ᴍɪᴋᴜɴɪ

今日はサウナラボ神田のレディースデーへ。
ウィスキング用のウィスクを作らせていただいたり、
ハーブ入りスクラブのサービスがありました。

ウィスクは葉を束ねるだけなのに、手に持った瞬間に森の香りがふわっと広がって気分が高まります。

サウナではその香りに包まれながらスクラブで肌をなでると、汗と一緒に疲れまで流れていくようで本当に心地よかったです。

さらに菊芋と生姜のお茶で体が内側からじんわり温まり、レッドレモネードは酸味が爽やかでクールダウンにぴったり。

普段のサウナラボも好きですが、今日は特別感が段違いでした。

月に一度の開催なんて、次回も絶対行きたい！
貴重な体験をありがとうございました。

藤の湯さんへ！
リニューアルされていて全体的にとても清潔。
スタッフのお姉さん達も明るくて、銭湯らしい温かい雰囲気が心地よかったです。

サウナは日曜なのにほぼ貸切状態。
穴場感があって贅沢でした。
テレビを眺めながらついつい長く入ってしまい、じんわり汗が吹き出す。湿度もあって心地よい。

水風呂はしっかり深さがあって、スッと身体を包むような冷たさ。長めに入れるちょうどいい温度で、バッチリクールダウン。

外気浴はシンプルながら落ち着いていて、頭の中がスーッと空っぽになる感覚。
最後はしっかりととのって、身も心もリセットできました！

黄金湯レディースデー✨

最上段でアチアチ3セット🔥
雨のおかげか、ゆったり座れて最高…🙆‍♀️🤲
サウナ出たらあまみびっしりで「これぞ！」って感じ。
体も心もスッキリクリアになりました。

長男、おかわしゅん

みたらしまぜそば

あまじょっぱさがクセになりそう。。！

東中野のアクア。久しぶりの訪問！！

サウナーの中でも「整える」ことで名を馳せている場所。
水風呂15度。。冷たすぎて、入って30秒も入れずギブ。
2度目のトトノイスに座った瞬間——
視界がぐるんと回って、思考がふっとどこかへ。
気づけば、時間も音も遠のいていた。
整う、を通り越して、記憶喪失。
…ってくらい気持ちよかったです。笑

朝トレ帰りに立ち寄り湯♨️
お昼は11:00から営業してるのがありがたい！
ついでにドライヤーが無料なのと、サウナ横のクーラーボックスも、細やかなサービスがありがたいッッ！！🙏
でも…やっぱり黄金湯の露天水風呂を知ってしまうと、どうしても恋しくなる〜。
入れ替えの日の、あの開放感……おろろろー（泣）

次は水曜日の入れ替え日に行こうっと🔥
3セット、薬湯で〆です！

西安ビャンビャン麺 西北高家 亀戸店

ビャンビャン麺

麻辣湯では無かったが辛ウマ麺

月曜日のレディースデー🎀🫶🏻
期間限定で色んな種類のドライヤーが使えました✌🏻
ホリスティックキュアとレプロナイザー、やっぱり好き〜。
髪もしっとりごきげん。

3セットでスッキリ発汗🥵

姪っ子を連れて、久しぶりの松本湯へ。
前より少し落ち着いた雰囲気。
人の多さに追われることなく、湯の温度、蒸気のゆらぎ、心地よく染みていく。

うっかりサウナハットを忘れたので、バスタオルをくるっと巻いて即席ハットに。

「飽きるかな？」と思ってた姪っ子は、水風呂横のひんやりバブルバスに夢中。
母と笑い合いながら、時間を忘れてぷかぷかしていた。

わたしはサウナで整い、姪っ子は泡に包まれ。
それぞれの“ととのい”、それぞれの小さな休日。

松本湯最高です。

Plantsとバー João

アイスコーヒー

コウモリランに惹かれて入店ついでにアイスコーヒー。 素敵な店長さんに色々話せて楽しい時間でした。

YES!! 今日は金の亀レディースデー！
筋トレでしっかり汗をかいてからの、恒例・金亀コースで赤坂を堪能してきました。
今日もサウナはアチアチで整いMAX！！
しっかり3セット、ラストはちょこっと追い温まりでフィニッシュ！

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット

カレーと迷いましたが…やっぱりコッチ！！！

こんなに楽しめるサウナがあるとはー！
スパジャポ、舐めてました。
岩盤浴ルームに課金して大正解だった。
漫画の宝庫だよ、漫画好きには堪らない！
岩盤浴に入りながら、どんなジャンルでも揃ってる漫画が読み放題。
普段じゃ絶対に体験できないような“リラックス×エンタメ”の最高融合。

外にはテントサウナやバレルサウナが並んでる。
蛇口からはアロマのロウリュ水が…
まるでサウナの神々に祝福されてるかのような気分になった

そして噂の-20℃ルーム。
ドア開けた瞬間、「冷蔵庫じゃん！」ってツッコむ前に
顔が痛くて言葉出なかった。
でもそんな場所で私たちは…踊った。
なぜ？誰の指示？正気？

中で流れるBGMがそんな気分にさせたのであった。。

濃厚牛骨スープのローストビーフ麺

濃厚牛骨スープとローストビーフの究極のコラボ🤤🤤🤤

時間があまりなかったので２セットに電気風呂で〆っ:︎ִֶ𖤐
ワンセット目のととのいすに座ってもうふわふわ〜🤣✨✨
風呂桶が花柄でエレガントでした笑

南天

肉そばに温泉卵追加

あたたかい蕎麦つゆと肉の脂が味に沁みました(｡>∀<｡)❗️❗️ギョーレツで少し待ちました

気になってたサウナ、少しだけお邪魔してきました！
サウナは水風呂なくともテレビ有りっ📺❗️
時間がなかったので１セットだけ入ってきました。

ドリンク一杯無料のサービスにカレーと大量の漫画が有り、こっちにテンションが爆上がりしました！
次は漫画メインで行こうと決めました笑

リフレッシュ&リラックスタイムにとっても良い。○

牛すじご飯とカレー

これが無料とはすごい感動ですっ！！

旅の途中名古屋で乗り換えるので折角なので「ウェルビー栄」に行こうと思ったら、まさかのイベントで入れず…！涙😭
でも諦めきれずに探してたら「白山温泉」を発見〜！！

雨で冷えた体をしっかり温めたくて行ってみたら大正解！
ミストサウナでたまたま1人になれたので、こっそり（全力で）タオル振り回してみたら…アッツアツに仕上がりました！！笑
1人のとき限定の楽しみかたですね😌♫

サウナも2種類あってしっかり堪能♪
急遽の予定変更だったけど、大満足の寄り道になりました〜！

山本屋本店 JR名古屋駅店

味噌煮込みうどん

塩分が高めでサ飯にぴったり！

あさうな編！！
朝からサウナ3セット、しっかり88℃でしっかり発汗！
ほぼ貸切状態だったから、横になってまったり〜ロウリュも満喫！
水風呂は広くて深くて、めちゃくちゃ気持ちよかった…。
朝からしっかり整いました！

ヌルイサウナ事件がなければまたお世話になりたいホテルのサウナです。

やっと行けたーーー！！
「え、こんなに熱かったっけ！？」って思うくらい熱々でした！
しかもロウリュのタイミング全部バッチリでした！ラッキー！！
整いスペースも相変わらず最高すぎて天国だったし、
なんと！サコンブと新しいお茶があって即グビグビしました！！

あまみもガッツリ出て、全身トロけた〜〜！！
もうね、優勝です。
最高すぎた！！！

生姜焼き

ご飯が止まらなくなる破壊力！！