長野県のサウナ施設のサ活

帰省してサウナにハマってから初めてのおぶ〜
地元にこんな蒸されるサウナがあるとは、、、最高でした。帰省中に何度も通ってしまった最高のサウナでした🧖‍♂️2つあるサウナ両方最高です

ついについに！
サ活を始めてからずっと行くことを目標にしていた
初のアウトドア系サウナ、The Sauna🐻
平日有給取ってようやく行けた👐🏻

新幹線で長野、長野からは電車で黒姫、
施設までは無料送迎バスで🚌
雪道を心配してましたが思ったより積雪なく。
３月半ばでしたが、パラパラと雪降ってたしやっぱり東京に比べたら寒い☃️
プラン予約だったので、先に夕食を済ませて、19:45〜5号棟ヴィーシへ。私の回は私と友達と、男性の計3人でした。
サウナ室の入り口は天井低いので頭上注意。笑

1セット目はお互いに遠慮して
セルフロウリュ控えめだったので少しカラカラサウナ。笑
2セット目入る前に2回ロウリュして入ったら
やりすぎちゃって今度は早めに退室。😂
スタッフさんがアロマ水でロウリュしてくれて、
いい香りに包まれながらととのう。
キンキンな水風呂は肩まで浸かれなかったー💦
そして3セット終わってお風呂であったまる。
見たことないくらいあまみが出てた。いいサウナ💮
内気浴もまた、薪ストーブを眺めながら椅子にもたれて
本当に何をとっても素晴らしいサウナ。

宿泊のフロントの方やレストランの方も、気さくに話しかけてくれて、みんなサウナが好きで、働くというよりも趣味の延長みたいな、楽しんでやってるんだな〜というのが伝わる。
こちらもとってもいい気持ちになりました😌

8月末まで使えるクーポンをいただいたので、季節が変わったらまた違う楽しみ方をしたいなぁと。

翌朝、おかわりサウナできなかったので
そのリベンジも兼ねて。✨

2026.03.11

ラムマーボーご飯

山椒七味が美味！辛すぎずうますぎた。

部下2人がUUどうしても行ってみたいと言うので偶数日ですが休日前夜なので突撃！！

月曜フットサルの後に訪問♨️🧖

若者にしっかりトレーニングしてもらったのでめちゃくちゃ汗かいたー！！
暖かくなり始めましたね◎

この日は昼間からお風呂とサウナ
決めてきた〜！！！！
やはり平日の月曜だからか人も少なく
快適に過ごせてお風呂も選びたい放題だったw
サウナも４セット浴びれました〜
オロポ飲めたんだけど間違えてフロート付き選んでしまったw美味しかったけど！

出張にて！
着くのが0時になってしまったが、堪能しました。
セルフロウリュもできるし、しっかりと熱い。
水風呂や外気浴も気持ちよい。
深夜だと言うのに混んでいてびっくりした。

夜鳴きそば(カップ麺)

もらってしまった。 サウナ上がりの罪の味

おぶ～サウナぶ〜
　　No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わりに訪問🌃

21時すぎおぶ～イン♨️

この時間でも駐車場お風呂大盛況😊
サウナはタイミング良かったのか空いてました🥵

相変わらずおとこまえアチアチで気持ち良い‼️

よしきさん、マントさん、あきさんと偶然偶然😀

最後の内気浴で強烈な睡魔に襲われ爆睡💤

閉館間際までまったりしました😊

今日は5年ぶりに元バ先の友だち達から
お誘いを受けて海へ🌊
最近なんて、おぶ〜帰りの飲みダチばかり🤣
中学、高校の人と会わなくなってたので🙃🙃
久しぶりの再開でした😚
案の定、ストーリーに夢中で写真は撮り忘れました😇
インスタみてくれ🤲🤲🤲
5年前は高校生だったのかー、、
時の流れは早いものです。。。
高校3年間、鬼のようにバイトしまくってたもので
よくやってたなーと🤣🤣
5年も立つと何もかも変わるものですね🙃
みんなして転職しすぎだし、仕事辞めすぎ🤣
最近なんて、結婚＆出産ラッシュが到来中で
KURUMIは将来が不安です。リアルに。。
孤独死だけは避けたいとこ！！
だけどそうそうに身体壊してさよなら人生🪽
なのかもしれません😇😇それでも全然いいと思ってる！
サウイキなのに余談ばかりになりました、許して🙏

なーんて余韻に浸って
シンケンでガンギマリ🙃🙃🙃
今日はいっぱい汗ダラダラ
シンケンじゃ出ないほどの汗😇😇
水風呂潜ってガンギマリ🤩

よもぎスチームは安定の推しです😇😇😛

19時半IN♨️
浴室は空いていて、サ室も程よい感じ🧖‍♀️✨
今日は6セット🔥
今日の外気浴は風がなかったので、マイサウナマットでセルフ風🍃🤭
最後はベンチでゴロンして、ととのいました😇