長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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Yuta

2024.10.02

1回目の訪問

キャンプしたあとのサウナ♨
昨日、八千穂SAUNAに行ったから行くつもりなかったけど割引券もらったのでついつい行ってみた〜

珍しい壺の水風呂で外気浴は山林みつつ、ハンモック泊を初めてやってみたけど思いのほか疲れ取れず、その疲れが取れました🏕️
昨日の水風呂もそうだけど天然の水風呂が多いんですかね?長野県は?
森林浴にもハマってきました🌲

とら食堂

焼肉定食

テレビにもでてるみたいなので行ってみましたー

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19

プリン

2024.10.02

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.10.02

119回目の訪問

内湯 石芝の湯 5分
外湯 酸素の湯 5分
   水素の湯 10分
内湯 炭酸泉(低周波 肩) 5分
   座楽の湯(低周波 腰 足) 5分

サウナ:6分 × 2 オートロウリュウ 中段 上段
サウナ 4分×2. セルフロウリュウ 
水風呂:1分 × 4 備長炭 ひとり水
休憩:10分 × 4. 外気浴
合計:4セット

一言:夜勤明け訪問。オートロウリュウ、セルフロウリュウ合わせて4セット、気持ちよくととのいました。

シェフ手仕込みのチーズトマトハンバーグ定食

ハンバーグにチーズとトマト。最高に美味しいです。

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
38

GOCCI

2024.10.02

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝ウナ
earthboatサウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝起きて、寝ぼけながらも水風呂を貯め、火入れを自分でする。サウナを育てる感じが良い。
昨夜、別で準備してもらったミントのアロマで朝サウナ。
100度を超えるものの、サウナ室の扉を開けて新鮮な空気を入れつつ80度前後でロウリュ楽しむのが自分には心地よいなと、サウナを満喫。

コーヒー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
49

丘サウナ〜ドM

2024.10.02

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

戸隠山からの憧れサウナ様。早めに着いて汗を流させてもらった。紫色のりんごの湯のまろや感。薪ストーブのマイルドな暖かさ。甲斐甲斐しくサービス精神旺盛なスタッフさんの気風の良さ。水風呂の異世界への誘い。風になるととのいタイム。ご当地サウナというのは本当に全部違うから恐ろしい。圧倒的な実家感に参拝場所が増えそうです。

ピンクのスパイシーなカンカンの汁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
40

たちばな

2024.10.02

1回目の訪問

出丸邸

[ 長野県 ]

チェックイン

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マリモファイバー

2024.10.02

25回目の訪問

チェックイン

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スズキヤスシ(SE)

2024.10.01

21回目の訪問

朝からトンボ行くの久しぶり。
サウナ入る際のマットが木製になっててケツ痛かった。

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1

サウナ地蔵

2024.10.01

1回目の訪問

会社の創立記念日に朝風呂 0745入店
朝ドラがB’zでびっくり

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0

ます

2024.10.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10-20分 × 4
合計:4セット

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0

サビー

2024.10.01

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めてのThe Sauna!
他の方々の投稿にもあるように、とっても気持ちいい場所でした。

薪サウナも初めてでしたが、サラサラとした汗が出るわ出るわ。こんなに心地よい汗が大量に出たのも初めて。ほんっと気持ちよかった!

今回は1回だけで残念だったので、次は冬に2回入りに来ます!

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3

ティム

2024.10.01

6回目の訪問

チェックイン

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蒸し栗🌰

2024.10.01

41回目の訪問

チェックイン

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あき

2024.10.01

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

お疲れ様です!
10/1に行ったのを5日に投稿している訳ですが……日の流れが早過ぎる!!!

ここ最近はずっとおぶ〜でサ活していましたが、あかすり喰らいてぇ焼き肉食いてぇサウナ行きてぇ……となり、全てのニーズが満たせる信州ディズニーランドこと、健康ランドに着弾!

19:30来店
さすがに平日だしね?って思ったけど大広間はめちゃくちゃ人がいてビビリ🥺
とりあえず腹が減りすぎたので先に焼き肉!
いつもの鶏セセリのループにホルモン3種盛り、サラダとキムチを足してウーロン茶で流し込む!
最高過ぎた🤤🤤🤤

あかすり(今回はパックコース)を予約して、サ活へゴー!
メイン8分

高温8分

メイン8分

ミストサウナ16分

あかすり(パックコース)60分

メイン8分

メイン8分
の6セットありがとうございました!
やっぱりあかすりキメると感覚が研ぎ澄まされるというか敏感になるというか……また違う体験が出来るのであかすりサウナ童貞の方はぜひ!笑

実はあかすりが11時30分くらいの時間からスタートしたので家に帰ったら翌2時近くでした🙄
ありがとう高速道路、インフラしか勝たん

久しぶりの健康ランドだったけど、やっぱり最高でした!
実は9月に誕生日だったので誕生日クーポン使って入場料は無料でした✌️
……まぁ焼き肉にあかすりしたら結構お金吹き飛んだけどw
自分のお祝いも兼ねてたし(そんな歳でもないけど)たまにはこういう豪遊もいいよね!😎
良きサ活でした!!!!

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8

ひサお

2024.10.01

86回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜No.135 ひさお

今月は初めはホームサウナで。
人は割と少なくゆっくり入れました。

ありがとうSAUNAはやはり2杯がちょうどいい。

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4

ろうこ

2024.10.01

95回目の訪問

珍しくガチサウナーと思われるお姉さん。普段はお見掛けしないお顔。
ととのい椅子で気持ちよさそうに外気浴してました。気にいってくれたら嬉しいなぁ。

ドライヤー持ってくるのを忘れました、痛恨のミス。
有料ドライヤー100円をケチった私は急いで帰宅。まだこの時期だからいいけどね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
8

あい

2024.10.01

3回目の訪問

あづみ野ランド

[ 長野県 ]

ご近所サウナ。
今週は女子がシルクの湯でした。
ひのきの湯に比べてサ室がせまいんですね。

4セット。
ありがとうございました

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5

AN

2024.10.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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9

GOCCI

2024.10.01

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2号棟カクシ サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:全てに感動しっぱなし。常に楽しめる異なるアロマでのロウリュ。2階建て構造で感じる蒸気の流れ。川の水水風呂と外気温の温度。星がよく見えたので、周りの照明を消してくれたときはより星空鑑賞も出来ました。
なんといっても、ホスピタリティを大切にしているとYoutubeで見ていたのを自分で体験して実感しました。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
34

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