長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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森のくまさん🐻

2024.09.09

5回目の訪問

チェックイン

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AOBA

2024.09.09

1回目の訪問

9月9日に参戦(11時半〜13時半)
諏訪ICを降りてビーナスラインへ。
途中で霧がかなり深かったが特に問題なく到着。
本日は私達のグループのみで、小屋サウナとテントサウナを用意して下さっていた。
水風呂は4つあり、手前から樽風呂に向かうほど温度が下がっており、樽はシングルに近い温度であり深さもあった。小屋サウナの開始時温度は85度、テントサウナは薪の量によって変化はあるが過ごしやすい温度であった。
外気浴はインフィニティチェアが多数あり、街が一望できるかなり良いロケーションであった。(目前にはゴルフ場もありました。)
テントサウナでは、管理者さんがヴィヒタによるウィスキングを教えてくださり、全身の血行が良くなるのを感じる事ができた。
約10分×4セット。しっかり整う事ができました。
(サウナイキタイでイキタイを押す事でポンチョを借りれました。)
もう一棟小屋サウナを作る予定らしく、もしかしたら冬のシーズンにも行けるかもしれません、、、。
〜SAUNA TEN〜とても良いサウナでした。大人数の貸切もできるため、サウナ好きが多い方は是非行ってみてください。

山岡家のネギラーメンを食べました。

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3

わたぼー

2024.09.09

5回目の訪問

チェックイン

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パグ夫

2024.09.09

1回目の訪問

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とり

2024.09.09

2回目の訪問

チェックイン

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M I S A T O 🌻

2024.09.09

2回目の訪問

パブリックサウナ🧖🏻‍♀️

やっと念願のシェロクマサウナに入れました🧖🏻‍♀️
とっても可愛いサウナストーブにあったかい施設の方々、美味しいジュースや🍚全てが最高でした🥹

冬とか行けたらもっと最高なんだろうな〜🥹🥹

ロコモコ

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  • サウナ温度 88℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
32

モリタカ

2024.09.09

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

一泊後の朝サウナ。
ヴィーシを貸切。
ペンタゴン型のサウナ室内は広く、小さな窓からは木々が見え、まるでフィンランドにいるかのよう(行ったことはない)。
水風呂が2つあり、一つは水深が130cmほどあるため、注意が必要だが、一気に全身が入ることができるので気持ちいい。
もう一つの水風呂は広く、ゆったり入ることができる。
語彙力が低いので、感動を全て伝えられないと思うが、2日間堪能させていただきました。
また、利用させていただきます。

THE LAMP BURGER ポテト付き

肉肉しくジューシーでパンも美味しい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
10

ふらっぺちぃの

2024.09.09

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

先日のネリャの後The saunaに宿泊をして朝サウナとして5号棟のヴィーシへ!
今あるサウナの中で1番新しく大きいとの事。
サウナ室は確かに広く、8人入っても余裕がある程の広さ。
サウナ室内は木の香りに満たされており、薪ストーブの火の香りもあり、まさに自然の香り。
ここはネリャと違いアロマ水を使わず普通の水によるロウリュとなっておりより木の香りを楽しめるようになっている。
外の空気を取り入れる機構もついておりサウナ室内は酸素量も多くとても呼吸がしやすい環境。
外には肩までの深さのある深水風呂に浅めの浅水風呂があり、こちらも地下水掛け流しとなっている。
キンキンに冷えた水風呂は飲むことも可能でとても柔らかく素晴らしい水になっている。
まさに囲まれた自然に溶けていくようなそんな感覚になるサウナ。
ここは他では絶対に味わえない素晴らしいサウナでした。

LAMPバーガーセット

ここでしか味わえないラム肉を使ったバーガー

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共用

  • サウナ温度 90℃,84℃,100℃,80℃,78℃,76℃
  • 水風呂温度 16℃,12℃,20℃,15℃
9

つなおちゃん

2024.09.09

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

1年ぶりです。
前回会員になったので誕生月プレゼントハガキ送られてきました。

古さは否めないが、いいお風呂です。
初、泊まってみました、食事もおいしい、フリーペースもあってゆっくりできます。
ただ・・・腰が痛くてあまり眠れず。すぐに治りましたが。

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8

ろうこ

2024.09.09

212回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

室温の上下が激しいんですね、今日は熱々でした。入った時は。
96度→86度まで下がったタイミングで退室。
手ぬぐいがぬるいままのサウナは個人的に苦手なんだとよーくわかりました。

露天風呂の温度表示、とうとう壊れたらしく表示消えてました。つまんないのー。
41.5度と書いた紙が上から貼ってあります。まぁそんなもん?
でも、こういうのってあちこちで見かけるけど実際は全然違ってたりしますよね。
施設側が希望する設定温度としては「○○度」なんだろうなーと思うようにしています(笑)

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  • サウナ温度 96℃
9

M I S A T O 🌻

2024.09.09

9回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ハルモニアを後にして続いてはここも大好きなカクシへ🐻

ハルモニアでも使ってたヴィヒタをカクシでも使えて最高だった😊
途中サウナ番さんがとれたてのミントを使ってアロマ水作ってくれたのでロウリュしてくれてそれもとっても良い匂いだった!!

ほんとにザサウナ大好き!!!!!!

ザサウナだけで30セットくらいして大満足でした🥹

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
35

M I S A T O 🌻

2024.09.09

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

誕生日🎂

今日は5時半に目覚ましかけてまずはお部屋についてるハルモニアサウナへ🤤
火入れから自分たちでやるのもいいし、朝から誰もいないthe saunaを独り占めしてる気分になってとっても最高な時間でした☀️

マイヴィヒタもゲットしたからセルフウィスキングもできてハピハピでした🥹

TKG🥚

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

たこすけくん

2024.09.09

3回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:2セット

一言:岩塩ブロックの効果あり!

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2

kazu.s

2024.09.09

1回目の訪問

温泉からの景色も、サウナの温度や自然の水風呂も最高でした。

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7

ごしか。

2024.09.09

3回目の訪問

2年ぶりくらい。
仕事終わりに行きたくなってマッサージとセットで。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
6

FUJITOMO

2024.09.09

303回目の訪問

月曜ロマネット青リンゴのアロマからの4セットありがとうございました。

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14

ああ赤池琉聖いい

2024.09.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

viisi

別格

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14

サウ

2024.09.09

55回目の訪問

久しぶりぶり
#サウナイキタイ #松本 #サウナ

会員No.6 サウです。
9月の初めにサウナにお邪魔してましたが、すっかり記入を忘れておりました。。。
すいやせん。。。

8月サウナぶ〜チケットいただきました!
ありがとうございました!!

みなさんもぜひ一言でもいいので書いてみましょう!
マジで当たるよ!
そこのt氏!チェックインだけではダメだって言ってるだろ!
今月も楽しく整いましょう!

凌駕 IDEA 松本本店

ニボジロー

1ヶ月にいっぺんぐらい食べたくなり、食べたあと3ヶ月ぐらいいらなくなる。(あれ?どういうこと?)

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  • サウナ温度 89℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
48

ながノ

2024.09.09

8回目の訪問

みはらしの湯

[ 長野県 ]

久しぶりにみはらしの湯に来てみたら
なんと!シャワーヘッドが「一部」新しくなってる🥳

所謂、高級シャワーヘッドってヤツですか
キラキラ✨してて見た目にも高級感漂う感じです

運良く使う事ができたけど、お肌潤いますなぁ🤤

脱衣場にも同じメーカー製のドライヤーが一台導入されてて、こちらは先客が利用してて使えずじまい🥲
チャンスがあれば今度使ってみよう

どちらも空いてさえいれば無料で使えるのが魅力的ですね🤗

お肌もととのうサウナ&スパ

サウナ 8分×3回
水風呂 1分弱×3回
外気浴 7分×3回

3大お家のお風呂に欲しいものは?
温泉
サウナ
高級シャワーヘッド
あとひとつは??🤔

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16

スチームゴリラ

2024.09.09

23回目の訪問

出張サウナ。

日中は暑いが、夕方は信州の心地よい風。
あずさ停留所を見ながらの外気浴。
良かったー。

長野の郷土料理と地酒 手打ち蕎麦 和利館(わりかん)

白馬豚の串カツ

本日はコレが大当たり!

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23

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