長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
金曜日10%熱い日
ゲリラロウリュ熱波イベントに遭遇 19時から
施設の皆さんのサービスに感動
推し施設活動を継続したいと思います。
本日もありがとうございます
男
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80℃
-
11℃
[ 長野県 ]
女湯にインフィニティチェアありがとうー！！！
あと女湯のサ室の温度をあと10度上げてくれたら
嬉しいんだけどな…
1セット目はなんとかととのえるけど
2セット目は全然ぬるく感じで12分とか普通にいれちゃうのよね
[ 長野県 ]
#サウナ 95点
外湯サウナは毎時00分と30分にオートロウリュ。上段だと、かなり熱くなって参ります。ストーブの前だとより温まります。長野で一番熱いサウナの名は伊達じゃない！！
内湯サウナは、いい香りがしました。キューゲルか何かを置いていたのかな？最っ高。温度はどちらも90度前後でかなりいい感じ。
#水風呂 90点
外湯のバイブラ水風呂はバイブラ付きということもあり、バッチリ体冷えます。内湯の水風呂はおとなしめですが、こっちの方が好みかも。
#休憩スペース 85点
外湯にはととのいイスが3脚。ととのいスペースにはととのいベッドが3つ。いい感じ。
【総評】
サウナと水風呂のレベル高め。これからもっとお世話になるかもです！！
[ 長野県 ]
文章なしサ活でチェックインのみになってしまうことを嫌って特に書くこともないけどこんな感じでごまかしてみる。
ここまで来たらちょっとした意地ですね。
サウナは1.6セットで終了。
[ 長野県 ]
内湯 天然温泉 5分
外湯 露天天然温泉 5分
寝湯 10分
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3 深水水風呂
水の足湯 １分×3
休憩：10分 × 3
外湯 壺湯（1.2セット後）3分
合計：3セット
一言：夜勤明け訪問。広い、深い水風呂最高！
男
-
92℃,60℃
-
14℃,14℃
[ 長野県 ]
こんにちは☀️
まだ本格的な冬本番を迎える前の蓼科パークホテルバレルキャラからのお知らせです🧖📢🙇
気温もだいぶ低くなって流石にアウトドアサウナはきついのかなとお考えのお客様も多いのではないかと思います🧐
しかし日中はまだ暖かい日差しが充分にございますので、その中で熱いサウナの後にキンキンの冷たい水風呂に入れば、最高のととのいがお客様に訪れると確信しております👍😘
是非皆様親しいご友人などとご相談して一度お試し頂ければと思います😇
どうぞ宜しくお願い致します🙏🙇
[ 長野県 ]
体調を崩していて暫くお休みしていたサ活を再開
復帰初陣は近場のファインビュー。
外気浴が気持ちいい～～
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
-
100℃
-
16℃
共用
-
100℃
-
10℃,9.5℃
[ 長野県 ]
聖地へ
「おぶ〜サウナぶ〜No.089 del」
先月10月にサウナぶ〜投稿で無料入浴券をいただきました。
おぶ〜さんいつもありがとうございます😊
本日もリスペクトしている会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩（関西）と聖地おぶ〜へ
自分もサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得したので先輩は更に上の資格をとると言っておられました。
サウナハットにアロマオイルティートゥリーを振りかけてサ活へ 柑橘系も良いですが自分はウッド系が好き 先日ウッド系アロマオイルを買い足し
サウナセットは
オートロウリュ→備長炭水風呂→ありがとう→ひとり水→外気浴 合計：3セット
やはりこのセット時短と通常整いを上回るタイムパーフォーマンス…最強セットですね
先輩（関西）がZENでホルモン鍋定食を食べたいと言って、お昼ご飯をご馳走してくれました
ソダテルは塩キャラメル画像2 結論どの味もうまい
帰りにおぶ〜愛のある皆さんも持っていると思われるキーホルダーが目にとまり今更買ってしまいました、、画像3
北海道産縞ホッケ定食
大根おろしと相性抜群、本当に骨まで食べれました！ 焼鯖とか鮭定食もあればいいのに
男
-
90℃,95℃
-
15℃,15℃
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