長野県のサウナ施設のサ活

久しぶりに！！
やっと来れたーーー！！
土曜日だから混んでるかと思ったけどメチャクチャ空いてた！！
ドライサウナの日で１３分入っていたけど汗はかかず‥
「サ道」みたくダラダラ汗かいてみたら、さらに気持ちが良いんだろうなぁ‥

最初の社会人時代を過ごした思い出深い長野県佐久市。今回佐久市中心部から車で15分程度の南佐久郡佐久穂町に日帰りの薪サウナ施設がオープンする情報をゲットし、早速のところ突撃してまいりました。
オープンおめでとうございます！！

佐久穂ICを降りて3分程の場所にあります。こんな住宅街にあるのか？と少しだけ心配になりましたが、HPにもあった石の看板が見え問題なく到着。敷地内にはオーナーのご自宅も併設。

駐車後受付。オーナーご夫婦にご挨拶。その後更衣室へ。更衣室は正直狭い。でも知り合いだけのプライベート利用なので順番に着替えれば問題なし。薪サウナへの高まる気持ちを抑え各々がシャワーで身体を清めサウナ室へ。

サウナ室は同時に6人まで同時利用できるが私達は4人で利用。かなり広く贅沢な空間。正直詰めれば10人位は入れそう笑。温度は約80度。ロウリュはセルフで可。ドクダミのお茶とユーカリアロマの２種。ストーブはご存知モキ製作所のMS70。ストーンは地元佐久穂町の鉄平石を使用。

追加の薪入れや温度管理はオーナー夫婦が定期的に調整してくれるので温度は下がる事もなくじっくりサウナを楽しめます。水風呂の深さもバッチリ！3人は一緒に入れそーですが、2人位で入るのがベストの大きさですね。オーナーこだわりの内気浴場で休憩。チェアー難民にならないのもプライベートの良い所。無心で合計4セット。各自2時間半楽しませて頂きました。新情報としては外気浴スペースありました！椅子は2脚だけでしたが外気浴が好物な私にとっては嬉しかった！

利用時の注意点としては水着は必須。更衣室にシャワーは１つなので複数人で行く時は順番待ちがある事。パウダールームにドライヤーは２つ。2時間半の間にシャワーとドライヤーを終わらせる必要があるので仲間や家族で楽しみながらも時間管理は必須ですね。

いやぁー。。しかしこんな贅沢にプライベートで薪サウナを楽しめるのは正直初めての経験でした。
私は今回新潟県からの参戦でしたが、感想としては田舎（イナカ）の名前には良い意味で似つかわしくない洗練されたサウナ好きが作った事がわかるサウナ施設でした。。イナカの屋号の意味は是非オーナーさんに直接聞いてみてください。

正直期待以上！新潟県からでも長野県佐久穂町にinakasaunaを目的に来る価値あり！

サウナ後は行きたかった近隣のカレー屋さんで身も心もフィニッシュ！
最高の週末を過ごせました！
しかし自宅から遠い場所にまた帰りたいサウナ施設がひとつ増えてしまった。。。。

カレー屋 ヒゲめがね 長野県・佐久穂町

3種のカレー

かなり好みのスパイスカレー！！

お友達数人とスノボー旅行で泊まりました。
数年前にも泊まったのですが、サウナがあるのを忘れてて、サウナ好きなわたくしだけ喜んでしまった🤭
サウナ室はMAX6人くらいかな？
60℃後半のストーンサウナ。熱いのが好きな方にはちょっと物足りないかも。

1番残念なのが、時間制限がある😭
15時〜17時半？までしかサウナ室使えず、わたくしは夕飯の時間や友達も待ってたし、約20分の1セットのみ😭
あっ！水風呂ない…だけど、ホテルがゲレンデ横なので、露天風呂で外気浴で十分でした(外気温2度w)

鉄道YouTuberスーツさんが以前案件で紹介してた宿に併設されている日帰り風呂。

温泉掛け流し、加水加温なし。

夫とのサウナ旅中に，なんか時間あったから長野電鉄旅に切り替えて終点まで。
そこから徒歩で。

タオル込みで1100円。

サウナよりかは湯だねえ。
湯の花の量がすごいのよ！硫黄の香りも、、、
良い湯なのがよくわかる。


サウナはロウリュなし，カラカラ系。
汗はなかなか出ないから、じっくりと。
でも水風呂は冬場だから気持ちいいくらいの冷たさ。
チラーあるのかな？？今はチラーは電源入って無さそう。

横になれるスペースあるので、贅沢に一人で楽しんでました。動線はかなりいいです。サウナ専用のような位置にシャワーもあるし。
もう少しなんとかなれば、めちゃくちゃ良いサウナになりそう、、広さはとんでもなく広い！
場所によって暑さも変わるし。

昨日は1週間ぶりにサムへ
運動しようと思って行ったのは良かったけど、シューズを入れ忘れ…即風呂とサウナへ

サウナ
6分×3セット
水風呂
1分×3セット
外気浴
5分×3セット

割と空いていて良かった、いつもだと混んでるのに…
ゆっくり出来ました

お初！友達の家にお泊まりさせてもらった時にサウナのリクエストで連れてきてもらった！サウナ出る時に置いてあるマットで床や椅子の汗を拭いて出てくるスタイル！ぬるめの水風呂からの露天風呂での景色いい外気浴！

久しぶりの権堂さんだった！
ソフトめのサウナに入る機会が最近は多かったからか
アチアチデーではないのに余計に暑く感じた😂
４セットでした〜！！！
今回はデカビタをポカリと一緒に入れてみたけどオロナミンCよりかはちょっと薄め？かな？それでも普通に美味しかったです！！

夢を語れ 長野

ラーメン　150g