長野県のサウナ施設のサ活

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yamato

2025.07.09

45回目の訪問

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むにゃむにゃ

2025.07.09

1回目の訪問

チェックイン

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蒸し喰いーン

2025.07.09

4回目の訪問

久しぶりにやって来ました毎月第二第四水曜日のレディースDAY。
2時ごろ入店し、体を清め、下地作りに軽く2ラップ。
3時スタートのアロマロウリュウを待ち遠しい気持ちで温冷交代浴しながら待つ。
本日のアロマロウリュウはまず、ラベンダーをザルに乗せ、ロウリュウの蒸気で香りを立たせるやり方で癒された〜!!ホントいい香り!
続いてアロマキューゲルは森林の香り。たたみかけるようにアウフグースで滝汗💦💦
いらないものが体内から全部出ていく気持ち良さ🥴サイ&コーです。

第2ラウンドはじゃんけん✊✌️✋🏻大会からスタート。
あろう事かラッキー発動して美味しい採れたてとうもろこし🌽をいただけました。石鹸も😊

第2ラウンドはなんとジャスミン茶のロウリュウ。
ジャスミン特有の香り➕香ばしい香りで癒されました。

ヤッホーの湯のイベントはまだまだどんどん進化しているのを体感しました。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
21

信州信濃のsauna machine

2025.07.09

125回目の訪問

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サウナ二郎

2025.07.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

すごい雨です!
ここの水風呂はいつきても最高だ〜
村井駅新しくなってました!

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20

Kouki

2025.07.09

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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世界の山ちゃん⛰️

2025.07.09

60回目の訪問

夜勤の合間に🍎

キンキンの水風呂有難い🥹
マントパイセンセット✖️1セット

空いてるのにすぐに帰らなきゃ行けないのがもったいない😭

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

ハルピンラーメン塩尻広丘駅前店

並木大盛り餃子セット

迷った末にやはり🤤

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42

サウナ二郎

2025.07.09

1回目の訪問

チェックイン

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そらまめ

2025.07.09

1回目の訪問

初。
いつも通り安定したサウナと水風呂。昨夜は疲れて、寝てしまい朝のみサウナ。

サ室はヒノキの香り。ドーミインに帰って来ました、ってなる。外気浴は露天に2席あり、足を置ける台もあった。風鈴🎐が吊るされていたけど、風がなくて音色が聞けずに残念。でも、こういうの好きだな。

善光寺に立ち寄り、上田まで足を伸ばして行ってみたかったとんかつ屋さん、力停へ。ザ肉と言った感じのヒレカツと、脂が美味しいロースカツ。

長野県楽しい😀

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20

サウナ二郎

2025.07.09

2回目の訪問

冷たい暑い日最高!

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19

YSK KOROKKE

2025.07.09

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・ととのい椅子×1
サウナ・水風呂・ととのい椅子×2(外気浴)
早朝、早起きして朝ウナ。静寂のなか、水流の音が耳に入るのみ。サウナ、水風呂、そして椅子に座れば瞑想するかのよう。今回は外の椅子に深々と座ると、そよ風効果も加わって、より深くととのえた。森林浴も兼ね、気持ちよさ倍増。
3セット後は、また陶器風呂。このやさしい湯加減、肌ざわりに癒やされる。

山賊揚げ

昨夜のおつまみ。デカい、400グラム前後ある。その姿に圧倒される。もちろん美味。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
59

ᴍɪᴋᴜɴɪ

2025.07.09

1回目の訪問

♨️地元の温泉宿でサ活!!
宿先で紹介してもらって初訪問。
実はこの日、熱波師さんのイベントが19:00から開催されていたそうで…私たちが到着したのは20:00。
あと1時間早ければ…惜しい!!

恋人は男性側でちょうど良いタイミングに滑り込めたようで、羨ましさ✖️100(笑)

温泉は機材トラブルで“お湯”だったのがちょっと残念…。
温泉を楽しみにしてたからこそ、これはショック💔

でもサウナはしっかり堪能!
1セット目は80℃で「ぬるいかな?」と思ったけど、2セット目には90℃までしっかり上がってて発汗バッチリ💦
水風呂はぬるめで、地元の方と「もう少し冷たいといいんだけどね〜」なんて話しながらクールダウン。こういう偶然の会話、いいですね。

露天風呂やトトノイスの設備もきれいで、スタッフさん曰くこれからサウナもどんどん進化していく予定とのこと!これは楽しみすぎる…!

またタイミング合えばぜひ再訪したい施設でした🧖‍♀️✨

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 24℃
37

黒竜

2025.07.09

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

【職人の朝は早い🌃】
夜中ムラムラして目が覚める。もう寝れない…どうやって「スッキリ」させるか…
ヨシッ!!今からサウナへ!!🏃

AM3:00 車に飛び乗り、下道ドンブラコ 1時間30分(高速道路だと「虫」が凄いので🙅)ようやく到着♪
AM4:00~AM5:00(女性はAM3:00~AM4:00)「清掃タイム」で入浴出来ないのでご注意を。
(ここテストに出ます✏)
ルパン脱衣➡洗体➡さぁ、行ってきます!!

ふぅ💦…スッキリ✴出来ました♪

「24時間営業」のサウナは有り難いですよね👍

ほな、ドンブラコ帰宅します!! (`_´)ゞ


追記:「松のや」の「“レモン風味”のねぎ塩ロースかつ定食」食べてみれ。ねぎ塩タレ…飛ぶぞ!!

松屋 塩尻吉田店(松のや併設)

“レモン風味”のねぎ塩ロースかつ定食

焼肉の牛タン以外で「ねぎ塩」で食べたのは初めて。美味い♪(レモンの酸味でカロリー0ゼロ😁)

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386

ほし

2025.07.08

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ホーチミン行く前の最後のユクシ、、、
絶対一時帰国のたびに行く。。。。。

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2

さとぅー

2025.07.08

13回目の訪問

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ゆんねぴ

2025.07.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

一度は行ってみたかったThe sauna❕
お部屋はswallowに泊まりました♡
本当に最高に癒されました♪
初薪サウナで試行錯誤しながらやるのがすごく楽しかった🪵

#サウナ
自分で薪を焚べて温度を作るタイプのサウナです!
煤のせいか足裏がまじで汚くなりますw
スリッパのまま入りたい😢
独特の香りと熱さ、カラッとした部屋が意外と入りやすくて驚きでした。
途中温度計が110℃くらいなっててそんな感じしないけどほんとにそんなに熱い?と思ってました。笑

#水風呂
サ室でてすぐのところにある五右衛門水風呂が冷たくて気持ちよかった!!!!
湧水?かなにかを引いてるのですが飲める水を水風呂に使うなんて贅沢だなあと思いながら入りました笑
自然の冷たさが身に染みて初夏なのにこんなにキンキンなのすごいと思いました…
体感は12〜14℃くらい

#休憩スペース
水風呂近くにインフィニティチェアがあります!
自然の風や香り、音を感じながら整うのは本当に気持ちよかったです🌱

サウナーには絶対に行って欲しい施設ですね。
今年の冬もう一回行く予定です!
楽しすぎた😌🤍

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いちゃそ

2025.07.08

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

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わぞーすきー

2025.07.08

24回目の訪問

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こうさく

2025.07.08

1回目の訪問

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わたる

2025.07.08

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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