長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
現職での最後の出張、宿泊はここ「池の平ホテル」。
前々から気になっていたここ、白樺湖が一望できるサウナがあると聞いていましたが、率直に言って素晴らしかった…。
まず展望サウナはベンチは角が張ってなく曲線のベンチ。なんだか北海道の北こぶしを思わせるデザインです🧐
セルフロウリュもできて、最上段はなかなかの熱さ！
水風呂も天然水なのかな、飲める水風呂で滝から流れ落ちるお水をいただきました💦
展望露天にて休憩、眺めもよくあまりの心地よさに1セット目にて不覚にも整い…🧖
お風呂も白樺湖が写っている様な感じがして不思議な感覚。温度も丁度いい♨️
内風呂サウナもまるで森の中にいる様なデザイン。
限定1名で寝サウナもできます！時間帯的にかなり空いてたので寝サウナ堪能させてもらいました🧖
ここで2泊なので今晩・明日もしっかり堪能させてもらいます🧖
男
-
90℃,100℃
-
9℃,17℃
[ 長野県 ]
3月はしばらく来れないかと思ってたけど、
まさかの平日昼間サウナチャンス🧖♀️☝🏻
まぁまぁ寝不足だけど、それでも行っちゃう👏🏻
だって本日02おぶ〜の日🧖♀️🍎
うるおい→べっぴんのくーちゃんセット✖️3😈🫶🏻
うるおいSAUNAは
アルテミスの薬草店ブレンドの薬草スチーム🌿
本日は温活ブレンド🤤よもぎって昔から大好き🙌🏻
べっぴん🪻は
ロウリュの給水量と強さが調整されて
みんなに優しいサウナになった気がするな🥹
(前のアチアチも大好物だけど🥳)
帰り際に中野ディレクターにお会いし、
昨日の楽しかった話🐟🐢と
これからの楽しい話をお聞きして🫶🏻
サウナへの飽くなき探究心に感服です🙇
私のサウナの日special weekはこれにて終了なのがとても残念ですが、中野ディレクターがまたワクワク楽しいことをたくさん考えてくださっているはず🤫🫧笑
これからもよろしくお願いします🍎
今日もありがとう🍎
🌿サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿
女
-
60℃,90℃
-
15℃
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：本日5連休２日目🎌東急ハーヴェストクラブ軽井沢の宿から徒歩で50分くらいかけコチラの湯へ♨️12:30in🕧
入口ゲートにて入泉料を支払い入館。
湯屋が男女別棟左右に配置。左の男湯へ♨️
更衣室でササッと脱衣・入念なる洗体・内湯トンボの湯温泉にて下茹で完了✅いざサ室へ🚪
《サ室温度92℃🔥》
サ室は露天出て奥の一角にあり。前室にはお一人用タオル地サウナマット。１枚拝借する。
サ室内は正面と左に２段構成の座面。ココのストーブは格納式ボナサームサウナ🧖
①2段目入口側に陣取る🇷🇴朝に宿サウナ入ったのと、徒歩で仕上がっていたので、すぐに玉汗ツブツブ出ました💦
②2段目奥角に着座。ボナからの熱をジンジンと受け取り、最後まで滝汗ブゥワッと出ました🥵
《水風呂温度体感12.0？💧》
サ室出て左前の露天風呂一角に大きな岩で囲まれた水風呂、ちょっち浅いが体感12.0℃くらいとキンッキンに冷えてやがる〜🥶30秒持たず退散🏃♂️💨あまみがバチコリ出ました😁
《外気浴休憩🪑》
大きめな木製ベンチが3脚くらいと、アディロンダックチェアーが2脚あり。大きな露天風呂と自然を眺めつつ脱力〜😌深呼吸し、背伸びをすれば、ととのいの境地に至る☺️
最後露天風呂→内湯で温まりフィニッシュ♨️
さぁて、ベストコンディションに仕上がったので、中軽井沢駅近くのビアタップでゔんまいビアをのみますかぁ🍺
男
-
92℃
-
12℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ～No.163うな重
夜勤明け、今日は娘の誕生日。しかもおぶーの日（2日）
サウナの神様に呼ばれた者としては、迷う理由などなくおぶーさまへ直行です♨️
娘には夜に食べたいものを聞き、プレゼントも準備、テイクアウトも予約完了。
父の使命はすでに8割終了、あとは笑顔という最高の報酬を受け取るだけ。
今日は「ととのい値」は忘れて、好きなように蒸されようと決意。ところがストーンが巨大化していて、熱のやる気が一段階アップ。
ありがとうサウナで調子に乗ってロウリュすると、人生と同じで“やりすぎは自爆”と学びました😂
12時のナカヤママネージャーのアウフグースで極楽へ。
ととのい過ぎて、ととのい値64という最低記録を更新。
でも思いました。数字が低くても、心が軽ければそれが本当の「ととのい」なんじゃないかと。
先週、上司が「ストレスがすごい」とこぼしていました。
上からも下からも挟まれるのは、まるで熱波の中段席。
「できることは何でもやります」と伝えたけれど、
優しい人ほど、頼るのも遠慮してしまうんですよね。
サウナも仕事も、熱を一人で抱えたら苦しくなる。
少し誰かに風を送ってもらうだけで、呼吸ができる。
ロウリュも人生も、ひとりで頑張りすぎない。
そして帰ったら、娘の笑顔で一番のととのいをもらおうと思います😊
[ 長野県 ]
佐久長聖高等学校から生まれたアイドル、７限目のフルールさんの10人体制ラストライブを観に長野へ。
柔らかい良いお湯、決して熱くはないけどゆっくり入れてこの日はヒノキのいい香りでした。
水風呂もほぼ一人で入ることが出来るくらいなので狭さも感じずサウナとの温度バランスもばっちり。
外気浴も丁度いい気温で夜と朝たくさん堪能させていただきました。
男
-
90℃
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：５連休２日目🎌朝風呂に7:40in🕢
１日毎に男女浴室入れ替え🚻今日は奥の暖簾をくぐる。
脱衣所でホテルの作務衣を脱ぎ、ササッと洗体し、浴室内小瀬温泉にて下茹で完了✅いざサ室へ🚪
《サ室温度94℃🔥》
前日のサ室より大きめL字型座面正面１段右側２段。収容人数8名といったところか。コチラも２段目壁奥に格納式ボナストーブ🔥大きいサ室を温めるためかパワフルに熱を供給。
①2段目右端に陣取る🇷🇴しっかり熱く初手から滝汗ブゥワッと出ました💦
②2段目左端に着座🧎♂️➡️最後まで玉汗ツブツブ出ました🥵
《水風呂温度体感15.0？💧》
コチラの水風呂は収容人数３名ほど入れる大きさ。キンッキンに冷えてやがる〜🥶コカキキーンとクールダウン🆒⤵️出来ました。
《外気浴休憩🪑》
①露天ベンチに座る🧎➡️ベンチは金属製ですっごくちべたい。木製orプラスチック製だとより良いのになぁ😩
あと、浴室内にもととのいイス🪑あると良いのに。これご提案☝️
②おっ、なんか上に続く階段発見💡登ると、ここにも露天風呂が♨️更に露天風呂の外枠に丁度おひとり様が座れる木製ベンチあり！これは良い🙆ハットを目深に被り外気浴を楽しむ♪
露天からは浅間山の絶景⛰️（写真は浴室出た場所から📸）
軽井沢の朝の空気をめいいっぱい吸い込み背伸びをすれば、ととのいの境地に至る☺️
さて、今日は嫁娘と別行動できそう。さらなるサ室を求めて軽井沢周辺を散策しますかぁ🚶♂️
《ととのい値８７SUPER 満足度★４つですっ！》
男
-
94℃
-
15℃
男
-
106℃,126℃
-
16℃
男
-
100℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。