長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

アウトドアサウナの素晴らしさを再確認した日でした。友達と語らいながら、たっぷりとサウナを味わいました。メインサウナでは、ゲリラ的に行っているヤチホグースを運良く体験することができました。パフォーマンスも相まって、ハンパなく気持ちよかったです。水風呂に浸かり、大自然の中での外気浴は最高すぎました。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：長野で一番人気のスパ銭とのことで、東京に戻る渋滞避けることもあり立ち寄り。
人気店らしく、サ室と水風呂は普通に入れたが、外気浴は椅子座れず。

念願叶って。1号棟ユクシ🏠
湿度と温度のバランスが個人的にベスト。
セルフロウリュとスタッフさんのサービスロウリュで常に熱さが保たれて気持ちよかった。
そして大自然の中でととのうの、最高だなーと。
ととのい方も色々楽しんで大満足の2時間。

長野サ旅2日目はコチラ。
16時30分からの2時間の予約。
なんとも古めかしい温泉旅館にある、丸太小屋のサウナへ。
セルフロウリュの出来る薪ストーブが中央にあり、80から90℃くらいでまろやか熱が身体を包みます。
13分経ってから、隣にある水風呂へ。18℃表示だがもう少し冷たく感じる。気持ちいい〜
少し歩いて、外気浴スペースへ。
森の中の外気浴。気持ち良すぎて笑ってしまう🤭
4セットマンキツしてフィニッシュです。


薬師館に泊まったのですが、朝お風呂に行くと41℃、34℃、14℃の温泉があり、温冷交代浴で朝から、昇天でした😆
温泉だけでもなかなか良きでした。

ありがとうございました。

久しぶりの遠征。
出張終わりに諏訪湖走ってからのすわっこランド。
ランニングステーションとして使えるのは助かる。

今日はドライサウナ。
温度は９６℃だった。
水風呂はぬるめで浅め。水風呂に冷たさを求める方々にはちょっと不満かも。

自分がサ室に入った時は約８割埋まりくらいでした。そこまで大きくないからかな。

この施設はサウナよりお風呂がメインな感じかな。自分はお湯好きなのでむしろ嬉しかった。
プールやジム併設なのでお風呂がそこまで大きいという感じではなく、まさに健康増進施設といった感じ。駐車場はかなり大きい。スタッフさんはすごく優しかった。

諏訪に来る機会はそんな多くはないけど、ランステとしてはかなり便利だし諏訪湖走る機会があればまた来たいです。今回はお風呂に入ったのが暗くなってからだったけど、明るい時間なら諏訪湖が一望できそうで、それはそれで魅力かも。

✨16日サ活✨
【感想】

森の中にある自然豊かな、、
しぇろくまサウナ✨
皆んなで、、行って、
サウナ入って、
沢山話して、、
沢山食べて😋
大満足な1日でした♫

今日も楽しいサ活ありがとう😊

BBQ🍖