長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
今日はお休みで松本まで買い物がてら夕方から『瑞祥 松本館』さんでサ活‼️で御座います🤗時間的にか空いていたのでノンストレスで計4回のサ活‼️を行いとても気持ちよく終われました🫡『瑞祥 松本館』さん今日も良きサ活‼️ありがとう御座いました🙂↕️
「ととのい値」90オーバーゲット🫡理由がイマイチわからないですが···🤔
サ ウ ナ ···7分×4回
水 風 呂 ···30秒×4回
外 気 浴 ···8分×4回
男
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98℃
-
16℃
男
-
90℃,85℃
-
16℃,9℃
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜 No224 はんぺん
オートロウリュサウナ(10分)→備長炭水風呂(40秒)→ひとり水風呂(20秒)→外気浴(10分)
ありがとうSAUNA(8分)→備長炭水風呂(40秒)→ひとり水風呂(20秒)→外気浴(10分)
ありがとうSAUNA(8分)→備長炭水風呂(40秒)→ひとり水風呂(20秒)→外気浴(10分)
ありがとうSAUNA(8分)→備長炭水風呂(40秒)→ひとり水風呂(20秒)→外気浴(10分)
今日から、おぶ〜×DESSEコラボイベント。
初日にしてはかなり空いてる。
今日は備長炭水風呂がシングルに。そして、ありがとうSAUNAにヴィヒタ投入。
今日のありがとうSAUNAはなぜか爆熱。恐くてロウリュできませんでした。
燃えるように暖まった身体を冷冷交代浴でキンキンに冷やし、外気に癒され脱力。
最高にクセになる。
今日もありがとう！
[ 長野県 ]
本日26日フロの日は長野来ました〜パスポート使って330円！フロの日ということでじゃんけんに勝てばさらに100円引き！というところでしたが負けました笑北投石が入ってる温泉でカラダはポッカポカです！また来ます！
[ 長野県 ]
上高井郡高山村『The TOJIBA松川館｜長野の秘湯とサウナ宿』2泊目
14時20分に到着
「天空のサウナ」の予約時間15:30〜17:30まで暫し休憩
15時過ぎ、サ活の準備に取り掛かる
浴室にて身体を清め温泉に入り下茹で
熱々の温泉、戻って来ました
初めて入る人は、ビックリすることでしょう 多分入れないのでは
ですから、水で薄めちゃうのです
水の入れ過ぎには、注意しましょう（笑）
サ室は今日も安定してます 90℃
座位付近で78.4℃
扉の開け閉めでも2℃くらいの変化でおさまってます
ロウリュにて、湿度を高め体感温度があがり汗が滝のように出てきます
水風呂の水温も低いです 12.2℃
浸かるのが精一杯
4セット目くらいから何とか浸かる事が出来、クールダウン完了
外気浴、晴れてもう少し暖かくなって欲しいです 外気温13.3℃
「天空のサウナ」一人で貸切、贅沢です
共用
-
90℃
-
12.2℃
男
-
90℃,85℃
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16℃,9℃
[ 長野県 ]
Ｎｏ．145 Mr.トシ
おぶ〜のイベントが、今日から始まったようで、休みだったし26日で風呂の日で260円引きって事で今日もおぶ〜です✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧
平日だけど、風呂の日だからか？サ室は、普段より少し混んでる印象(￣▽￣;)
イベント中の月曜日は、備長炭水風呂がシングルになるようで、水風呂がキンキンに冷えてやがる(。-∀-)ﾆﾔﾘ
ありがとうサウナには、天然ヴィフィタが数箇所に設置してあり、落ち着いた良い香りꉂꉂ(>ᗜ<*)
今日も2つのサウナを1セットづつこなしてからのパイセンセットを2セット♪
水風呂はシングルだし、ヴィフィタも香りが良くて最高でした(*｀ω´)b
[ 長野県 ]
今日の目的地は須坂市峰の原の『Chill Sheep』
ペンション併設の貸切サウナ
サ室、水風呂、外気浴がこじんまりした場所に、コンパクトにまとまってます
ペンションの、グランドオープンが2025年2月8日ですので、新品ピカピカ✨と言う感じです
本日のプランは「【貸切アウトドアサウナ １セット90分 1名様でのご利用】 ※30分延長可」10:00〜11:30
オプションで30分延長
ペンション内のお風呂のシャワーで身体を清めサウナへ向かいます
サ室は、MAX5人ですかね
ゆったり入りたいなら3人かな
今日のサ室の温度は、84〜90℃
サウナストーブは、HARVIAのタワータイプ サ室入口に温度設定器がありました（自由に温度設定出来るみたいです）
入った瞬間、木の良い香りがします
ロウリュはセルフで自由に出来ます
選んだアロマは、rento レント サウナフレグランス ワイルドフォレスト
アロマオイルの香りで、木の香りがしなくなり残念な気もします
ジワジワと汗が出だし、ロウリュで一気に出て止まりません
水風呂は一人用のバスタブ、足を伸ばして入れます
水風呂へ入る前に汗を流したいのですが、桶が見当たりません
もちろんシャワーも有りません
貸切、専用だから流さなくて良いと言うこと？
戸惑ってしまいます
やっぱり桶は欲しいです
水風呂 水温 11.3℃
サウナの説明時に冷たい水風呂が良いのであれば、氷を入れますよと言われました
いいえ、十分冷たいですと返答
入って直ぐに出る温度です（笑）
一昨日くらいから寒さが戻って、外気浴もちょっと寒いです
気温10.1℃
曇っているので暖かくならないです
ちょっと前まで、外気浴気持ち良いですと言っていたのが嘘のよう
本日は計6セット楽しませていただきました
ありがとうございました
追伸 今のサウナの横に、今より大きいサウナを作っています
夏にオープン予定でしたが、秋になってしまうかもと
共用
-
90℃
-
11.3℃
男
-
80℃,90℃
-
20℃
[ 長野県 ]
2年ぶり。前は夜に来たからかサウナのマットがびしょびしょでしたが、今日は乾いていました。
カラカラな感じで、風も吹いて気持ちよかったです。
しかし、ルーマプラザが忘れられない、、
昭和ストロング系よりロウリュでしっとり汗かけるサウナが好きな体になっちまいました。
男
-
96℃
-
17℃
[ 長野県 ]
ちょっと行かなくなった間にサウナ室がリニューアルしたとのことで訪問。
今日は温度は低めでじっくり入る感じ。
お爺さんばかりでロウリュウに興味ない感じで少なくとも1時間は誰も触らず。
前のサウナは床まで熱くてビックリしたもんだが、確かに今日の状態は過不足なし。
しかし、檜の椅子がU字に歪んでそこに前の人の汗が溜まっている状況はなんとかならんもんか。
マットがあるからと言って気持ちのいいものじゃない。
タオル敷いて欲しい。
後、サウナ内に時計が欲しい。
腕時計忘れた時は困ってしまう。
水風呂は変わらず虫やゴミが浮いてるし、浴槽が低いから外から水が入ってきて衛生的じゃない。
外気浴が出来てありがたい施設だが、細かいところが色々足りない。
平日だから人少ないかと思って来たのは良いが、大学生の団体が大声で屯していてハズレだった。
[ 長野県 ]
近くのホテルでこちらの入浴割引券もらったので、何の前情報もなしにやってきました🧖♀️
スポーツジムも併設しているサウナ施設で、サウナ室は2カ所（高温・低温）がありもちろん高温に🧖♀️
外気浴はありませんが、水風呂も気持ちが良く、近所に暮らしていたら、このサウナ目当てにここのジムに通うだろうなぁと思うような施設でした✨
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり
本日から“おぶ〜✕DESSEコラボフェス”
開催の様で、
水風呂はキンキンのグルシンで
ありがとうサウナにはヴィヒタが5本ぶら下がっていて清々しい薫り!
しかも今日は26日“風呂の日”なので
おぶ〜会員260円引き!
控えめに言って、最高٩(๑>∀<๑)۶
ありがとうサウナ：8分×3
ロウリュウサウナ：10分×2
水風呂：2分×5
休憩：10分×5
合計：5セット
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