マヨネーズ

サウナ：12分 × 1
水風呂：約3分 × 1
休憩：無し
合計：1セット

一言：★★★☆☆

以下省略

焚火サウナ：6分 × 1
ケロ蒸喜乱舞：8分 × 1
瞑想マグマ蒸気：10分 × 1
令和遠赤：6分 × 1
薬草戸棚蒸風呂：10分 × 1
水風呂：1〜5分 × 5
休憩：水分補給程度
合計：5セット

一言：★★★★★

サ室をサ東と比較すると（毎サ東：サ東）

焚火サウナ＞蒸喜乱舞
ケロ蒸喜乱舞＜手酌蒸気
瞑想マグマ蒸気＞瞑想
令和遠赤＜昭和遠赤
薬草戸棚蒸風呂＞戸棚蒸風呂

他、個人的な意見で言うと幕張までがまず遠い（本当に個人的な意見）
階が別れているのに洗体までも水着着用必須なのは面倒
はなれが別館になる為、退店してからでないと煙草が吸えないのがまた面倒
総合してわざわざ毎サ東まで行くならサ東に行く

ロイヤルホスト幕張店

チキンステーキに冷たい前菜ドリンクセット

サウナ：10〜20分 × 5
水風呂：約5分 × 5
休憩： 適当
合計：5セット

一言：★★★★★

【LAMP FES】と【THE POOL SAUNA 2026】
本当は野尻湖と上田で場所も離れている2種類のサウナフェスをまずLAMP、次の日POOLと2日に分けるはず、が！！
予定変更
たった1日の間に両方をはしごする事となった当日。
ハードスケジュールな中、当然全テントサウナを制覇するには時間が限られ厳選して5セット
（本来16時までのイベントでやっと到着出来たのが15時、絶望）
が、hyväオーナーひでさんのお心遣いもあり
ツチコ式サウナコンシェルジュのおかげもあり
テントサウナを撤収する最後の最後まで入らせて頂きLAMPを突き抜けるほどにしっかり整わせて頂きました
本当に有難う御座いました
来年は必ず初日に、そしてとんちんかんラーメンにもあり着きたい（食い意地）
ひでさん、ツチコさんはもちろんてっつぁんさん、中3サウナー3人組にもまたお会いしたい
何より信州サウナ同盟皆様暖かくお優しくほっこりしながら帰路に着きました
生息地である歌舞伎町には決して無い、また定期的に行きたくなるのが長野県上田市

麺将武士(もののふ)

山賊焼き半ラーメンセット

ウェルビー：15分 × 1
ぬかとゆげ&蒸：10分 × 1
Harmonia：10分 × 1
kaksi：12分 × 1
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：適当
合計：4セット

一言：★★★★★

【LAMP FES】と【THE POOL SAUNA 2026】
本当は野尻湖と上田で場所も離れている2種類のサウナフェスをまずLAMP、次の日POOLと2日に分けるはず、が！！
予定変更
たった1日の間に両方をはしごする事となった当日。
ハードスケジュールな中、当然全サ室を制覇するには時間が限られ厳選して4セット
巻いて予約したアウフを受け
巻いてワークショップでTシャツ、キーホルダーを作り
巻いてサ飯を頬張るというなんとも忙しいサ活
が、悔い無し
楽しめるだけ楽しんだ
むしろThe Saunaのベストシーズンは冬（是非宿泊で）
もし夏来るならLAMP FES開催時だなと再確認、実感できまた来年に、乞うご期待。

フードチケットでBBQ串と麻婆豆腐、他ラーメン

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：適当
合計：1セット

一言：★★★★☆

以下省略

サウナ：10〜15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩： 適当
合計：セット

一言：★★★★★

まるで秘密基地のようなサ室
系列も良かったがこっちも良い
博多周辺のPBサウナではNo.1

モンゴル薬膳鍋 赤坂門店

その名の通りモンゴル薬膳鍋

ウォーターサーバー

サウナ：12分 × 1
水風呂：約3分 × 1
休憩：無し
合計：1セット

一言：★★★☆☆

以下省略

VIHTA SAUNA：8分 × 1
TUULI SAUNA：18分 × 1
水風呂：無し
休憩：水分補給程度
合計：2セット

一言：★★★★★（WOODS）

以下省略

ミント緑茶

サウナ：4分 × 1
水風呂：無し
休憩： 無し
合計：1セット

一言：★★★★☆

以下省略

サウナ：8〜15分 × 3
水風呂：約2分 × 3
休憩：適当
合計：3セット

一言：★★★★☆

一見ただのマンション、内装はフルリノベ
流石オールドルーキー期待を裏切らない熱さ
そして安い、リピ有り

海鮮浜焼酒場 焼いちゃっ亭 木更津本店

広島産大粒牡蠣の味噌バター鍋etc...

水

サウナ：10〜15分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：適当
合計：2セット

一言：★★★☆☆

新宿にみなとが出来ていたなんて
ロウリュは少量1回がおすすめ
2〜3回ロウリュするとすぐショートする
紙タバコ可やったら尚いいっちゃけど

ヨプの王豚塩焼 大久保通り店

サムギョプサル、トリュフケランチム、チャプチェ、カンジャンセウ、カンジャンセウピビンバ、

サウナ：15分 × 2
水風呂：5分 × 2
休憩：適当
合計：2セット

一言：★★★★★

何処も似たり寄ったりな中、ようやくここ！！というPBサウナを見つけた
福岡の中洲天神周辺、とにかく中心部で探すなら間違いなくここ
次回は系列店にも是非お邪魔したい

とり田 博多本店

水炊きを単品で

水

サウナ：8〜18分 × 3
水風呂：2分30秒 × 3
休憩： 適当
合計：3セット

一言：★★★★☆

サウナコンシェルジュが付くアウトドア系PBサウナ
九州で一番熱いを豪語、その他良くも悪くもこだわり強め
悪くはない
悪くはないが

当施設で最後に出して下さったおかゆ

水

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 1
休憩： 水分補給程度
合計：2セット

一言：★★★★☆

諸事情により離れていた趣味のサウナが戻りつつある、というか取り戻したというか
あれから3週間、ちょっとずつ元の生活に。

王道家直系 IEKEI TOKYO

ラーメンに青菜、玉ねぎ追加と目玉丼

その他