長野県のサウナ施設のサ活

4月26日から一泊にて利用。
全体的にはコンパクトな造りながら、露天風呂も外気浴スペースもあって、宿泊者数も少ないので混み過ぎないのがいいね。
チェックインしてから夕食までに3セットと、夕食後に2セットを堪能。

チェックイン

ラーメン将太

醤油豚骨＆ライス＆激辛もやし

キャベツのちぎり無く肉が分厚くなってました

高温サウナは122℃、熱波サウナも104℃仕上がってた😇

肉

今日も朝から3セット
最近はタトゥー入ってる人が減ってきた。
もう少し店の人は見回りを強化して欲しい。

湯種・サ種・湯量が超充実😊一晩過ごす、信州健康ランド☘️

21時前に入場🚶ニフティクーポン提示で330円OFF(こりゃデカい…っ‼️🉐)
深夜料金は1100円なので、一泊計2750円は助かりすぎます🙇‍♂️
着心地の良い館内着に着替えたら、お腹が空いたのでまずは夕飯から🌙
和食処「あずさ」の山賊揚げ定食でお腹いっぱい🍖😋

入場日は敢えてサウナはスルー😗すでにサウナ3軒回ってましたので😅
今日は混雑している土曜日。まだ旅は続くので、明日に備えて21時半にはリクライニングシートに寝転んで確保です💺
各席コンセント付きでスマホも充電OK🔌🔋

リクライナーを全開に倒せば、セパレーターのおかげで、隣がテレビをつけていても視界に入らなくなります😌
いびきは仕方ありませんが、想定内😊
持参イヤホンのノイズキャンセリングで体感80%ほどは軽減👂🚫いびき防止テープを口に貼付👄🚫マスクを着用して鉄壁防御😷
非常灯が明るいので、アイマスクがあるといいかも💡👀
サ活を書いて23時就寝😴からの4時起床🥱

浴室清掃終了の5時に合わせて入浴🚶
歯ブラシ・カミソリが無料なので遠慮なく🪥🪒

まずは熱源が対流式円柱型タワーストーブNEPPAがそびえる、オートロウリュ付きの広い「NEPPAサウナ」で8分🧖‍♂️
中型対流式ストーブによる118℃の、シンプルに熱い「高温サウナ」を2段目で9分🔥
43℃スチームの「クリスタルサウナ」も、一切ぬるさを感じない、しっかりとした熱感🌫️😊

ビート板は、ドライサウナ2種はサ室前、クリスタルサウナはサ室内に並んでいます🧘

サウナの側には伏流水の滝水風呂💧出口付近の水温計が18℃なので滝付近はさらに冷たく、滝に打たれると…昇天😇

内気浴は水風呂の正面にととのいイス3脚🪑
外気浴はアディロン5脚とデッキチェア。冠雪のアルプスを眺めてととのう⛰️🤤サウナ後の休憩では、ふとももにあまみが満開でした🌸

風除室には冷水機&製氷機あり🧊
裸で入れる40℃の岩盤浴も朝から大人気🪨✨

漢方系の薬風呂、入浴剤の薬湯ジェット、 深くて広い浴槽はイベントで芒硝風呂に♨️
露天の和風呂もイベントではちみつレモン湯に🍯🍋
子供たちも楽しめる33℃のプール浴「アクアスパ」👦親子優先の壺風呂「家族風呂」👶
露天には流水風呂、5つの壺風呂、さらに足を広げられるくらいに巨大な壺湯「信楽風呂」🏺
パワフルなジェット 、電気風呂⚡️、43℃のあつ湯まであります❗️

脱衣所にはFIESTAの化粧水🧴ドライヤーはもちろん無料で、うち2つはReFaの小型強力タイプ🌬️
湯上がり、火照った体に明治のコーヒー牛乳を流し込みます🐄✨

まさに老若男女・ファミリー層まで楽しめる健康ランドでした☘️

山賊焼き定食

お肉にしっかり味がついてます🍖😋

朝風呂は7時から。サウナが十分に温まってなかったので温泉メイン。
外国人ゲストが多いので、朝風呂は入らないよね。
夜に入ってきた外国人ゲストもお湯に浸かった時に「あー」って声出してたから万国共通なんだろうな、温泉の気持ちよさは。

昨日から泊まって朝活🔥
やっぱり健康ランドって最強

朝食バイキング

今日はきれいに盛れた

4/26の投稿。
水風呂がリニューアルされて深くなったと公式LINEで知りlet's goしました。
なるほど壁が高くなってる。
体を清めてからサ室へ向かうと案外空いてる。
珍しいー。
上段12分からの水風呂良かったー。
外気浴もほんとちょうどいい気温になってきた。
椅子と一体化してしまいそうなくらいの脱力感。
2セット目はアロマロウリュウ回と重なり
本日はシトラスの香り。爽やかでいいですね〜
3セットで終了。最近疲れてるせいかだいたい2時間弱でおなかいっぱい。やっぱり心も体も健康で疲労を溜め込まないようにしないとなとつくづく思いながらチケット一冊購入して帰りました。