長野県のサウナ施設のサ活

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しゅうた

2025.03.22

1回目の訪問

素晴らしい空間でとても良いリラックスをできました!

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8

信州信濃のsauna machine

2025.03.22

5回目の訪問

チェックイン

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2Fkaomaru

2025.03.22

1回目の訪問

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tsubasa

2025.03.22

1回目の訪問

ちーと一息
ドライサウナとバレルサウナ1セットずつ
10度の露天水風呂がたまらんね

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26

えすり

2025.03.22

1回目の訪問

まー、普通かな…🧐ととのいの場をもう少し整備してほしいかな…とはいえ空いててきれいでよかった!!!!

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15

あつー

2025.03.22

1回目の訪問

帰りに寄りました
サウナ入り過ぎと昨晩の寝不足で長く入れず💦
硫黄の匂いの温泉でした

蕎麦料理處 萱

利き酒セット

お酒があると美味しさが倍増!

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12

あつー

2025.03.22

2回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

朝ウナ。貸し切りでした

朝食バイキング

美味しかった!

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11

taikihamada

2025.03.22

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

のんびりと16キロの諏訪湖一周を決行。
足が痛いです。
走り終わった後のサウナと温泉は別格ですね。
この後はもうひとつサウナに行きます。楽しみすぎます‼️

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19

でぃーこー

2025.03.22

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ
雪玉のロウリュはライム+ベチパーベリー?
日中はポンチョありでずっと休憩していられる
自然と一体化を地でいってる

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18

2025.03.22

1回目の訪問

続いて瑞祥さん。

サウナ室は8人ぐらいのサイズ。温度は90度ぐらいでしょうか。湿度もありじっくり汗がかけます。

水風呂が1人用の大きさ、頻繁に人が入るので温度も高め。

トトノイ場は椅子が6脚。屋根が無いので陽を浴びながらのトトノイ。

さすがに1setで終わり。

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23

サウナカタ

2025.03.22

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月は一回しかサウナに行けてなかった、ので思い立ってこちらへ、ちょうど一年ぶりである。朝イチなので五時に出発、早めについて野尻湖でのんびり。

サウナは2号、何セットかわからないくらいととのった。やっぱりサウナは野尻湖のThe Saunaがナンバーワン… 推しポイントはキャンディとリンゴジュースとサウナ上がりのお風呂

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21

イカサマ

2025.03.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初訪問。ジャンキーズさん、トライムさんとやってきた。
長野駅からはテントサウナーさんがお迎え。午前に1号棟のユクシ、午後に2号棟カクシの豪華二本立て。
約3年前にレインボー本八幡でアウフグースでお世話になって、現在はこちらでスタッフとして働いているもとひろさんに会えるかなと思っていたら、最初の施設案内が当のもとひろさんでビックリ🫢
働いていている姿はとても生き生きとしていました。
午後は寝不足で少しばかり寝落ちしてしまったが、贅沢な時間を過ごさせてもらいました。

LAMPバーガー

パクチー🌿苦手な人は注意。

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34

YUKI

2025.03.22

46回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

12分✖️1

時間が無かったがどうしてもサウナに入りたかったのでサクッと1セット

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48

ター

2025.03.22

2回目の訪問

🐃牛に引かれて善光寺サウナ🐃
善光寺の朝事に参加するため、サウナ目当てでドーミーイン❣️ものすごく快適に汗が出るサウナ💦朝は5時からやっているので、ひとサウナ後に朝事に行ける❣️水風呂もキンキンで引き締まった気が🙌🏻

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
19

がんこ

2025.03.22

18回目の訪問

早起き🆗❗
「サウナ停止中」の札が取れるのを待つ😄
朝から5セット❗
貸し切り状態だったのでセルフロウリュも好きなタイミングで。
ストーン前に陣取りセルフロウリュすれば、汗だくだく。
でも、強冷水風呂が3セット目くらいから快感になるのは……………変態ですかねww

今日も気持ち良い朝ソロサウナin野乃松本でした👍👍👍

朝食バイキング(色々)

今日は控えめにした……………つもりww 右下の白い物は杏仁豆腐です。お代わりしました!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
43

KAZU時々クマさん

2025.03.22

17回目の訪問

朝ウナ〜3セット🙌🙌

強風の中、強制整い完了しました😆😆

霞んで見えるアルプスもまた乙なものですね😄

モーニング

ドーミーインは朝食べないと、損した感じになるから、必ず頂きます🎶少し割高ですが美味しいです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
83

2025.03.22

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

続いて白馬五龍館。
昨夜は泥酔でサウナに入れず朝サウナに。

サウナ室は6人ぐらいのスペース。他に人がいなかったので、セルフロウリュウで温度、湿度を上げてアツアツです。

水風呂が湧き水を使っているのか冷たく気持ちよかったです。

トトノイ場は椅子2つのみ。
利用者が少ないのかゆっくりできました。

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26

東信サウナー

2025.03.21

2回目の訪問

午後出勤だったので、出社前にサ活。火・金曜日は、サウナ10%温度UP。サウナ、水風呂、外気よくともに温度が良い。佐久地域で一番その3つのバランスが心地良く、ととのいやすいと思う。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
2

ちょりんきー

2025.03.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

8:30からの5号棟ヴィーシのパブリック利用
明るめのサウナ室で温度はあんまり高く感じなかったけど、ガンガンにロウリュしていいとのことで、すごく気持ちよかった
からの地下水の水風呂
ほんと気持ちいい

スタッフの方が、ロウリュしてくれたの良い香りだったし、雪玉にアロマをかけてのロウリュもよかった!!

3時間コースだが、外が寒くてあまり外気浴を長めにできなくて、ちょうど良い温度の場所が見当たらず、2時間で大満足!!
1号棟2号棟用の内気浴できるとこ使えたら良いのにな〜

お土産も買えてホクホクな気持ちで退散
ありがとうございました

店員さんみんないい人で、コミュ力高くて、楽しい2日間だった!!

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5

adizero03

2025.03.21

1回目の訪問

Futsal trip in Nagano
2days

#サウナ 100℃

#水風呂 なし シャワー及び交代浴

#休憩スペース 中で

偶然手配した宿にサウナがあり温泉付き
ラッキー✌️だったけど水風呂なし
シャワーではまぁととのえない

まぁ仕方ないかなと思いつつも
温泉にはゆっくり浸からせていただきました

浴場のロッカーには鍵はついてなくそのまま入れる
と言うようなやり方でした

まぁそれでもセキュリティーは大丈夫でゆっくり入れました

サウナは6人も入れず、4人入ると満員電車
しかし、サウナを利用している人は少なく、ほぼ貸切ゆっくり入れました

水風呂がない分残念でしたが、高温なので汗は大量に出て気持ちよかったです

そば処 ぜんこう

カツ丼セット

お蕎麦が最高に美味い 丼ものも最高でした お腹空いている時に行きたかった笑

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  • サウナ温度 100℃
2

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