長野県のサウナ施設のサ活

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黒霧

2026.02.23

1回目の訪問

チェックイン

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よし

2026.02.23

1回目の訪問

昨夜の宿泊先は、お財布にやさしいビジネスホテル
大浴場しかなかったので、
部屋飲みして寝ました。
最近【季節の檸檬堂 白桃とレモン 】が好き🍋🍑

目覚めはスッキリ👀
朝方、降っていた雨も、
チェクアウト時には、止んでいてラッキー😃
大芝の湯へ向かいます🚙


木々に囲まれ、自然豊かな大芝の湯
入館料500円→JAF割450円
申し訳ないくらいお得です。


体を洗って、広い内湯で温まる。

2段の広々とした92℃のサウナ室
直ぐに汗が出てくる😆
それなりに混んでいるけど、
ストレスなく快適

水風呂は、16℃
熱くほてった体が喜ぶ

露天の円形のジェットは、淡い紫色
腰 ふくらはぎ 腰 ふくらはぎと、交互にジェットが
出ている。

風も心地よく 森林浴をしているような気持ち🌳

内湯に戻り、
ミルキーバスに入っていると、
「湘南のどこからきたの?」と…???
「オープン前から駐車場に停まっていたよね」
「小田原です」
「まぁ、わざわざね。ここは週に3回は来ているのよ」
「5月から11月までリニューアルでお休みになっちゃうのよね」
こんなに、綺麗な施設なのにリニューアルするの?
何処をどうリニューアルするんだろう?
びっくりだ‼️

大芝の湯に来たきっかけは、
以前、大好きなアウフギーサー🦐🦀の
イベントに参加するために、
愛知県の施設に行き、
その時に、お顔見知りになったRさん(仮名)がいます。

Rさんは、アウフギーサー🦐🦀の名付け親
Rさんが、最近、大芝の湯で熱波イベントのお手伝いとして、
仰いでいるそうです😊
勿論、今日はいらっしゃらないけど、
そんな経緯もあり、お邪魔しました😄

大芝の湯
自然豊かな環境
綺麗な館内
アツアツサウナ 最高でした😀

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
85

シュガクリ

2026.02.23

75回目の訪問

チェックイン

広島産大粒カキフライ定食

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13

信州信濃のsauna machine

2026.02.23

161回目の訪問

チェックイン

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TKP

2026.02.23

2回目の訪問

サウナ:5→6→7→5分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:昨日塩尻で人に会う用があったのでそのまま松本に一泊。今日は朝から久しぶりのおぶ〜。
前よりととのいイス増えた?おとこまえサウナで3セットして帰るかーと思ったら奥の方にもう1つサウナが。ありがとうサウナめっちゃ良かった。そのあと1人分のサイズだった水風呂も良かった。水質がいいからめっちゃあまみでました!

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29

YK

2026.02.23

2回目の訪問

朝サウナは軽めに2セット。
暖かい日が続いてるけど朝はさすがに冷える。

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15

サウ来る

2026.02.23

208回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今日は午後用事がある為、今週も一泊だけのつもりでしたが、ともみさんがバス利用でいらっしゃるとの事で連泊に😅
先週に続き今週もサ友からお土産を頂き、宅飲みのツマミが充実してます🤣
バス到着から3時間後、しっかりサ活してきたともみさんとパチコーナーで合流し10階のキャラに上がってみたらガラガラ。
飲み物やツマミのメニューは少なめですが、こちらは静かに飲めてたまにはいいかも🤔
そのキャラは朝食会場になりますが、今朝は待ちこそ無いもののいつもの倍位賑わいました。
折角なので朝食をご一緒し送迎バスを見送る。
昨日も今日もいい天気。
いよいよ大雪女返上でよろしかろうかと🫡
最後にサ活。
シンケンSAUNAは、深夜の利用がアチアチの上ソロ率高くオススメです👍

スパゲッティグラタン

キャラのメニュー。チーズが濃厚で飲みが進む👍

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  • サウナ温度 90℃,100℃,120℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
31

谷坊

2026.02.23

1回目の訪問

知り合いに教えてもらい湯ったり〜なへ!
ここは水風呂が最高に気持ちいい!
外の気温もちょうど良く格別なととのいでした!
今日もありがとうございました!

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  • サウナ温度 90℃
144

ははは

2026.02.23

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

Tawashi.

2026.02.23

1回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:久しぶりに行きました。
ロウリュが氷になってましたが、個人的には前みたく水でやりたかった…

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24

ちょこみんと

2026.02.23

2回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

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2026.02.23

3回目の訪問

アサウナ♨️

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21

una

2026.02.23

2回目の訪問

チェックイン

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おたけ

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
★★★★★★☆☆☆☆
一言:朝ウナ

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25

サウナーKitty

2026.02.23

1回目の訪問

初訪問!? いや、オープンしたての時に来たことある。ここのオープン記念イベントの
ラムネはや飲み大会で優勝したことあるわ🤣。
20年以上ぶり。
山の上の立地ながら、駐車場いっぱい。靴箱もいっぱい。
16:30女湯へ。
女湯、混雑。3連休中日とはいえ、女湯でこの混雑はスゴイ。
内湯(3つ)水風呂、サウナ。露天風呂。
サウナ(し型?)は見たことの無いタイプ。座席の背面一面にストーブがあって、なんだかローストされてる気分😅。カラカラだけど、意外と発汗よい。座る場所によっては3方面ストーブにあたる感じ。
水風呂、冷たい。なんとビックリ12.6℃。
外気浴、ベンチ1,イス2.山肌を吹き上がる風が気持ち良い。
帰り際の更衣室の混雑、さらに凄かった(スキー帰り客多数)。
食堂も混雑してたけど、お料理ボリューム満点で、安くて、美味しそうだった(利用してない)。
人気の施設なんですね。みんな楽しそうでした。

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32

マヨネーズ

2026.02.23

1回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:無し
休憩:無し
合計:1セット

一言:★★★☆☆

朝ウナ、一本勝負で

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  • サウナ温度 94℃
54

朝早く目覚めたので朝ウナ

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38

ともみ

2026.02.23

30回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

雪女返上でよろしいでしょーか🤣

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79

ずんだ

2026.02.23

37回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃
35

しまちゃん

2026.02.23

1回目の訪問

バイト終わりに無性にサウナ行きたくなり、
深夜まで営業してる瑞祥へGO!
ここの温泉は泉質がめっちゃいい👍

サウナはほどほどのセッティングでたまにはのんびり入るのもいいですね〜
今日は長野の冬の割には暖かく、整い日和でした

12分3セット

牛乳

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