長野県のサウナ施設のサ活

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信州信濃のsauna machine

2025.02.28

100回目の訪問

チェックイン

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あきてぃ。

2025.02.28

1回目の訪問

いやはや最高すぎるドーミーイン系列のたたみホテル。まずセルフロウリュでしょ?風の気持ちいい外気浴でしょ?
そしてさすが長野、水が美味い!!!!
給水器のお水が美味いって何なん?

サウナ室隣の水風呂も冷たく、導線完璧。
夜中と早朝も楽しみ~。

相変わらずアイスも美味しい~。

アイスキャンディー。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
24

中華100番

2025.02.28

29回目の訪問

チェックイン

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きょんた

2025.02.28

1回目の訪問

ちょっと遠出して、前から気になっていた十福の湯にきてみた。サウナに入るのは、初めて。温度は、80℃と低め。ゆっくりと入ってきた。
外の雪景色がきれいだった。今度きたときは、食堂にも行ってみたい。

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11

めがね

2025.02.28

7回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:20秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

外も寒いし、水風呂の寒いのでまったく長いはできないが、その分刺激強めでととのう。最高や。

永遠に休憩できる。やはり昼に行くのいいなあ。
今日は常連さん?が、なにやらサウナを長く入ったほうがいいと思っているのか粘っていて、25分ほど入っていた。心配になる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
14

くいしん坊萬斎

2025.02.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

次の雪のシーズンまで待てなかったから🤣
✨The Sauna✨

27日カクシ宿泊プランでIN❗️
先月、初めてsauna bozuさん、れもん水サンと来て凄く良くて😆また直ぐ来ようねって次回、春に来る予約を即予約🤣したら…会社から今月27.28と連休してイイよって😆この連休どうする❓🤔久々に福岡?それとも初めての北海道⁉️って考えたけど…萬斎が今1番好きな場所へ行く事に😆

前回同様、バス🚌電車を乗り継いでLAMP到着😆先月は野尻湖の湖沿いまで行けたけど雪が深くて行けないよ🤣

そして17時からカクシ✨
スタッフさんがシダーウッドのアロマで1階部分に有るストーブへ2階からロウリュで開会式🧖‍♀️
ストーブからブゥウォーと唸る音が聞こえたり薪の燃える音…全てがリラックスへ導く✨長めに芯まで体を温めて

天然のチラーが効いた5度樽水風呂へドボーン❗️
痺れる冷たさが心地良い😆ポンチョを借りたが1セット目は着ずに、そのままインフィニティチェアーへ✨体の芯まで温まりポカポカで気持ち良い👼静かな外気浴✨コレが良くてココへ来る❗️

スタッフさんが今度はアイスミントのアロマでロウリュ✨爽やかな香り堪らん❗️陽も暮れてくるとサ室内の雰囲気も更に良い✨夜のカクシも素晴らしいね😆

途中、内気浴のテントに入って薪ストーブに当たりながらお茶飲みながら休憩も楽しみの一つ😆
終了10分前にはスタッフさんがシダーウッドとラベンダーのアロマを含ませた雪をストーブ投入してアロマ水掛けまくってアチアチロウリュで堪らなくして終了😆

真っ暗になった外気浴✨今日は星が凄く良く見えるからとサウナゾーンの小さな灯も消してくれて星がより綺麗🤩ランタンだけの灯りで、そびえ立つカクシが、よりカッコよく見えた😆こうゆう計らいが嬉しい☺️

晩飯🍽️本気のレモンサワー&野沢菜ポテトサラダで開戦❗️ちょっと渋めのレモンピールが大人のレサワにしてる😆野沢菜とポテトサラダって最高に酒のツマミになる🤤

追加でラムのたたき✨食べやすいラム肉で噛むと旨味が溢れる🤤掛かってるポン酢も風味豊か🤤〆はブリュレブルーチーズケーキ❗️ブルーチーズを使ってしまう大人仕様な大胆なケーキ❗️キャラメリゼしたパリッとした食感と滑らかな濃厚な旨味と甘さ❗️付け合わせのルバーブジャムの酸味が美味さを更に押し上げる🤤

The Saunaは食の楽しませ方も素晴らしいね👍
幸せな気持ちで就寝💤

今朝28日は5時に起床☀️朝の野尻湖を散歩して清々しさと綺麗さを味わい🤩
朝食の黒胡麻豚汁&卵かけご飯朝食を😆
文字数足らず画像へ👇

ラム好きのためのラムのタタキ

ラム肉の美味さにも唸った🤤けど、掛かってる一工夫してるポン酢の美味さにも驚く❗️次回も食べたい🤤

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97

サウ藤

2025.02.28

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:休館日明けだからかいつもに比べて混雑していました。今日は天気が良くて外気浴が気持ち良かったです🥴ストーブ横の席で石の隙間から見える真っ赤な熱源をぼんやり眺めながら蒸されるのが最高です😃サウナアツアツ🔥、水風呂キンキン🧊で今日も良い感じ♪今月もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 98℃
17

ふみお

2025.02.28

1回目の訪問

少し遠出して大分久しぶりにきた。
以前は広い露天の温泉にばかり気を取られ、
🈂️ウナには入ったことはなかった。
足より下に鎮座したサウナストーブを
取り囲むように座る。
ヒノキサウナ室には静寂と床のきしむ音くらい。
寝てしまいそうになる。
ドライ系でじんわり温まる感じだが、気づいたらしっかり汗💦
残雪観ながらの水風呂も冷たすぎず最高でした。

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24

メリノ

2025.02.28

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

宿泊してからの朝サウナ。
9:00 カクシ利用。
2階建てのサウナ小屋は、小窓が1つあるのみでいい雰囲気。 
サ道では、ナカちゃんと偶然さんが全然全然くんと出会った場所でドラマを思い出す。
サ室の温度はぬるく、セルフロウリュしながら湿度を上げていく。 
周りに配慮し、ひと声掛けながらセルフロウリュします。
水風呂は、今日も冷たくてあまり入れず。
野尻湖を見に行くと雪で覆われた山々が美しく、静かでいい雰囲気🏔️
2時間たっぷりサウナを満喫し、朝からいいサ活でした。
帰りに黒姫駅で食べた蕎麦が身体に染みて美味しかった☺

卵かけご飯、黒胡麻豚汁

朝から美味しいご飯に豚汁は見に染みて美味しかった!

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 5℃
32

つるたん

2025.02.28

317回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃

たけ

2025.02.28

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃

サウナ地蔵

2025.02.28

17回目の訪問

昨日休みにも関わらず諸事情でサウナ行けなかったため、無理して朝活。入サ0745。12分8分10分8分計38分。ショートなのであまり頑張らず後半は下段で。25年度も長野市残留決定、これからもお世話になります。

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28

hassypotter

2025.02.28

1回目の訪問

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せんせん

2025.02.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

viisi

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1

パッチ

2025.02.27

5回目の訪問

そして2日連続のやぎさん熱波。
初めてお話出来て光栄でした。
湯ったり苑は沢山熱波師がいてすごい。

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3

パッチ

2025.02.27

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めてのカクシ。
ユクシと比べると若干パワーは弱いかもしれないが、構造とかでウキウキする。
外気浴まだちょっと寒いけど良い整いでした。
ガラポも美味い。

ラム麻婆

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2

かずま

2025.02.27

1回目の訪問

チェックイン

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森のくまさん🐻

2025.02.27

1回目の訪問

染谷

[ 長野県 ]

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tomoya S

2025.02.27

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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1

FUJITOMO

2025.02.27

521回目の訪問

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