長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

FH

2025.01.24

14回目の訪問

「通り魔が捕まるか俺の命が先に無くなるかどっちが早いかなぁ!あははは!」と湯船の中で馬鹿でかい声で話しているジジイが居た。
洗い場から振り返ると湯船にはジジイは一人だった。
独り言だったのか?
まだサウナに入っていないのに頭の中がグンニャリした。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
18

きょんた

2025.01.24

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ふみお

2025.01.24

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ミノルーム

2025.01.24

1回目の訪問

坂北荘

[ 長野県 ]

帰省したので、GWぶりに地元の温泉に来ました。

サウナは2人だけしか入れませんが、
ちゃんとストーンがあって、
水風呂も冷たくて良かったです。

お風呂の外がクリスマスみたいにライトアップされてました!

続きを読む
13

からきん

2025.01.24

12回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:金曜日の熱い日。
やってきました八峰の湯。
いつ来ても良い施設です。
温泉♨️、サウナ、水風呂、景色どれをとっても好みです♪
山の上まで行ってからこそ得られるこの多幸感。
山の上だからこそ、このクオリティで混み混み回避。
車で約1時間かかりますが、そんな意味でも好立地です😉

今日もありがとうございました😊

追記...サ室のドアの建て付け改善されてましたよ。
   良かった良かった😄

萌木の村 ROCK

ROCKビーフカレー

2月16日まで寒いほどお得フェア中。気温に合わせ割引。サウナ後のカレーはさらに美味い😋

続きを読む

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 12℃
410

おたつ

2025.01.24

3回目の訪問

JAF割引き無くなってた…。
ビール、ジンギスカン定食1900円

続きを読む
19

蒸し諜報員

2025.01.24

53回目の訪問

祝リニューアル!

パット見はあまり変わってないですがなんと言ってもサウナ室
ストーブどうなるんだろうと思いましたがアロマファーレイがそのまま新しくなっていて安定してゴンゴンいってますし壁も以前開いてた部分が全て木材で貼られていて体積が減て熱の周りがいいせいか相当熱感アップですね
何もなかったお庭に寝るタイプのチェア3脚Goodですね
地味ですが1番やってほしい部分やってくれましたわ

脱衣所もきれいになってますがサウナブーム感じるポスターとか全くないのが良いですね
帰り際館内爆音で演歌流れてました

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
20

はまじ

2025.01.24

1回目の訪問

いい、ここはいいぞ。。。
また来ます!

牛乳パン

クリームたっぷり!

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
14

Mr.トシ

2025.01.24

1回目の訪問

今日は、ちょっと遠征して気になってたミュージックローリュー初体験♪
ローリューと爆風に音楽と光の演出は楽しいけど、やっぱりサウナを出たら水風呂に直行したいと思うこの頃でした(´▽`)

続きを読む
17

アチアチが好み

2025.01.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 60℃

YUKI

2025.01.24

2回目の訪問

12分位✖️3

12分計が見えないため足が遠のいていたが久しぶりの訪問。
心拍数で判断したが12分から13分だった
上出来!

続きを読む
43

美味しいサ飯

2025.01.24

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ライ麦畑でつかまえて

2025.01.24

6回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

中華100番

2025.01.24

21回目の訪問

週末午後にサウナ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
12

めろにあ

2025.01.24

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

スノボ!初白馬
もふもふの雪で最高だった!
ズッコケて手首負傷すぐリタイア😇

サウナで治療2セット
水風呂キンキン
雪に囲まれて外気浴

ととのった

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
19

ttnu5206

2025.01.24

1回目の訪問

チェックイン

三城

ざるそば

続きを読む

  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
18

マクベス

2025.01.24

28回目の訪問

12時ジャストに深山の湯in!
サウナはまだストーブ点火したてか⁉︎70℃で整っておらず、温泉に浸かり待機。
15分後、再度サ室へ。未だ88℃と不完全なサ室で長めに蒸される。水風呂はキンキン最高!
2セット目からは極上のサ室に仕上がっており、4セット堪能!!

続きを読む
10

ガッキ

2025.01.24

1回目の訪問

お湯がよい。
いつまででも入っていたい。外気浴と交互に過ごす。

#サウナ
ミストサウナ。盛り上がりどころにかける。
#水風呂
無し。
#休憩スペース
外気浴が気持ちよい。

続きを読む
13

サいこう

2025.01.24

18回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぷく三郎助

2025.01.24

166回目の訪問

内湯 石芝の湯 5分

サウナ:4分 × 3 セルフロウリュウ 
    10分×1 オートロウリュウ 中段
水風呂:1分 × 3 ひとり水
    1分×1  備長炭
休憩:6分 × 4  外気浴
外湯 酸素の湯 5分 1セット後
   水素の湯 5分 2セット後
内湯 炭酸泉(低周波 肩) 5分 3セット後

合計:4セット

一言:夜勤明け訪問。外気温+1℃ 今日も気持ち良くととのいました。

チキン南蛮定食

タルタルソース最高!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
37

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!