長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：穏やかな気温だったため外気浴が特に良かった。

ソースかつ丼

ド安定のうまさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日なのもあり、がらがら、ほぼ貸切の大浴場でした。サウナは温度はちょうどよい穏やかな感じなのですが、マットがなくて厚手のタオルのみ敷いてあり、人がいないサウナで乾ききっていて座っているのがつらくてすぐに出てしまいました。水風呂もないので、サウナはおまけぐらいな感じで思っておくのがちょうどいいです。

よろづやいっかく

信州そば

犯行現場はお風呂だけではなかった。
びっくりするようなサウナ室内での会話を聞いてしまいました。

その人はサウナ室から出ていく際、室内で1本を落とし、
その後シャワーまでの導線上に1本、計2本の犯行に及んだそうです。

それは初めて聞いた・・・いいかげんにしてくれ。
っていうかその時点で犯人わかってるじゃない、捕まえてお灸据えてほしいよ。

ジャグジーのお風呂はブクブク止まったまま。
監視員さんがずーっと見張っているのにも慣れました。
でもねー、これじゃいかんと思うのであります。何とかいい方向に行かないものかなぁ。

あ、サウナは下茹で効果もあってしっかり汗かけました(^^)/

水風呂なし

1530のアロマロウリュ受けに。平日だけど、サウナ室には5人。いつものおばさまスタッフ喜んでおられました。アロマはミント。外気浴中も鼻の中から歯磨き粉の香りw気持ち良かったです。
サウナ室で常連さんの周辺の温浴施設情報聞けるの楽しいです。ありがとうございました！

来来亭 上田店

こってりラーメンAセット＋唐揚げ

内湯　5分 イベント湯　人工芒硝泉

サウナ：10分 × 3 熱波ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
水風呂：1分 × 3　　流水の滝
休憩：5分 × 2　外気浴　ととのい椅子
10分×1　室内　　ととのい椅子
外湯 5分 陶器風呂　1ｾｯﾄ後
　　　10分 露天風呂　さくらの香り湯　　2ｾｯﾄ後
内湯　10分 薬湯エキス風呂　3ｾｯﾄ後

合計：3セット

一言：週末の仕事終わりに訪問。サウナ室（ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ）1セット目は7割位の混雑、しかし3ｾｯﾄ目はほぼ1人で独占状態、快適に利用出来ました。

漬けミックス定食　単品牛タン　上ミノ

お肉柔らかく美味しかった。上ミノもコリコリで旨いが、焼き加減が難しいですね。