長野県のサウナ施設のサ活

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アトミック野郎

2026.02.22

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ホテルに付属のサウナだが
なかなかキレイで気持ちよかったです

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
2

nujun

2026.02.22

1回目の訪問

信州の 旅のお宿は ドーミーイン
ひのきの香り とても良きかな

この3連休はスキー合宿、越後湯沢から一路八方尾根へ
一旦長野で前泊するため、安定のドーミーイン
ヒノキの香りがとても良く、水風呂少し18度位と高めだったけれども、外気温の整い椅子が3つ、ありがたいです^_^

しっかり整った後は、近くのお店のもみじ茶屋さんへ
信州名物いろいろいただきながら、〆に戸隠そば

信州と言ったらそばですね、美味しくいただきました!

もみじ茶屋

戸隠そば

信州といえば蕎麦!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0

ちいた

2026.02.22

1回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

三連休であることを直前に認識し急いで予約しました。サウナ、水風呂があり一泊2食で1人一万円を切るなんて奇跡でした。
15時過ぎにチェックイン、早速大浴場へ。
サ室は2段ですが奥行短いので実質上段の1段で4人までです。
しっかりアマミが出るほどでした。
水風呂は17度。
浴場の端にチェアが並んでいて内気浴。
でも窓が空けられるので外気浴風にはできますが、洗体している客から寒いと言われるかもなので控えめに空けてました。
宿泊者は15時から23時まで大浴場を使用でき、20時からは宿泊者専用になりますが、サウナは21時までと言われました。
食事をして20時過ぎに再度大浴場へ。
21時を過ぎてもサ室は施錠もされずパワーも落ちてない感じでした。
逆に翌朝のサウナはオフでした。それは何処にも載ってないので注意です。
あと、物を置く場所はありません。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
6

ちいた

2026.02.22

1回目の訪問

せっかくの三連休なので家族で長野旅行に。
行きたかったおぶ~
良かったよ〜
サ室、水風呂、休憩どれも待つことはありませんでしたが、サ室はほぼ満席のときもあり。
13時のアウフ受けたかったけど次の予定があり断念。
3時間ほど滞在しましたが次男はあと3時間居たかったと。

トンテキ定食

時間が経つとパサパサ

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10

いーやん

2026.02.22

12回目の訪問

灯明まつりで善光寺寄った帰りに訪問。
ちょっと混んでましが、程よく熱々のサウナ、キンキンの水風呂で最高す。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
3

世界の山ちゃん⛰️

2026.02.22

140回目の訪問

にゃんにゃんにゃんの日おぶ〜🍎😼

寝不足からのサンリオ展は子供達より嫁さんよりうちの母ちゃんがテンション上がってました😂

16時にフラフラIN🤪😜

ありがとうサウナにありがとう😊
出会ってくれてありがとう🍎
色々な意味でありがとう🙇
俺をまちかまえてた友人にありがとう😂
アーセナルのNo.10にありがとう⚽️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

しゃぶ葉 松本出川店

🐃と🐷

一週間ぶりのしゃぶ葉😂

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25

溝の口あたる

2026.02.22

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃

おたけ

2026.02.22

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 1
休憩:5分×3
合計:4セット
★★★★★★★☆☆☆
施設の方がとても親切でありがたかったです✨
飲める水風呂がとても気持ち良かった🔥

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9

おたけ

2026.02.22

1回目の訪問

サウナ:37分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
★★★★★★★☆☆☆
一言:薪サウナの温度の上げ方が上手く出来なかったので精進しようと思いました👍
施設の方はとても親切で是非また伺いたいです🔥

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2

Ryota Hara

2026.02.22

2回目の訪問

チェックイン

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シーバス

2026.02.22

400回目の訪問

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とがれん

2026.02.22

1回目の訪問

きれい○

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2

Satoshi

2026.02.22

1726回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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bara

2026.02.22

6回目の訪問

灯篭祭り帰り!

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6

たかのすけ

2026.02.22

7回目の訪問

サウナが暑く感じたのでよきです。
気温もよく外気浴最高。

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2

2026.02.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

4セット!ほんとにほんとに最高だった!
汗もドバドバ出るし、香りもいい!
何より整いスペースの焚き火が良すぎる!

暖かい時期のthesaunaも絶対に行きたいー

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8

HAN

2026.02.22

1回目の訪問

チェックイン

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t

2026.02.22

1回目の訪問

サウナ:3分 × 1

入笠山登山後に電車の時間も限られているのでほぼ温泉に浸かり、一瞬だけ少しだけでもとサウナへ♨️
一瞬のサウナは貸切状態

ザックは靴置き場近くの所定の位置へ、ロッカーは狭く脱衣所は湿気蒸し蒸しでした

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26

麻黄湯

2026.02.22

1回目の訪問

☆4.0
スノボ帰りに日帰り入浴
サウナは普通だが眺望は素晴らしい

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5

coco-souna

2026.02.22

1回目の訪問

岐阜県での雪中キャンプ帰りに行ってみました。
サ室はスパ銭でよく見るテレビ付きの形。
水風呂は深さ160センチで体感15度くらい。
低音サウナは少し変わっていて足湯付き、でもこれで整うことは無いかな。
あとは、座る水風呂、1人壺水風呂ありで、整い椅子も多め。
まぁまぁのサ活でした

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