長野県のサウナ施設のサ活

低温、中温、高温それぞれのサウナがあって良かったです。水風呂も何種類かあり、川に直接入れます。
最高でした。

10月はシーズンオフで意外と空いてます。ちょっと寒いけどバレルサウナなど気兼ねなく使えてサイコーです！

4セット

おばちゃんがキューゲルをストーブに
置いていくと思って、少し前に入ると
まさかのやまちゃん
そしてお約束の熱波

いつもより長く蒸されて、水風呂からの
整い + 優しい風

今日もごちそうさまでした。

2024.10.5

the sauna nelja

#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ
#サウナライフ

諏訪では恒例の日本酒呑み歩き、下諏訪では産業祭りとイベント尽くしの土曜日、道は混んでるので自転車でロマネットへ

休日の常連さん達と久しぶりに会ったりして3セットありがとうございました。

実家ついでに薬師の湯に寄ろうと思ったが、友達から連絡があり連れでクロカンへ行くことに。
かつて原田知世の「私をスキーにつれてって」がスキー場の全盛期だった頃とかわり、観光地も錆びれた様子。自分のなかでは幼い頃に見た花火大会だったりアユ釣りしてBBQしてたのが良き思い出。

クロカンには昔から小さなサウナがあったなぐらいで風呂にしか入っていなかった。ウワサではリニューアルされたと聞いてたので、どんな感じなのかな？と期待しておりました。

大浴場の向こう側に檜の露天風呂と12℃を指す白いジャグジー。その奥の通路を行くと突き当たりにサウナがありました。熱を逃がさないためにある前室なのかな？ガラス扉には「森のサウナ」と名付けてあり、ワクワクしながら二重扉を開けると、、80℃にやや湿度がある昔ながらの電気ストーブサウナがありました。
メリハリある感じではなく、どこまでも優しい仕様で15分ほど入ってました。
無理矢理にととのおうと3セットしてもたいして変わらず。
17時付近になると宿泊客で賑わいだしたので、この辺にて終了。

帰りに青木湖にできたカフェとサウナ施設UNPLAN Village Hakuba3(Mobile SAUNA)を横目にしながら実家へ。新しいサウナ施設は予算と気持ちのバランスが合えば寄ろうと思います。
ありがとうございました。

おぶ〜サウナぶ〜No.94 貴弘

15:55~17:40
ありがとうサウナ：7分~7分30秒 × 4
備長炭水風呂：1分 × 2
ひとり水：1分 × 2
外気浴：7~15分 × 4
合計：4セット

一言：サ室が温度低めに感じたので
全セットロウリュ3杯💧🔥💧🔥💧🔥
ホーム最高。

宿泊しました。
アロマのロウリュやオプションでヴィヒタを体験
部屋も綺麗で特別な空間でした。
サウナ12分×3
水風呂×30秒
外気浴×20分

今日もこちらのヤバいサウナに14時半IN
途中から常連さんと相席で
室温105℃と異常な温度に
外気浴ではハンモックで揺られながら離脱
寒くなる前にもう一度くらいは！
16時半OUT

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冷たくて良かったです
ととのいスペースは晴れていれば素晴らしいと
思います
冬に飯綱山に行こうと思うのでまた行こうと思います

一言：今宵のお宿。こじんまりのサウナにはピアノサウンド。しっかり熱かったけどとにかく水風呂が冷たい！20秒で逃げるようにあがった。外は自然豊か、湖は霧で見えないけど気分が良いね。

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