長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

BAN

2024.01.30

1回目の訪問

長野県上田市に旅行がてら立ち寄り。
今日はサウナは2セット。
サウナはちょっと温度低め。ロウリュがあると良かったな〜。
外気浴スペースには椅子が2つあるのだけど、これも横になる場所があるといいな。

でも露天風呂は広く、施設は清潔でレストランも良くて大満足です。

キャベツたっぷり鉄板おろしメンチカツ定食

厚いメンチカツで大満足。

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
30

PN神崎祐介

2024.01.30

1回目の訪問

サウナ:11分、10分、15分
水シャワー:2分、2分、1分
休憩:10分、5分、10分
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
26

ゆうち

2024.01.30

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水シャワー:30秒 × 3
外気浴:4分 × 3
合計:3セット

1月の0時外気浴はしびれました

続きを読む
22

ゼットン

2024.01.29

8回目の訪問

チェックイン

狼煙 諏訪店

ラーメンと餃子

続きを読む
0

chino yuzuru

2024.01.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ハクマイ

2024.01.29

1回目の訪問

水風呂冷たい〜
サウナ入った瞬間は温度低めかなぁって思いましたが、じっくり入るとポカポカ。
ドリンクとアイス付いてくるの良き。

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
6

サウナー20240204

2024.01.29

1回目の訪問

温度は90℃程でそんなに広くは無いがテレビも会って気持ちが良かった。

半ラーメン半チャーハン

美味しかった

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
4

nini

2024.01.29

98回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃

endo

2024.01.29

3回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

サウナが故障していました。


露天風呂の方が内湯より暖かく


かなりゆっくり出来ました。



最後は瓶コーラで締めました。


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む
15

山中拓磨

2024.01.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2時間あっという間でした!

スタッフの方がこまめにロウリュウをしてくださり最高でした♨️
水風呂は、冷たすぎて痛かった!

続きを読む
4

ろうこ

2024.01.29

158回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

今日まで女湯の側にサウナあり。定休日を挟んで水曜日からは男湯に替わります。
この先一週間のサウナ無し生活を嘆きつつサウナ室での話題はもちろん、御牧乃湯の女湯サウナについて。
修理も終わって先週土曜日から再開しました!

早速入りに行ってきた方の話では、コンディションは上々とのこと。
ここは「八峰の湯」タイプのボナサウナですから私も大好きなんですよね。
井戸水を汲み上げた(という話です)水風呂もサイコーに気持ちいいし、外気浴スペースも広々。
ちょっと人には教えたくない穴場だったりします。ってここで宣伝してますけど。

「ゆぅふるはもう、全体的に古いからサウナだけ直すんじゃなくてさー」

「でもきっと、予算が・・・とか色々あるんだろうね」

だよなぁ。。
しばらく前に照明はLED化されたけど、そのほかは相変わらず。
明るくなった分細かなところまでよく見えるようになり、かえって古さが際立ってしまったというか。

なんだか御牧乃湯のサウナ話になってしまいましたね。
ご興味持たれた方、ぜひ行ってみてください(笑)
あ、ジャグジー浴槽は今日も静かでした。「低温風呂としてお楽しみください」だって。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
9

mofmof *

2024.01.29

53回目の訪問

サウナ:15分
水風呂:30秒
休憩:10分

スッキリ🥰🥰

続きを読む
19

ぷく三郎助

2024.01.29

14回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

重曹泉の湯 5分
薬草湯   10分

サウナ:熱波10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ後の一人カラオケでストレス発散!

続きを読む
6

あずき

2024.01.29

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ソルティライク

2024.01.29

1回目の訪問

木枠の水風呂

続きを読む
7

山本隆之

2024.01.29

5回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2024.01.29

300回目の訪問

妻に指定時間までに必ず帰宅しろと言われていたが45分ほど時間があったので会社帰りに軽めに2セットありがとうございました。

指定時間10分前に帰宅できいい1日だった。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
12

コスプレ親父

2024.01.29

58回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

ゆうじろーです!😁

今日はポカリ配達日!
みんな、飲んでねー!

ヒュバサウナ!
さーーーいこーーーーでーーす!!
😁😁😁

続きを読む
12

ゆうじゅう

2024.01.29

4回目の訪問

前日にスノーボードに行って筋肉痛を癒す為に午前サウナに向かいました!

ドライサウナを4セットして昼食はしゃぶしゃぶへ٩( 'ω' )و

天気が良くて外気浴がとにかく最高でした!

しゃぶ葉 松本出川店

九州霧島黒豚&牛みすじ食べ放題コース

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
20

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!