北海道産サウナ小僧

今日は友人達と新橋にあります「レンブラントキャビン」に！

行ったことないサウナにという開拓心を持って新橋まで足を運びました！
日曜の昼過ぎで混んでるかと思いましたがかなり快適…家から近かったら通っちゃうレベルですこれは。

入館手続き済ませていざ浴場へ。
おぉ、かなり綺麗。なんだかいい香りもしてテンション爆上がりです。
体を清めてまずは湯船へ。熱湯とぬる湯があり広々としてるので混んでいなければ足を伸ばしてゆっくり入れます♨️
さてさて、体もあったまったしいざサウナへ！！
ここのサウナは2種類、まずは獅サウナ。
設定温度110℃のアチアチサウナ。15分おきのオートロウリュ・毎時30分のライオンロウリュが楽しめます！🧖
ゲストアウフグースもあったのですが時間帯的に本日は断念…。
無音テレビもあるのでテレビ見るの好きな方も楽しめます！
もう一つは瞑サウナ。セルフロウリュが楽しめる静かなサウナ、温度も少しだけ優しめですね。
二つ合わせて6セット入ってしまってもう喉はカラカラ干からび状態。しっかり整いましたよもちろん🧖
水風呂も温度違いで2種類、整い椅子もある程度数はあるので混まなければ快適に座れるかと。

5階にはラウンジがあり小休憩・お仕事もできるし、宿泊もできるここ。最高ですね！
また新橋付近に足を運んだら行きたいと思います🧖

らーめん 谷瀬家

特製ラーメン

キャベツトッピング、割とあっさりに感じられて美味しかったです🍜

GW1日目。本日はかねてより楽しみにしてた本年第1回キャンプの日です！
場所は山梨にあります「FOLK WOOD VILLAGE」。

もちろんキャンプが大本命ですがもう一つの大本命はここのサウナ。
到着後少し施設を散策して15:30の回にていざ出陣。

受付をして係の方の誘導を受けご案内。
素晴らしい。まずはロケーション、さながら森の中に佇む秘密基地のような雰囲気。ここんところはザサウナよりも秘境感があってワクワクしました…。
説明を一通り受けていざサウナへ。
中は六角形のような形で中は3段で構成されており、中央には薪ストーブが鎮座。
セルフロウリュも可能ですが、時折スタッフの方がゲリラロウリュを行ってくれてありがたやありがたや🧖
水風呂も自然水が湧き出ており、滝水浴びもできます💦
整い場所もイスやハンモックが多数あるのでゆとりを持って整えます🧖
ゆっくりとサウナを楽しみつつ4セットにで無事整い🧖

ザサウナとのコラボTシャツを購入しようか迷いましたがとりあえず保留…明日の朝までには決めないと🧐
絶対また来たいここのサウナ、引き続きキャンプも楽しみます🏕️

BBQ

絶賛楽しみ中です！！！

今日は所要の帰り道に鶴見駅最寄りの「サウナゆげ蔵」へ！！

鶴見駅西口から徒歩約5分、突如道に古民家のような建物が。ドアを開けると日本庭園のような外気浴スペースが！晴れている日は気持ちよさそうですね☀️ここはポンチョ必須とのことです！
建物内にて受付。服を脱いでいざ。
浴場はコンパクトな作りで洗い場は3つほど。しっかりと身を清めいざサウナへ。
サ室はU字型で20〜30人ほどは座れそうな割と広々としたスペース。中央にサウナストーブが鎮座する作り。
サウナマットは1人一枚受付でもらえるので一回一回洗わなくも大丈夫です🙆
熱さもしっかりとあり、5箇所ほどに設置されているボタンを押すといつでもロウリュができる仕組み。
水風呂は水深深めで全身しっかりと浸かれるくらいです。
ポンチョは今回レンタルせずなので中の外気浴スペースへ。ただ整いイスも7つほどあるのでこっちでも充分かなーと感じました🧐扇風機のオンオフが勝手にできるのは意外と嬉しいかもですね🧐
あとはエネルギー摂取の梅昆布茶も美味しかったです！
人も多くなく快適なサ活。3セット楽しませてもらいました🧖

お食事処も併設されており、かき氷もいただきました！
またお邪魔します！

かき氷（オレンジ）

氷の粒が細かい好きなかき氷でした🍧

本日は埼玉の方まで足を運んで行ってきました！「おふろcafe utatane」。

鉄道博物館から歩いて大体10分くらいですかね、建物発見！！2.3年ぶりくらいなのでほんとに久々の訪問です🧐
受付をしてさぁ行きましょう！
土曜日の午後ですが割と過ごしやすいくらいの人の入りですかね。
まずは身をしっかりと清めて湯船へ！今日はイヨシコーラの湯とのこと。私イヨシコーラめちゃんこ好きなので最高の日に来れました笑
さてまずはサウナコタの方へ。
さながらフィンランドに迷い込んだかのようなこのサウナ。フィンランドの公衆サウナをモデルに作られたログハウス型のサウナで、セルフロウリュも楽しめます。
アロマオイルを購入すればセルフロウリュで楽しめもします！
もう片方のサ室も大型のサ室でなかなか広々としております！
イヨシコーラとコラボ中とのことで14:30のイヨシコーラロウリュも楽しませてもらいました！
4セットしっかりと堪能いたしました🧖
締めは電気風呂で腰を重点的にマッサージ！！！なんだか最近腰が痛かったのでだいぶ助かりました♨️

一眠りして帰り前にひとっぷろとひとサウナ！
またお休みの日に訪問します🧖

本日は木曜日、明日行けば土日休みだが…。
サウナイキタイ…ガマンデキナイ…。
池袋のかるまるか、高田馬場の馬場サウナか、はたまた笹塚のマルシンスパか。
否、やはり巣鴨湯。気がつくと前に立ってました笑笑

17時ごろにin。天気もあってか空いておりました！
しっかりと身を清めてシルク風呂で暖まりさぁサウナ。
本日も108℃としっかり熱め。最高です。
3セット堪能。おけしゃんろうりゅも2回浴びました🧖
しかし最上段はおけしゃんろうりゅ時はやっぱり熱いですね🧖ヒリヒリするくらいですが最高です！！

風呂上がりにイヨシコーラを一杯で締め！
サウナでエネルギーチャージ完了！明日1日頑張りましょう！！！

本日は久々に「庭の湯」に！！

早めの時間にインだったのでそれほど混んでおらず、まずは水着を借りてバーでプールのゾーンへ！
最近お腹周りが気になってきたので軽めにプールを歩きました🚶
さてさてサウナに。天気も良くて最高ですね今日は☀️
中のサウナも入りたいので2セット堪能しました🧖
外気浴は今日は日焼けしそうなくらいの日差し、なかなかの気持ちよさでした！！

そして中に！
正直この庭の湯、スパ施設系のサウナの中ではかなり大好きです。
サウナゾーンはフィンランドさながらの雰囲気。そしてサ室の扉を開けると薄暗く素晴らしい雰囲気のサウナが待っております🧖
外には2種類の水風呂、深めの方は頭からの掛水も楽しめます💦
3セットしっかりと楽しませてもらい、無事整いへ…。
お風呂の種類もたくさんあるので、ほんと1日いても飽きないくらいのスパ施設です♨️

また来させていただきます🧖

今日は横浜のスカイスパに訪問！！
最後に来たのいつだろうってくらい久々の訪問です。

来てみると今日はサウナシアターの方でアウフグースの大会が行われているようで、たくさんの熱波氏の方々がいらっしゃいました！
2Hコースで入館。体をしっかりと清めいざサウナに。
タイミングよく13:00のアウフグースを受けられました！
昨晩友人と今年初のBBQをして体が疲れていたのか、1セット目で不覚にも完全に整い…。
そのあとは3セット楽しませてもらいました🧖
天気がすこぶる良かったのでメインサウナからの景色も最高でしたね🧖

休憩スペースはイベントもあり混んでそうだったのでそのまま帰路に。また来させていただきます🧖

ついに…仕事帰りに寄ってやりました！！
職場の徒歩圏内に巣鴨湯。改めてマジでありがたい…。

17時上がりでそのまま向かってイン。
まだ混む時間帯ではないようですんなり入れました。もうちょい遅くなると混むんだろうな…。

身を清めて炭酸泉でひと温まり。さてさてサウナ。
温度は106〜108℃。いいね、大好きな温度🧖
最上段でおけしゃんろうりゅ味わうとなかなかの熱さ…！！！思わず前屈みになってしまいました。
外気浴も外の気温も暖かくなってきてかなり心地よい…。インフィニティチェアで爆睡してしまいました笑
4セットでしっかり整いました🧖

これから度々お世話になります！！！

本日は久しぶりに宮前平の「湯けむりの庄」へ！

以前住まいが溝の口だったのでその頃は頻繁にいってたのですが、最近はなかなか行けず…。
近くで用事があったので久々にお邪魔しました！

日曜の午後ということで友達連れ・家族連れで賑わってましたね！
ここはお風呂の数が豊富で温度も細かく分かれているので自分に合った温度のお風呂が楽しめて自分的にはかなり嬉しいです♨️
炭酸泉はもう無限に入れちゃいますね…のぼせ注意です⚠️

サウナは以前は確か中央にストーブがあったような…気のせいかな。割と大きめのストーブが壁際に設置されて空間が少し広くなってました🧐
サウナハット掛けも設置されてました！
テレビは巨人対横浜のテレビ中継。だいぶ盛り上がってましたね！（巨人ファンの僕は万歳です🙌）
そんなこんなで4セット楽しませてもらいました🧖

また近くまで来たらお邪魔します🧖

本日は新しい職場の初日！！
配属先の同僚の方々も優しそうな人たちで一安心。何より…職場の徒歩圏内に巣鴨湯が…笑笑
なんで誤算、嬉しすぎて配属聞いた後は巣鴨湯で頭がいっぱいでした♨️

そんなこんなで巣鴨湯に行くのか思いきや、三鷹で用事があったので毎度お世話になってますこちらにお邪魔しました！
ご無沙汰の訪問でしたが、なんかサ室熱くなった…？？
湿度なのか温度なのか、なかなか好みの温度になってた気がする…。
初のアイスロウリュも氷が溶けていくにつれだんだん湿度が高くなっていってめちゃんこいい汗かけました🧖
3セットで無事整い。気疲れしていたのかぐったりしちゃいました。

安定のFLOBA、またきます🧖

現職の有給最終日。明日の最終出勤と4月からの新たなスタートへの活力注入、そしてこの前のリベンジということで行ってきました。「サウナメッツァ大井町トラックス」。

朝早くからやってるということで現地9:30入り。流石に待ちなく入れました。
入場時にオープン記念ということでタオルやアメニティ・シールのプレゼントゲットです🫡（シールは全種類1枚ずつくれました。太っ腹や…。）
浴場への道中に食事スペースや休憩場・コワーキングスペースなどがありました。土日は混むんだろうなしばらく…。

いざ浴場へ！！！
想像していたよりもコンパクトな大浴場。ロッカーの数の人数入れるのかなと少し心配になりました。（何目線。）
しっかりと身を清めまずはお風呂に。
炭酸泉や高温・中温風呂などいくつかの種類があり、だいたい5〜６人くらいが入れそうなお風呂です。
さてさて、体もあったまってきたことだし、さぁサウナへ！

まずは気になっていたSNSなどでも回ってきた「トラムサウナ」へ。トラムは昔の路面電車のことを言うんですね🚃
おぉ、サ室はさながら車両のよう！吊り革もあり、窓からは待機中のJRが見えます。なかなかこの角度から見ることもないので新鮮ですね！
温度もしっかりと熱く、なかなか好みのサウナです🧖
室内の端には何やらボタンが。押してみるとサウナ車掌（勝手に呼んでるだけ。）のアナウンスと共にロウリュスタート🚃エンタメ性もあるサウナでした。

お次は「ウォーリュケロサウナ」へ。
北海道ホテルで味わったウォーリュ！こちらはセルフではなく自動で流れてくるようでした。
みんな不思議そうに流れてくる水を触ってました。あんまりみる光景じゃないですもんね🧐
こちらはセルフロウリュが可能！
ただトラムサウナに比べるとキャパシティはコンパクトなので割と待機の列ができてました。1番下の段も座れることを伝えないとわからなくて外で待つ人もしばしば。
なかなか最初の方は大変かもですね🧐

そんなこんなでトラムサウナを3セット・ウォーリュケロサウナを1セット楽しみました🧖
水風呂はグルシンと16℃と2種類。好きな方でと言う感じは嬉しいですね。（グルシン苦手なので…。）
クールダウンの休憩場所からもJRの眺望が楽しめます！ととのい椅子も15〜20個、少し寝そべられる場所もありました！

広さ的にもしばらく混んでいる間は土日訪問は難しいかな…。今日も昼頃に出ると男性は外は並んでました🧐
品川サウナやおふろの王様とは色も違うので共存できそうですね、また大井町に素晴らしいサウナ爆誕です🧖

本日は友人と川崎の「saunahause」へ！
大井町の新しい竜泉寺に行こうと思ったけどXなどでとんでもない待ちを見て急遽こちらへ…。

いつも通り土日でも比較的快適にサ活ができて大変満足でございました🧖
3時間パックで計6セット、途中で爆睡しちゃいました…。気温も暖かくなってきて外気浴もめちゃんこ心地よかったです🧖
久々にミストサウナに入ったらスコールあること忘れててサウナハットがびしょ濡れに…。そんなこんなで楽しくサ活できました！

本日は久々の訪問で「かるまる池袋」へ！！

平日の昼間なんて来たことなかったけど空いててかなりいいですね！平日休みのいいところです！
12時ごろの入館で120分コースにて楽しみました🧖
13:00のゲリラアウフグースも参加！コーヒーのいい匂いで落ち着くいいアウフグースでした☕️
蒸サウナも久々に入室！薬草の匂いがどんどん鼻から入ってきて効いてるかどうかはわからずですがなんだか入ってるだけで健康になっていくみたいだ…！！
各サウナしっかり楽しみ4セットで無事整いました🧖

本日は川越で所用があり、帰りは「サウナ横綱」へ！！

前から気になっていたこのサウナ、ついに来ることができました…！
平日の昼過ぎということもあり比較的空いていて落ち着いてサウナを楽しめました🧖

稽古場サ室はかなり広々としており、本当に力士が４人入ってもゆったりできるほど。鉄砲柱も迫力がありました…。
セルフロウリュも楽しめ、しっかりと汗をかくことができます🧖2時間セットで入ったので5セットも楽しんでしまった…。
嬉しいのがポカリやレモン水などドリンクが飲み放題！それを考えると料金かなり良心的な気がする…🧐

夕食は別で決まっていたので残念だが、プラス1000円ほどで夕食もついてくるセットあり！出てきた時にちゃんこ鍋楽しんでる方もいました！うまそう…。
今度はご飯もつけて楽しみたいですね！

またぜひ稽古しにきます！！！

北海道旅行2日目、場所を世界自然遺産・知床に移し、宿泊はここ「知床北こぶし」に。

サウナシュラン堂々の殿堂入り、4度目の訪問だがもはや説明不要の最高峰のサウナだ🧖
まずはいつぞや盗まれたサウナハットをまた購入！今度は盗まれないようにしないと…。

1日目と2日目で男女交代で2つのサウナを楽しみました！
まずはウネウナサウナ。曲線を描いたベンチ、角張ってなく安心して座れます。温度もしっかりと熱く、オートロウリュの蒸気が体に染みる…。
次はカクウナサウナ。逆に角張ったベンチで凛々しいオホーツク海を体現してるかのよう。
2つとも共通してるのがまず眺望がいい！サ室の目の前に広がるのは広大なオホーツク海！流氷も見れて素晴らしいです。
またサ室には知床の海の環境音が流れ、まるでオホーツク海の中にいるような感覚に🌊
夕方・夜・朝ととこのわせていただきました🧖

前来た時と変わったのは屋上が湯船から休憩どころに！
「とこのうテラス」はこれもまたオホーツク海を見ながらゆっくりと休めます。カモメの鳴き声も心地よい…🧖

殿堂入りサウナ、今回もしっかりと味わわせていただきました…。また必ずとこのいにきます🧖

昨日から故郷・北海道へ。有休乱用の道東サウナツアーへ！！！

現地は正直マイナス温度覚悟してたけどなんとかプラス2℃くらい…温暖化なのかな…。
とゆーわけで1泊目はここ、「あかん遊久の里 鶴雅」へ！
北海道在住の頃から何度かきているここ、新千歳空港から車で約3時間半くらいですかね🧐
アイヌ文化が色濃く根づいている阿寒、ホテル近くの散策街も平日なのに割と賑わってました！

チェックイン後に少し散策してきてから早速大浴場に！
本日は奇数日なので22:00までは本館地下の大浴場が男性割り当てでした！
こっちの大浴場はお風呂の数が多い！洞窟風呂やら広々とした露天風呂やら7〜9種類くらいはあるんじゃないかな？
その中にサウナも！サウナしきじの笹野さんがプロデュースしたオートロウリュサウナはベンチが曲線を描いている面白いデザイン。
高温サウナもかなり広々としていて、平日ということもあり空いていてかなりリラックスできました！

22:30からは8階の大浴場が男性に！
まずはお風呂！屋上の展望露天風呂は何より景色がすごい…。目の前に広がる阿寒湖・星が綺麗な夜空を見ながら温泉に浸かれます♨️
サウナは2種類！まずは屋上にあるドーム型サウナ。
ガラス張りのスノードームのようなサウナ。景色も見つつサウナを楽しめます🧖ただ残念なことに阿寒の極寒風にやられてか、全然熱くない…😭
個人的には内風呂のオートロウリュサウナの方が良かったです！8階の方は地下よりも少々広め。温度も体感こっちの方が少し熱いような🧐
朝も阿寒湖の雄大な景色を見ながらお風呂とサウナ楽しみました！（6時なのに湖の上でワカサギ釣ってる方がけっこういた…。）

ゆっくりとリラックスさせてもらいました！
さて、車を走らせ次はかの有名なあのホテルに…。

唯我独尊

オムカレーチーズトッピング

富良野にある百名店選出のカレー屋さん。相変わらず美味しい…。

本日は「品川サウナ」へ。

流石に平日の昼ということでかなり快適でした🧖
アウフグースの穴の時間帯に突入したので熱波は受けられず…。
ただしっかり4セット堪能。特にクナイプは御成サウナと同じく癖になってしまう…。ほんとに無限にサ室に入れてしまうのでご注意ですね…🧐
年末以来の訪問ですが、屋上にコンソメスープが！！！
こーゆー小さな気遣い、大感謝です。天気も良く、心地よく整えた🧖

またお邪魔します🧖

今日は所用で銀座に。
帰りにどこかサウナ行ければな〜といろいろ行き先考えたのですが、今日は初・「生姜サウナ 金の亀」に。

お昼ご飯は食べてしまっていたので生姜焼きは食べれず、そのままサウナに直行！🧖
体を清めていざサウナへ。サ室は薄暗く、雰囲気GOOD。完全黙浴なのでかなり落ち着いてサウナに集中できます🧖
1セット目が終了していろいろ見渡して気づいたのだが、思った以上に生姜だらけだった🫚笑笑
生姜かけ水に生姜水、生姜ローション。休憩場所に行くまでの階段は生姜アロマ🫚
1番驚いたのは飲み物として生姜味噌汁・「サミソ」があったこと🫚この熱された体にあったかい飲み物…合うのか…。
結論、めちゃんこ美味しかった。隣にあった生姜おでん出汁も一飲み。めちゃんこ美味い。
しかもこの飲み物たちや上の生姜だらけたち、しっかりと根拠があり説明を読んだらなるほどとなることだらけ…。
そこからは生姜まみれ・サウナまみれ。
13:00のアウフグースでは生姜キューゲルの下、激アツロウリュを堪能。13:30の生生姜ロウリュも生姜の心地よい香りを楽しみながら3セット楽しみました🧖
個人的には休憩場所も森の中のようでかなり落ち着けて良かった！一人瞑想できる休憩室もあり、ゆっくりと整えました！

生姜好きにはたまらないサウナ、またお邪魔します🧖

ついに…ついに行ってきましたよ。「高輪SAUNAS」。

土日は絶対に混んでるだろうからこの有休消化中の平日に絶対行ってやると決めてました。友人も偶然休み・早引きだったのでいつものメンバーでいざ！！！
って待つんかーーーいっ！！！ついたら入場制限中でびっくらこきました…。さすが…。
ただ30分ほどで普通に入場。たまたまの混みだったのかな🧐

はやる思いを抑えながら準備を整え、いざ浴室へ。
おぉ…中はさながらサウナのリゾート地。都市型リトリートのコンセプトが見た瞬間にわかるような素晴らしい空間が広がってました！
サウナは計5種類。それぞれ趣向が違うサ室がお出迎え。
中でも「HAMON」は天井から滴る水滴が地上の水面に落ちる音・その水面が描く波紋が天井に反映されて美しいさ室が作り出されてた…🧖

アウフグースは17:30の鮭山未菜美さん・18:30のダビデさんのアウフグースをそれぞれ楽しませてもらいました🧖
鮭山さんのアウフグース、リトルマーメイドの世界観での熱波。ディズニーに乏しい僕もギリギリわかるキャラで安心した…。（人魚ということ以外知りません。）

特に私語厳禁というわけではないのだがそれほどうるさい声で話してる人もおらず、みんなで素晴らしいサウナを作り上げてるなと…。
初めての高輪SAUNAS、大感動のサ活でした🧖またお邪魔します！

本日も池の平ホテルにてサウナ🧖

今日は昨日とは一転の雪景色☃️
白樺湖が白一色！幻想的な風景でロケーション完璧でした！！！
メインサウナでセルフロウリュ、男性サウナで寝サウナとかなり堪能させてもらいました🧖

またプライベートでスノボしつつでお邪魔したいですね！
2日間ありがとうございました🧖
明日は初高輪SAUNASだー！！！