長野県のサウナ施設のサ活

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たかさん

2024.09.28

1回目の訪問

キャンプの帰りにキャンプ場と提携しているお風呂に入りに行きました
(キャンプ場のレシート見せたら300円で入れた)

着いてみたらなんと!
バレルサウナがありました

しかし、ロウリュ無しとは・・・

室温高いけど湿度無くて
残念な感じでした

水風呂も12℃くらいでキンキンでした

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20

satoru

2024.09.28

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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★新規開拓/365施設目。

今日も朝からサ活なう。
オープン10時から入る。変わった作りでサウナ室は全部で3室あるが新設されたみたいな新しいサウナ室はオートロウリュウもあり良かった。

サウナ8分×4
温泉半身浴15分

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば 650円

ボリューミー。長野のソウルフードらしい🍽️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
72

ぷく三郎助

2024.09.28

50回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 10分
   高温備長炭湯 2分
   薬湯エキス風呂 5分
   イベント寝湯 紫根しこん 5分 

サウナ:7分 × 2 熱波オートロウリュウ
    8分×1  高温
    12分×1 クリスタルスチーム
水風呂:1分 × 4 
休憩:10分 × 4 外気浴
合計:4セット

一言:夜勤明けの土曜日の朝。今週もやっと終わりウキウキで信州健康ランドへ。夜お休みなのでゆっくりしました。曇り空で涼しく、外気浴、気持ち良かったです。

お魚膳 和食処あずさ

今日は、ホッケの焼き物。とても美味しかったです。

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  • サウナ温度 40℃,44℃,60℃,95℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
34

サウナー20240928

2024.09.28

1回目の訪問

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yucky2930

2024.09.28

33回目の訪問

土曜おぶー

9時の開店直後に入店
3セット終わった際には外気浴スペース満杯くらいの混み具合でした

本日も3セット全てありがとうサウナ→壺水風呂

流石に土曜ということで午前中早い時間ですがありがとうサウナもそこそこの混み具合でした

今日の外気浴は3セットとも畳みスペース利用
このスペースは夏の間は外気浴というよりは日焼けスペース?なので回避していたのですがこれからの季節、またもう少し寒くなると足湯も使えてナイスです 今日も曇りで日差しなくもう少し風があれば最高でした

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34

ははは

2024.09.28

5回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

とんちき麺

まぜそば

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  • サウナ温度 105℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
24

中華100番

2024.09.28

7回目の訪問

土曜朝ウナ
気持ち良すぎて
眠い

10分×1セット
8分×1セット

温泉から壺水風呂

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
26

よんよん

2024.09.28

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

3セット

出張で来館。宿泊は和室の方が広くて居心地が良い。チェックインして夜仕事する前にサウナ入ったら超整った~( ´∀`)

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27

ちょげん

2024.09.28

1回目の訪問

好きなカンデオ、地元県ということで機会あり来てみた。貸切状態やん。インフィニティチェアいっこだけだし、サウナも小さいけど、そのぶんプライベート感あっていい。セルフロウリュもできるし。
まあ、施設はミニマムととのってるのに放置感が良い笑
泊まりできたけど日帰りもできるらしいのは良いね。山超えてこないといけないからこれないけどリピりたい。
仕事の気になることとか夫婦喧嘩とか、メンタル的にととのわない日々なのだが、反省したりなんとなくメタになれたり、いい時間になった、かなと思う。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
31

ayaka

2024.09.27

1回目の訪問

Smooth & Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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0

サウナ地蔵

2024.09.27

1回目の訪問

松本にバイクで行った帰りに おそらく1700入店

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0

🙊

2024.09.27

1回目の訪問

ハシゴサウナ
ジェラートおいしかった

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0

🙊

2024.09.27

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ゆっくり4セット
ハンモックで外気浴

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1

わぞーすきー

2024.09.27

20回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2024.09.27

16回目の訪問

先週、第九の練習をサボったため(ゴメンなさい)二週間ぶりの一萬里です。
お風呂も洗い場も最近は空いていることが多くて、サウナなんて貸し切りでした。
みんなどうしちゃったんですかー?
こんなに熱々でしっかり汗のかけるサウナとたっぷりの水風呂と、
ようやく涼しくなってきた(笑)外気浴スペースが待っているというのに。
今日も素晴らしくいい汗かけました。ありがとうございました!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
6

lilkoro

2024.09.27

1回目の訪問

車を30分走らせて☺️

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  • サウナ温度 94℃
1

FUJITOMO

2024.09.27

414回目の訪問

一週間疲れ様でした。妻の飲み会の送迎があったのでサウナだけ2セットありがとうございました。

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3

ヒッティー

2024.09.27

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

待ちに待った日。待ちに待っていく価値のある場所と空間がそこにはありました。

数年前まだ2つしかサウナ小屋がなかったと来て以来。
今回は「コルメ」を仲間たちと貸切利用。

熱すぎないちょうどいいセッティングのサウナ。仲間たちと会話を楽しみながら、いい香りのロウリュを少しずつして体感温度を上げていく。幸せ。

サウナは85℃、水風呂は11℃

インフィニティチェアで静かな森の中で、ランプのあたたかい灯りのもと、じっくりととのう。至高。

サウナ飯は火鍋コースをチョイス!うますぎ。

とても幸せなサウナ合宿でした。
また来たい!また来ます!待ってでも行く!

火鍋コースの鍋の具材

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6

ゆ(♀)

2024.09.27

7回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

毎日素敵なサウナをしていた北海道旅以来、忙殺されてサ活が滞っておりましたが、めでたく出張仕事前の健康チャージにやってまいりました。
北海道の水風呂も素晴らしかったけれど、やはりアルプス天然水も日本の宝であることを再確認。

これまでクリスタルサウナに夢中すぎて、露天に塩サウナがあることに今頃気づいてしまい、膝から崩れ落ちそうになったのが今回のクライマックス。

そんなこんなで4セット大満喫。年内シンケンはこれにて締めかなー。

さばの味噌煮定食

こってり甘い味噌煮で白米が進む♪

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
7

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