長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

地元に帰省し父の行きつけのサウナがある温泉へ
ここの露天風呂は見晴らしが良く天気も良かったのでとても良かった。値段も550円と破格の値段なのでとても混む理由もよく分かった。ただ日曜の昼から行ったのでサウナ内でのご老人のおしゃべりが多かったのが残念。
「モスバーガーって知ってるか？美味いやつ」
「知らねえ俺そんなもん食わねえ」
「そーだよな若い人が食うもんだよあれは」
「ほぼハンバーグだよハンバーグ」
ハンバーグじゃねえよなんの話してんだこれと心の中で思っていたがとても良い場所だったのでまた行きたい。

ラーメン山岡家 長野南長池店

チャーシュー麺

チャーシュー多すぎたから今度から普通でいい

午後から用事があったので10時に行ったらガラガラで3セットありがとうございました。

今日はおぶ～へ♨️
2ヶ月ぶりの遠地訪問🚗✨
昨日からワクワクして少々寝不足気味🤣

7時すぎに出発し、営業開始に間に合う様に到着🚗
５分前でしたが、既に車がた〜くさん💦
さすがのおぶ～です🍎

今日は自分なりにスケジュールを決めました✌️
9-10時はありがとうサウナ🔥🔥
10-11時はオートロウリュウサウナ🔥
11-12時はジェットバスで脂肪直当て🤣や風呂
昼を挟んだら、自由に気の向くまま〜✨

『ありがとうサウナ』はやっぱり熱い😱🔥
温度計の指してる温度と合ってますかね❓
もっと熱くない🤔体感は100℃超えです🔥🔥
なので、10分もいることできずでした🔥🔥😱
水風呂で伏流水を飲みつつ、身体を冷却した後は、
寝転び処でぐで〜ん😪
たまに意識もなくなり、サイコ～にととのいます💯
そう言えば、ありがとうサウナで、『ロウリュウします』
ではなく『水かけます』と言うサウナーの方がいて、
ちょっとホッコリしてしまいました✨😊

日曜日というのもあってか、混雑してましたね💨
ありがとうサウナも時々満室でした🈵
でも、待っていればすぐに入れます✌️
回転はめちゃくちゃ早い🤣熱いですから🔥🔥🔥

昼は毎度毎度恒例のソバをいただき、午後はフリーで
サウナや風呂を満喫しました🤩✨
もちろん締めのジェラートも美味しくいただきます👍
きなことしぼりたて牛乳のダブルです🍦
ペロリとたいらげました✨

やっぱりおぶ～は、地元の施設よりも現実逃避できる
気がします🤩✨
そもそも遠いし、知り合いもいないからですかね👊
次はいつ来れるかな〜🤔
それを楽しみに👏
また来ましょう♨️

マイナス10℃の厳しい寒さの中、冬山へソロサウナ
日中は大分暖かくなって春の陽気を感じ始めたが山はまだまだ真冬で一面雪の世界

極寒のアウトドアサウナは、まさに究極の癒しでした！

凍てつく外気と、サウナ内の熱気は身体に強烈な刺激あたえながらも、夜の山はとても静かで何にも邪魔されずリラックスさせてくれた。

丸窓から見える景色を一人ぼーっと見ながらパチパチとサウナストーブの音を聞くのはとても贅沢な時間だった。

サウナ10～15分×4set
休憩5分×4set

水風呂の代わりに雪でクールダウンしてみたが寒すぎてすぐにサウナに逃げ込んだ。
冬の時期限定の楽しみ方だけどまたやってみたくなる。

自然の厳しさと楽しさを体験させてもらいました！笑

白馬からの帰りはもう迷う事も無くこちらへ

電気風呂の充実度が本当にありがたく、その日ケアしたい場所に合わせてまずは入浴

その後は メイン～ありがとう～メイン～ありがとう のリレーで仕上げた

ありがとうサウナが新設されて以来、いつ行っても必ず混んでいて定員が少ないから仕方ないのだが入場待ちとなるとちょっと時間も勿体ないしリズムが良くならないので、そこだけ悩ましいなあ

でもやはり おぶ～ は僕の中で5本の指に入る名温浴施設なので帰る時満足感はいつも安定

今シーズンもまだお世話になります、また来ます！

温浴、サウナともにばっちり！
男女週替わり制なので、もう一方にも行ってみたい！

3月9日は感謝祭とのことで、入館料が半額！午前中から大混雑で、サウナも満室状態のなか2セット。水風呂は前回より温度高めでややトーンダウンながら、開放感ありすぎの外気浴で春の日差しとまだ冷たい風に吹かれながら、幸せを感じずにはいられまさんでした。
お昼は中華そばを頂きました。（これも感謝価格でワンコイン！）

こうするしかなかった