長野県のサウナ施設のサ活

サウナ8+10
露天風呂はありませんが、露天休憩スペースがあります。
田んぼに囲まれており、カエルの合唱、遠くの家の犬の遠吠えなどが聴こえ、ノスタルジック感満載です。
また、冷泉風呂なる35℃くらいの風呂がありまして、
外気浴後に入ると熱くも冷たくもない雰囲気に包まれます。
包まれました。

いつも今日の施設紹介から始めるのですが、その前に今日の感想···マーベラスで御座います🥳改めて今日の施設はマイホームサウナ『大芝の湯』さんでの仕事終わりのサ活‼️です🕺ま〜〜〜あ今夜のサ活‼️は気持ち良しで自分的には毎回昇天🚀でした🤤まず土曜の19:30過ぎに入ったのですが思ったほど混んでおらず快適だったのと、外気浴も自分のマイベストポジションに毎回入れたのと色々重なっての「整った〜〜〜〜」発動で満足な夜でした🥰計4回のサ活‼️大変満足させて貰い『大芝の湯』さん有難う御座いました🙂‍↕️やはりサウォッチも「ととのい値91」と高得点で納得な数値で今夜は快眠で眠れそうでございます😴
情報ですが来週7月1日(火)から4日間メンテナンスで『大芝の湯』さんはお休みになるのであしからず🫡

煮干しらあめん燕黒

テイクアウト　燕黒ラーメン

弟が大好きな燕黒ラーメン買ってきてくれました🥰前回は作る前を投稿しましたが今回は完成形を投稿です🤤

気付けば1ヶ月ぶりの間登男さん🫠
入館時間が遅く2セットのみになったけど大満足です😇

19〜20時
晴れ
外気温21℃

入浴5分
①サ6分、水1分、外6分
②サ10分、水1分、外5分
入浴5分

仕事上がりに朝日村へ🫠
早めに仕事上がりの予定がズレたり車の給油後に車の鍵が曲がったりなど紆余曲折を経て朝日村の間登男の湯さんへ🫠言うて入館時点で閉館1時間前を切ってたので急いで身体を洗い湯船で軽く温まりサウナ室へ🫠
温度は92℃、昔ながらのサウナ室の香り、ほぼ貸切……
水風呂はこの時期少し温めになるがそれでも15℃😇
外気浴は夕暮れを越えて少し暗くなってきたところに中庭での整いタイム😇😇😇
2セットを終え湯船に浸かるとほぼ閉館時間💦急いで着替えをし施設をあとにしました。
次はもっと時間に余裕をもって行きますね😇

今日も素晴らしきサウナでした☺️

サウナ：10分 × 10
水風呂：1〜2分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

一言：初めての権堂温泉テルメDOME
サウナは高温サウナとロウリュウ高温サウナの2つある。水風呂も2種類ある。
ロウリュウ高温サウナの方が温度がやや低いが、湿度が高いため、体感的には、かなりきつく通常12分入ってところ10分に短縮して入った。
また、今回はサウナが2種類あったため、1日通常6セットのところを10セットと多めにサウナに入った。
施設内には、食堂はないが、近隣の飲食店から出前を取ることができたり、Uber Eatsでデリバリーを頼むことができます。

いむらや 権堂店

あんかけ焼きそば(いむらやの出前)

ボリューム満点で価格が750円と安く美味しかった。

サウナ：8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
気温24℃ 天気☀️ 19:30イン。
約2ヶ月ぶりの帰省になったけど普通の週末に有給をつけて帰省。
東京昼35℃蒸し蒸しに比べて、あまりにも涼しすぎ、湿度も快適で何なら寒いという感じで快適すぎる、、！😇
サウナは6人がけ、変わらず狭いけどしっかり熱く、、昭和遠赤スタイル。
水風呂はぬるめだったけど、外気浴は相変わらず安曇野一望で気持ち良すぎでした🤣