長野県のサウナ施設のサ活

「ヴィヒタサウナフェスin八千穂高原」の後、山の水で身体が冷えたか？少し秋の兆しで日も暮れると気温も下がり、暖かいお湯が恋しくなる。
お腹も空き、「八峰の湯」に直行する。
真っ暗な道、ハイビーム、ロービームの切り替えを繰り返す。途中、霧に包まれたりもした。
息子も私も、かなりお腹が空いたので身体が冷えているのに、先ずは食事から｡
私はゆっくり食事と温かいお茶をお代わりしていると､息子は早々食事を終えて、席を離れた。お風呂に早く入りたいみたいだ。
お風呂の前に､もちろん洗体。
アウトドア､渓流釣り後は､私は必ずお風呂で念入りに洗体する事にしている｡草、木を乗り越えたりして､どんな虫が付いているかもしれないので､特にマダニやヒル。
温泉､超気持ちいい｡
結構､長く入っていた｡
イベントであんなにサウナに入り、全身バッチリアマミだらけなのに、やっぱりもちろんサウナに入ります。だって、そこにサウナが在るから(笑)
こちらのサウナ、温度計表示は72℃だが、入っているとしっかりと通常の時間ぐらいで、もういいかな？という感じになる。湿度が有るのとボナシステムのせいかな？
サウナ室にポスターが､今日の15時に熱波ロウリュのイベントが有ったらしい。このサウナ室でも受けてみたいなぁ。
水風呂は､壺風呂タイプが二個。
温度計を見ると､15℃と12℃。
ととのいスペースは､露天エリアの外気浴を利用｡
インフィニティチェアーは､常に満席だった｡
夜空を見上げるが､星無し。
遠くで雷が光っている｡
私は､雷に好かれているのか？
三巡目のサウナ室、途中でホタルの光が流れだした。もう21時か。でも21時で終わりか。
また､八千穂SAUNAの後利用する可能性有るなぁ。
次回は、閉館時間を気にして時間配分を考えないと(笑)
帰り、かなり睡魔に襲われて、高速のサービスエリアで爆睡｡

やわらかチキンソースカツ丼

もっとソースが掛かってもいい｡

私の大好きなサウナ施設「八千穂SAUNA」でイベント！
２ヶ月前から息子と予約して置きました(笑)予約してからは息子に「9月8日大丈夫だよね？」の確認の日々｡ついに､この日が訪れた…がしかし！また水着を忘れたのではなく。都内の下道､高速で渋滞｡再検索でグーグルは一度高速を降りる指示が出たので降りたら、また事故渋滞､そして再検索すると､もう一度高速への指示｡12時30分のスタートに絶対に間に合わない。長野県に入ったところで、イベント連絡先に電話してみた。今回のイベントの主催がSBC信越放送で、SBCのスタッフが親切に対応くれました。「ゆっくり安全に来て下さい。遅れたところからスタートで、終了時間も遅れた分延長しますから来て下さい。」と優しいお言葉。
イベント会場は､2ヵ所在り。いつもの八千穂SAUNAと､今回イベントだけの「神秘のサウナ」（滝壺のある渓流）。
スタートは､神秘のサウナから｡スタッフ同行でロープを捕まりながら会場に向かう。私は渓流釣りでこのような所や、岩を乗り越えたり、ロープを利用したりは慣れているが、初めての方は怖かったのでは？でも､スタッフが親切でしたよ。あと、このテントサウナの機材や、薪などの運搬は本当に大変だったと思います。でも､そのお陰で最高のアウトドアサウナを体験出来ました。滝壺の水風呂、滝を見ながらのととのい。私は滝の裏に入ってととのいもしました。水温も冷たく、マイナスイオンを浴びて最高のロケーションでした。あともちろんテントサウナでは､好きなだけセルフロウリュ。熱々から冷たい滝壺へドボン。そりゃ､ととのいますし、アマミもバッチリくっきりと全身に出ますよね。
神秘サウナの後、いつもの八千穂サウナの会場に行った｡ここでもSBCスタッフ？いつもの八千穂のスタッフが親切な対応だった｡荷物預かり所で着ていた上着を脱いでビニール袋に入れて渡すと全身アマミだらけを見て「凄いととのってますね。」と言われた。タトゥーの方より目立ったかも？
たぶん全テント､サウナ稼働といつもは無い渓流の中のテントサウナ稼働｡
本当、イベントだから特別でした。
白樺薪男氏（支配人さん）のヤチホグ～スのサービス、熱々で面白く楽しませてくれました。
こちら会場に､芸能人か？モデルさんか？みたいな若いスタッフさんが､おじいさんスタッフにストーブに薪の入れ方を教わっていました。「熱い！熱い！」と言いながらも頑張っていました。おじいさんスタッフ､なかなかスパルタでした(笑)
帰りに八千穂産のヴィヒタのお土産を頂ました。
八千穂サウナの皆さんSBCの皆さん、お疲れ様でした。本当に最高でした。ありがとうございました。
息子も､最高の１日だったと思います。

佐久名物　若鶏むしり

八千穂SAUNAの会場で、出店で販売していた｡佐久市臼田「瀬川」 柔らかく、ちょうどいい塩味

ヴィヒタサウナフェスに参加。

テントサウナは渓流に直に設置されているので、足元に流れる渓流でロウリュ。１杯で激アツ。

高温テントサウナは120℃あるし、寝られるし滾らないわけがないです。

バレルプールは11℃。
渓流よりも冷たく感じました。

ヴィヒタは白樺、ミズナラ、ヨモギなど種類が豊富。
アロマ水も色々な種類があってよい香り。

お土産のヴィヒタも嬉しいです。

来年も行きます!

若鶏むしり

シンプルな味付けでおいしい。

フェスでおじゃましました、川最高！😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

9月7日、8日開催の「ヴィヒタサウナフェス」に
行きました🌿
7種はあろうサウナと渓流も含む水風呂🤤

110℃越えの熱々サウナから80℃ぐらいの
ゆるいサウナまでバリエーションが最高！

個人的には「高湿蒸風呂（85℃）」と「バレルプール（11.8℃）」が、とても好みでした🥹

「ヴィヒタサウナフェス」だけあって
白樺以外のウィスクもたくさん、
「ミズナラ」「よもぎ」「しそ」など
何でも良いんだなぁ🤔と勉強になりました。

極め付けは「ヘッドスパ🧖‍♀️」
サウナで温まった後に、
しっかり頭や肩をほぐしてもらい昇天😇

パラパラ雨も降り出したけど
体がしっかり温まってるから恵みの雨🌧️
雨音も良かった🤤

むしり（鶏）

地元で人気のローカルフード🍗 味付けは塩胡椒だけ…しっとり。

かなり良いボナサウナだった。
水風呂もいい塩梅。
リクライニングチェアがあったら昇天してた。

昨日に引き続き百名山登山、今日は八ヶ岳(赤岳)。泊まった山小屋に停めた車で再び神経を使う未舗装を行き、目指したのは「もみの湯」。地元スパ。

サウナ🧖→水風呂→外気浴　3セット
サ室温度　96℃
水風呂水温　体感16℃

ここ、最高だった。サウナマットは無し&サ室内敷物無しなので、最初座ると熱さで尻がやられる😆96℃はいつも行ってるジムサウナと同じなんだが、今回は天井に近い3段目に座ったので、温度計表示よりも高く感じたな。10分はなかなか居られなかった(3セット目は10分)。

水風呂は蛇口から水出っ放しタイプ。水温も良く、サイコー😇

露天にはベンチが3脚あり、外気浴。風が心地良かったわ〜。残念なのは背もたれがないのと、後頭部を押し当てるところふぁなかったので、より深いととのいへは至らなかった。

3セット。
水風呂ぬるめ。ロウリュイベントぎりぎり間に合わず残り香だけ楽しむ。
人多めだったけどそこまで騒がしくなくてよかった。

長野サ旅再び③

夜の5号棟ヴィーシ。

通常は貸切のサウナ室だが、土日祝の夜の時間のみパブリック利用ができる。

五角形。五角形の空間てなかなかない（笑）
ロウリュをすることを前提にセッティングされているとのこと。
ロウリュをすると、一気にジュワッと熱気が広がるが、全く息苦しくない！すごく熱いのに、火傷しそう！みたいな感覚も一切なく。心地よさの極み。

水風呂は飲める地下水。
泉のような深水風呂と露天風呂みたいな幅広水風呂。泉には打たせ水があり、そこからも飲める！
泉にざぶんと飛び込んで頭から水に打たれる。
…「キレイなライガー」になって出てきちゃうかも（笑）

心配していた雨もふらず、快適な外気浴。

途中、スタッフさんによるアロマロウリュも2回。
ユーカリの回とシダーウッド＆ラベンダーの回。
全部好きな香りだあ〜

惜しむらくは、真っ暗で写真があんまりきれいに撮れず＆外の景色も真っ暗といったところか。
昼間行くには貸切利用しかないので、サウナ仲間のいない自分にはハードル高い…高すぎてもはや棒高跳び。


さあ、ようやく、宴の開幕です。
キーケースにいつも栓抜きキーホルダーつけてるので、瓶ビールもいつでも飲めます😁飲んだらあとは寝るだけ…

本日のラインナップ
・Morning Mist（玉村本店）
・JEFF paleale（ペッカリービール）
・ogna INDIA PALE ALE（南信州ビール）
・IPA（北アルプスブリュワリー）
・CzechIPA（マリカブリューイング）
・Tropical Snow Hazy IPA（白馬クラフト）

今日はホームグラウンドのうるおい館へ♨️
特別イベントの開催で、駐車場も混んでました🚗🚗🚗
お笑い芸人のこてつさんが１日館長、熱波師の
やぎさんとからからさんが来られて熱波🔥🔥
その他にも様々なイベントが開かれる楽しい日でした🤩
そりゃ〜混む訳だ、、、🤣

16時の熱波イベントになんとか滑り込みセーフ👍
やぎさんとこてつ河合さんのロウリュウでした🔥🔥
ん、相方の北村さん、、、何気に裸で待ってる🤣
河合さんの息も絶え絶えにタオルを振り回す姿と、
北村さんのガヤで大盛りあがりでしたね〜💯
にしてもサ室がこんなに満タンなの初めてです😱

その後、次の熱波イベントまで数セットを満喫しつつ、
18時から本日２度目のロウリュウ🔥🔥
今回も満室御礼😱
そして、やぎさんの『エヴァ熱波』初めて受けました‼️
ま〜笑った🤣
やぎさんの盛り上げたいという気持ちと、
サウナーをも巻き込んだ演出なので、一言最高でした💯
細かく言うとネタバレするので控えますが、
体験されたことのない方はぜひとも😝

と、本日はロウリュウを2回受けたので、
明日からの鋭気を養うことができました♨️
また来ま〜す😁

最後に、、、、ウル−１GP
グランプリになりたかったぁ😭
来年もあったら応募してみるかぁ✨

サウナフェスに参加。
4時間13200円。
高過ぎ。
運営がダメダメ過ぎ。
もう行かないかな。

サウナ＆露天風呂付き客室のサウナ、最高です。


【サウナ室】　
２段だが、３名、つめれば４名入れる広さ、上段に２名ならゆったり入れる。セルフアロマロウリュウも出来て高温サウナ。スイッチ入れて、温度上昇も早い。12分間計はないが、砂時計はあり。温湿度計はある。

【水風呂】　
内風呂のバスタブを使用。サウナ室すぐ前にあり、移動は1mぐらいか。バスタブなので同時には1名。水道水なので、温度は、夏だったせいか、体感20℃程度。冬は冷たいかも。
バスタブ前にシャワーもある。

【整い場所】
内風呂エリアの、サウナ室と反対側に、露天風呂のエリアがあり、丸いソアゥカウチがある。2名同時に寝そろべる。内風呂からの距離は5mぐらいで、同線は極めて良い。丸ソアゥカウチそばには、飲み物を置く小机もあり。露天風呂エリアから寝室にも入れ、冷蔵庫内の飲み物も直ぐに取りに行ける。冬は、露天風呂エリアが寒ければ、寝室で整えることも可能。

【その他】
タオル、バスタオルも多めにあり、バスローブもある。

【総合評価】
セルフアロマロウリュウ可能、動線が極めて良い。
サウナ＆露天風呂付き客室の夕食は、部屋内の食事個室エリアで、旅館の他の客室より高いレベルの料理が提供され、とても美味しい。