長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
サウナ旅を経てホームへ帰還！！
毎度だけど「〇〇の熱波を耐えれたんだ。権堂さんのいっちゃん熱い席ももう余裕だぜ」ってイキリまくって熱い席に座って「あ、すいません、調子こいてました🙇♂️🙇♂️🙇♂️」ってなるの治したい！！
4セットゴチでした😋
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：1日目、会員制なのでサウナはガラガラ。3セット貸切状態でした！
というのも、温度は88度で良いのだが．湿度が足りない‼️
中々汗が出ず10分入って、うっすらと汗がかける程度www😂😂😂
気を取り直して水風呂。寒い😨全身が温まって無いのに水風呂は寒い。しかし、プロサウナーはそんな時でも水風呂は忘れない🤣🤣🤣
露天風呂はあるのだが、整い椅子5脚は内風呂の前のみ。
こんなのだから、誰も座ってる人がいないので椅子も選び放題www😂
結果、全く整わずwww😂😂😂
気を取り直して温泉♨️でぬくぬくして後にしました😅😅😅
男
-
88℃
-
16℃
[ 長野県 ]
スキー合宿、2日目。昨日は宿のサウナだったが、今日は外サウナ。同じ系列だけど有料だぞ。
ホテルと違ってまあまあ広い。サ室も広いし、露天もある。打たせ湯も（笑）無料なら当たり、有料なら、まあ普通かな。晴れたら星がきれいに見れるかも。
[ 長野県 ]
16時30分 川中島テルメIN
やぎさんのアウフ参加の為最初うるおい館行ったのですが、駐車場満車🈵諦めて川中島に移動🚐
日曜日夕方の為又、他にイベントもやってたみたいですね😀
お風呂、岩盤浴 ミュージックロウリュウ全て楽しみました😀
男
-
84℃
-
16℃
[ 長野県 ]
かなり久しぶりの訪問♨️
WBC残念だったけど、観戦終わって買い物済ませ15時頃IN‼️
久しぶりすぎて記憶が曖昧で…
脱衣場こんなに広かった？ サ室もっと狭くなかったっけ🤔⁉️
なんだか初めて来た感覚😅
洗体済ませて、打たせ湯で下茹でしサ室へ🔥
頑張って10人ちょっと入れるL字の2段
交換用マットも備えられ、スタッフが交換に来てくれる👍🏻 ̖́-
（今回は常連さんらしき人が「自分達でやるから」と断ってたけど、その後交換した様子なし😭）
混んでいたので下段に腰掛けたが、早々ヒーター真横の上段が空いたので移動😉
98℃の室内は、いい感じに熱々🥵
水風呂は温度計ないけど、かなり冷たい🥶
前日の【こぶしの湯】並みにキンキン🧊
外気浴は椅子が3脚とベンチが2つ🪑
すのこに寝転ぶこともできて、ととのいスペースは充実
さらに伊那谷の向こうには、南アルプスの絶景🏔´-
17時頃から常連さんで混み始めたので、4セットで終了‼️
ReFaのシャワーヘッドとドライヤー2種類あって、
こりゃ大芝難民の半年間はお世話になれそう😆
スタンプカードも作ったし、また来よう😁
[ 長野県 ]
朝練終了後にチームメイトと訪問♨️🧖
今日はアウフグースが11:30からあるとのことで楽しみに😏
日曜午前中は空いているので助かります🙏
久しぶりにハードなトレーニングだったので炭酸泉&電気風呂でしっかりとケアができるのでいいですね〜笑
おじさんなので少しでもケアしないとダメなので笑笑
WBCの結果も気にしつつ11:30の中山マネのアウフグースへ
この回はスラムダンク🏀メドレーにあわせての熱波！！
スタートからテンション高めのアウフグースでした◎
この時点では日本🇯🇵勝ってる😏
12:30の青い彗星回はカッコからしっとり系かなと思っていたら盛り上がりましたね🔥
柑橘系のアロマは花粉症の時期には鼻が通るのでありがたいです！！
日曜日の早い時間のアウフグースは初の試みだったようですがいいなと思いました◎
ぜひ、継続お願いします！！
Netflix契約したけど日本敗退で何を見ようかなぁ〜笑笑
No.19 さとるんでした〜
男
-
94℃,90℃
-
15℃,16℃
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