長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：信州物味湯産手形で本日2施設目｡
想像していたよりかなり新しく綺麗な施設｡
前情報で水風呂がないのは承知していたがこのサウナのクオリティで水風呂がないのが本当にもったいない｡
サ室は広く大きなストーブがあり85℃ながら湿度もあるので発汗良き｡ストーブから常に音がするのでロウリュ機能付きのストーブかもしれないくらい良い湿度｡
そしてオーバーヘッドシャワーの水圧も物足りないかなぁ｡
これからの季節なら外気浴だけでもととのいそうですが、さっき行った天狗の館のように工夫して後付けでも水風呂をお願いします｡
温泉分析表を見たら申請者が前の市長｡市の運営らしく破格の料金410円｡18時以降350円｡素晴らしい👍
温泉も安定のナトリウム／カルシウム-塩化物泉｡
茶褐色の良いお湯｡
これだけ茶褐色なのに成分表には無色澄明とあってびっくり｡
太陽の紫外線で色が変わるとのこと｡
鉄分も入っているから空気に触れると酸化するのかも｡
朝入れたては透明らしい｡
このコスパなら温泉だけでも満足｡
これで水風呂があったらすんごい施設になるのになぁ｡
寒いうちにまた来ます。
今日もありがとうございました😊

テンホウ 篠ノ井店

ラーメンと野菜炒めのセット

安定のテンホウ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：信州物味湯産手形利用｡
やっと来れた！
施設は歴史を感じるものの休憩室など広くてゆったり過ごせる｡
サ室は小ぢんまりとしているけれど最初は100℃を指している｡
人の出入りで90℃近くまで下がった｡
扉の開閉の影響大ですね。
レイアウトは権現の湯を一回り小さくしてテレビがある感じ｡
そして噂の1人バスタブ🛁水風呂が2台｡
水温は16℃くらいでしょうか。
後付け感ハンパないですが水風呂の存在ありがたいです。
高原の水道水は冷たいのでチラーなくてもこの時期は良きです。
水道水なので蛇口から飲めるのも嬉しい｡
外気浴はちょっと寒かったですがナトリウム•カルシウム-塩化物•炭酸水素🧂冷鉱泉で温まりました。
そして次は豊野に向かいます｡

自作オロポ

しみる〜

チェックイン

チェックイン

夜勤明け
Amazon定期便の置き配をしない設定にしてしまい
就寝中に…
寝れなかったので最寄りのみはらしの湯へ
サウナデビューしたい後輩君（東伊那）を
誘い一緒にサ活、初めての水風呂と整いに感動していました
おぶ〜夏祭りで当たったサウナハットをあげたら喜んでいました
軽めにサ活
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
外気浴は風が強くて寒かった…

時間があったので佐久まで
サウナは高温と低温の2つ
高温サウナ:12分×3セット
低温サウナ:24分
低温サウナに入りすぎた気がするが、しっかりと汗放出できたので🙆‍♂️
水風呂20℃超えてる表示だったが、体感もう少し冷たかった気がする

お風呂上がりの2階にある休憩室が最高！！
また絶対に行く！

麺や 天鳳

全部入り天鳳らーめん(みそ)

チャー玉丼も ランチで半ライスサービス