風呂も好きなので最後に温まれて良かったです！


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

子安そば 文の蔵

天ザルそば

食べたことのない食感でしたが、美味しかったです。天ぷらもサクサクで旨い！

こまくさの湯へ！

お昼に行ったので空いてました！
サウナは常連様と少しだけお話しして
楽しいお話しが聞けました！
水風呂は17℃で少し高めだけど、
とても気持ちよかったです。
露天風呂にインフィニティチェアがあって
良い外気浴ができました！

また行きます。

【卵のニオイとタマゴ肌でととのう】
信州物味湯産手形を使って入館。

また来ちゃったあけびの湯。
浴室のドアを開けると...プヮン。
ふ〜、卵クサイよぉ。
温泉だなぁ、効果ありそうでいいなぁ。

湯通しは５分。
というか、温泉効果なのかちょっと入るだけでお顔がポッポします。

本日GW最終日だから？
皆さんお家にいるのかな？
６人ぐらいしかお客さんがいなくてビックリ！
よってサ室もガラガラ。
たまにマダムが１〜２人入ってくるぐらい。
ただし！
ここのサウナは温度がきまぐれ。
３セット入ったけど
①８５℃ ②９９℃ ③９０℃
とバラバラ...💦
理由はわかってる。ドアの締まりが悪いんだ。
入ってから手で引っ張ってしっかり閉めれば問題ないのだけど、
その作業をしないと中途半端に閉まるので熱気が逃げちゃう。
私はそのような状態になる度にドアに近づき「ちゃんと閉め」をしていたので比較的早く蒸しあがりました。

水風呂は１８℃、ずっと入っていられるね。
本日は２分頂きました。

休憩は露天風呂コーナーでの外気浴。
目の前が真っ暗になったり、真っ赤になったり、
ぐわんぐわんとととのいました。
ふわぁ〜としながら、ふと自分の足を見ると
「スゴイ！膝が光ってる！」
温泉効果かな？足がめちゃくちゃピカピカになっていました。
本当にゆで卵みたいな光沢✨化粧水いらず！
小布施の温泉、恐るべし。

こうやってノンビリ蒸されることが叶う毎日に感謝だな。
明日からお仕事開始。
一生懸命頑張って、また週末には良きサウナを味わおう。

今日もサウナにありがとう☺️

ざるそば&冷奴

ざるそばに冷奴（タンパク質）をプラス。大豆は体にダイズ（大事）だよ。

外湯サウナ：10分 × 4
内湯サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：家内の実家へ｡
お決まりの権堂温泉さんへ｡
午後から所用があるのでオープン10時からサ活｡
外湯の4セット中爆風ロウリュ2回｡
内湯は11時10分のロウリュタイムに合わせて1回｡
午前中の権堂温泉は初めて｡
DOMEから陽光が差し込んで明るい｡
今日もありがとうございました😊

浜名屋

鰻重

12時帰宅したら出前でとってくれてた😄

チェックイン

宿泊しての朝ウナです。

サウナ室に入ると先客3名、昨日の夜より多い。
と思ったらすぐにソロサウナになりました。
贅沢な時間でした。

サウナは昨夜同様の95℃で気持ちいい熱さです。
やっぱりここのサウナ室は好きだな♪

水風呂は14.5℃としっかり冷たい！
外気浴は風が入って心地いい〜♪

最後に温泉にも入って終了。
　

今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

朝食バイキング

今日もモリモリ！ 美味しかった〜♪

2月の豪雪以来のおぶ〜来訪
あの時とは違い穏やかに入れそうだ。
GWで人が多いのは織り込み済みなので、耳栓を装着。

#サウナ
今日は新しくオープンしたセルフロウリュウのできる「ありがとうサウナ」に全振りした。店員は9人。薄暗いけど温かな照明の中にサウナストーブが鎮座している。会話は禁止。行われる会話は、知らない人同士の「ロウリュウいいですか？」これは、めちゃくちゃいい雰囲。「ありがとうサウナ」と呼ばれる訳だ。
5分に一回、セルフロウリュウのタイミングが訪れる。
しなくても十分熱い。3杯までとなっているけれど、2杯でも十分上段ではくる。
新築故か、こういうサウナ故か、とてもいい香りがした。木材だろうか。
薄暗い中、黙って蒸されていると浴場の喧騒から離れ、すごいリラックス状態になれた。
これはおぶ〜、大衆浴場レベルでとんでもないサウナを生み出してしまったな...。

#水風呂
こちらも静岡沼津「駿河の湯」のような、松本の雪解け伏流水掛け流しの「飲める壺水風呂」が最高だった。おひとり様専用が二つあり、思いっきり蒸された体をクールダウンすることができた。
水も美味しい。汲んで持って帰りたいくらいだ。もちろん、会計機横あたりで水筒やペットボルトレベルなら持ち帰れる。最高ですね。

#休憩スペース
なんだかよくわからないくらい、ありとあらゆるスタイルのととのいスペースがある。内気、椅子、デッキチェア、畳タイプ、寝湯。こんだけバリエーションがあれば、これだけ混雑していてもととのわないはずがない。

今まで瑞祥に通い詰めていたけれど、これからはおぶ〜一択だろう、と思えるくらいの最高のサ活だったz