長野県のサウナ施設のサ活

本日お休みでバイクツーリング
諏訪大社に行ってみた。
下道で向かう途中で道の駅併設の温泉発見。
帰りに寄ろうと心に決めて諏訪大社参拝

そして帰り道にお邪魔したのがこちら。
サ室はあまり広くはないが、いい感じ。
期間限定でラベンダーサウナという事で、
サ室内にラベンダーのドライフラワーが置いてありました。
普段より温度低めとの事で80度設定。
水風呂もいい感じに冷たくて最高。
温泉も良き感じで良かったです。
5セット頂いて超満足。

軽井沢に出張で来たけどやることなさすぎて宿から50分歩いてキちゃっターーー🐸

昼前にi～n🐸
入浴料1350円にタオルセット350円となかなかのお値段っぴ…🐸
いざ浴室へ…
ドーン！と大きいお風呂がど真ん中にあってなんか良い香りしてたっぴ🐸
外にでるとまたドーン！と大きい露天風呂と角っちょに水風呂が！🐸
その奥にサ室を発見！水風呂の前にサウナマット代わりに使う木板？があるのでそれを持っていざサ室へ🐸
サ室はL字2段で91℃表示、かすかに聴こえるジャズ風BGM…
オートロウリュは時間表記ないしキリの良い時間に入ってみたけど確認できずでした🐸
普段より長めに蒸されてからの水風呂！めっちゃキンキン！で最Supreme高！！
温度計なかったので正確にはわからないけどシングル手前くらいな冷え具合で久々にビリビリしたっぴ⚡️🐸⚡
そんなこんな3セットしてガンギマリおけー🐸
その後露天風呂と内風呂にゆっくり浸かって撤収🐸

施設内に自販機もなければ飲み物もちっちゃいリンゴジュース瓶しか売ってないので初見さんにはなかなかツラかったっぴ…🐸
脱衣場に飲泉(温泉)と飲水があってそれを飲んだっぴ🐸
とにかくおしゃんで綺麗で落ち着いた雰囲気なので近くに来た際は1度寄ってみるのも良いかも？

以上っぴ🐸

出稼ぎの隙間時間に

おぶ〜サウナぶ〜 No.184 ぽりお

記念すべき50回目のおぶー。
久しぶりに空いている時間を狙い、
金曜日の朝イチに訪問。
空いている時のありがとうサウナは人の出入りが少なくなるため、体感温度が高くなりますね。
外気は春風が心地よく昼寝してしまいました。

7:16💺…💤…🤔💭…
7:38💺…💤…🤔ふぁ…
8:03💺……📺🤔💤…
8:29………??…🤔?!ぬぅ゛

お早ざさす🌅
べびすたと申ざさす🤔💤

🌅朝ウナざさす…💤
どんより曇り空
信州健康ランドさんより
サ活が始まりまする🙇♨️

シャワーブース🚿
何よりも特徴的なのが
🚿│通│🚿
━ ││ ━
🚿│路│🚿
━ ││ ━となっており
━の分厚いタイルの170cm程の高壁が
他ブースからの🚿ビームを
完璧に防いでくれそう🛡
（通路を挟んで横から
🚿来たら御免なさい笑）

お清め🫧も終え
湯通しの⚡電気風呂⚡へ
🧱…⚡ﾋﾞﾋﾞﾋﾞｯ…ﾋﾞﾋﾞｯ…ﾄﾞｯﾄﾞｯﾄﾞ⚡と
リズムを変えながら
心地良いマッサージ浴♨️
🤔ぁぁ゛…🩵

初手はもちろん塩サウナ
スチームタップで粗塩タイプ🧂
じっくりと下味を
つけて行きましょう🥩✨🧂

塩が汗で溶けてきたら優しく
擦り込むのが良いそうです🤔

そして🧂を🚿で流し
水風呂…🤔‼️滝だ！
幅約2m高さ60cm程もある
大きな滝が現れた！🌊
ザザザー🌊の音の正体はコレか！
📝掛け流しなので🤿潜水🆗📝

お店公認なので私も久々の
🤿潜水士（3級）になります！
🤔トプン…🩵
冷える頭から足先まで
気持ち良く冷える（16~18℃🌡）
あぁ゛いぃ゛…

そして外気浴💺
アディロン4つと
フルフラット1つ🪑1つ有り

ﾝﾝ゛ぁぁあ゛と身を
アディロンに預けます💺🤔

そして9:00のNEPPAサウナ
🥄アロマタイムへ…
私を入れて3名いました
🤔おぉコレはワクワクだ💭

スタッフさん🚪入室
🧓🏻「えぇそれでは…アロマサービスを
始めます今日のアロマはアロエ🌿です」

円柱の高いサウナストーブ🪨の横に
もう一つ背の低く❐四角いストーブへ
竹筒様な容器でじょわ…じょわわ♨️

ぁぁあ゛柑橘の甘さにヨモギの様な
草の香りがサウナ室を彩ります✨

🚪アロマ水を掛けると退出する
スタッフさん
…🤔ふぅ…??ん…んんん゛…??
あ…終わりですか笑

ブロワーやうちわでなんやかんや
するアレは無かったんですね🤔笑
（熱波サービスなんて何処にも書いてません！べびすたさんの勘違い！笑）

あぁ゛でも体感温度🌡が更に
上がっていい感じ〜

🤿からの💺…🤔…ぴちょん💧🧠✨
あぁ゛き゛だ…🧠🌀
私の背中からアディロン背もたれに
鼓動🫀が共振して後頭部を微かに
揺らします゛(ˊᵕˋ) ゛んぁ゛

はぁ゛🈵足🈵足（1137字足らず）

おやき

やっぱり野沢菜🌿でしょう！！ 塩気があるおやきは美味い🩵

13時間ぶりにサンマリーン、出勤時間をずらして0900入サ。10分10分8分8分計36分。外気浴中に今週末は長野マラソンだと思い出した。サンマリーン午後は混むだろうし、午前は交通規制あってたどり着けるか…。どうしよう。

おぶ〜サウナぶ〜No.220 YUKI

最高でしたー！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：最高な一日👍

🧖‍♀️

ローカルofローカルな温泉
サウナは良かったですが、おじ様達に絡まれる覚悟でお越しください。
温泉の泉質はサイコーです。

とんかつからの映画からのサウナ。
18時過去1ガラガラ。オートロウリュウ1からありがとう3セット。やはり19時からは激混み。だいぶ外気が暖かいので水風呂しっかり。ありがとうは安定に爆汗。
予定通りな休日過ごした満足からしっかり整いました。
けど4セットはおおいなー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット