長野県のサウナ施設のサ活

時間があると結局行っちゃうサウナ病🫠

21〜22時
雨
外気温14℃

①サ7分、水1分、外3分
②サ9分、水掛けのみ、外5分
③サ7分、水1分、外3分
④サ8分、水1分、外4分
入浴5分

夕御飯を食べて時間的に大芝さんで90分行けるなと伊那に足を向けたら本日休業……そういや昨日そんな話聞いてたわと思いながらも時既に遅し……いやこぶしさんなら22時までだから行けるわって事で駒ヶ根へ！
時間が無かったので割と詰め込み型サ活🫠
雨の日のサウナは割と好きだけど、こぶしさんは水風呂冷たいからその限りでは無いって気分もあるけどやっぱ雨の外気浴気持ち良いです🫠
なんかバレルの温度が110℃超えだったけどまた上がった？？いや熱いの好きだから全然良いんだけどね😇

明日明後日は仕事でサ活できないので昨日今日とかなりサウナ貯めしまくりました！
個人的には大満足です☺️

22時からの夜風呂700円で
毎週恒例の水曜サウナ
適温すぎる外気温と小雨で
１セットで寝落ちしかけた😴

ついについに！
まさに天国！野尻湖ダイブも出来たしもう満足でした。

LAMPバーガー

うまし

内湯　10分 　薬湯風呂

熱波サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2.
小計：2.セット

内湯　5 分　人工重曹泉

高温サウナ　8分　ドライ
水風呂　1分
ｸﾘｽﾀﾙｻｳﾅ　　10分　スチーム
水風呂　1分
休憩　8分　室内

熱波サウナ　6分　上段　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ
水風呂　1分
休憩　8分　室内
小計　2セット
合計　4セット

一言：21時頃訪問。駐車場は混んでましたが、サウナはそれ程の混雑ではなかったです。

野菜ラーメン

野菜の甘味が美味しいラーメンです。

今日もいつも通り4セット🫡
サウナ6分×1、8分×2、7分×1
水風呂🚰1分×4
外気浴☀5分×4
サウナが100℃オーバーでなかなかに熱め🫨

バレルサウナDAY2は2ヶ月ぶりのThe Sauna。前回白銀の世界だったのが嘘みたいな新緑の青々。カクシの隣にはウッドデッキの寝そべりスペースがあったなんて、雪解けで出現みたいです。雪解けといえばミントを栽培してる畑もあって、摘みたてフレッシュなアロマ水をその場で作ってくれてこれがまた優しい爽快感とちょっと青さも感じる、夏の始まりみたいな清々しさ。室温は75℃くらいだけど湿度が40%、ロウリュしたらすぐ汗がブワッと。なんでこんなに気持ちよく汗かいちゃうんだろう。
あと、水位がたっぷり上昇した野尻湖ダイブも。湖面にぷかぷかしながら雄大な景色を眺める。堪りませんね。

ラム火鍋

今シーズン手形入浴3件目。
露天風呂傍に設置されたバレルサウナで蒸される。

サウナからの見晴らしもgood！
水風呂12℃冷え冷え、1分も入っていられない。

インフィニティチェア4台ありました。

他にサウナに入る人も居なくて貸切状態でととのう。