長野県のサウナ施設のサ活

癒師のいるサウナ
サウナで号泣したことありますか？

トトノイメソッドが完璧すぎて、イ◯ました…
癒師ヒデ様に思わず
「結婚してください」
と、言いそうになりました。

温
冷
音
香
風

を、巧みに操り、五感をくすぐってくる
ツンデレ癒師…

知らず知らずのうちに涙があふれてきました。
トトノイの概念が変わった瞬間。

また、あの感覚を味わいにいきます。

good！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

感想：
お久しぶりのおぶー。天気には恵まれませんでしたが、やっぱりここのサウナは熱い！水風呂の水質もいいし、整いスペースも充実してるのでサウナ施設としてめちゃくちゃ居心地いいです！

2025.3.15

松本-南松本の線路沿いで火事があったことで電車が止まって、一時はどうなることかと思ったけど無事到着。
須坂駅から電車で1時間。最終は須坂駅を18時台発。
帰りは2本(朝の7時と16時？)くらいしかないようなので、宿の送迎バスを利用予定。

内湯について。
湯船は一つだけで、アルカリ性の温泉で熱めの湯。
シャンプ、リンス、ボディソープ、洗顔が置いてあって、脱衣所には使い捨てのブラシとカミソリ、ドライヤーストレートアイロン、化粧水等置いてあった。

貸切露天風呂について。
宿泊客が無料で45分ほど貸し切れる。多分内湯と同様の温泉だが、夜はライトアップされてたり外気で冷ましたりカップルで入ったりできて、特別感がいい。
シャンプ等は置いてない。

サウナについて。
｢森のサウナ｣と貸切の｢天空のサウナ｣の2つ。今回は森のサウナのみ。水着着用(貸出あり)。館内等はポンチョか浴衣で移動。
従業員のみならい熱波師の方がアウフグースしてくれる。この日のアロマ水は梅(梅干し漬けた時の汁の蒸留水？)、スパイス、桜。
上の時以外にもセルフロウリュができる。
外にはリクライニングの椅子が複数あったり、水風呂があったり、内気浴できたり。冬なのでお外は相当寒くてすぐ冷める。朝は7時~9時位に入れる。

会席料理

食用キノコこんなに種類あるの知らなかった

前日、金曜日が☀ポカポカ👕半袖、公園ではベンチでランチしてる人が居たのに〜 からの翌日❄雪とは😱。なんて日だ〜ッ。脳内がバグるゥ😑。駒ヶ根こぶしさん夜訪問。周囲は雪。露天は床板滑る滑る❆。…夏タイヤに交換しなくて良かった^^;。
#サウナ👉🔥3人サ室は95℃示して居ます。出入りなければしっかり温度キープされます。発汗いただきました。

#水風呂👉 10℃水風呂。浴槽縁のアイスシャーベットと温浴からの温かい湯、外気温鑑み、滑り 転ばないよう起居動作（笑）慎重に💦

#休憩スペース👉この施設に限らず最近コールマンチェアが『Ｓ字湾曲カーブチェア』に置き換わって来てますね(*^^*)。一体型のプラですから 掃除しやすい、頑強壊れにくい。分かる気がします。オートピストルよりリボルバー。(男は分かる たとえ)（笑）

早朝に桑の湯に訪問♨️オフコーラ📴風呂堪能🛀

でもやっぱりサウナ入りたいから14時におぶ〜さん訪問♨️

春ランイベントがらあったようで駐車場🅿️難民🅿️

浴室もサウナも混んでる♨️
でもこんなおぶ〜も好き❤️

昨日のさうなぶ〜No.13よしきさんの投稿で見たステッカーがイカしていたので購入❤️

ありがとうサウナ8分✖️4セット
石芝の湯に浸かって♨️そそくさと退散😜

明日もきまーす❤️

おぶ〜さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん🏔️

焼肉牛匠

ロース

ここのロース、ハラミ、カルビはやばい❤️

スノボあがりで利用
大人800円子ども300円

サウナは建て付けの悪い木の扉で
入った瞬間はぬるい
しっかり閉めて8分ほど座ってると
程よくジワる

水風呂はかなり冷たかった
11〜12℃くらいか　1分つかるの無理

露天で外気浴　気持ちいい
かなりありの施設

露天は温泉ぽくてみみずばれのスネにピリピリ
熱くてとても気持ちいい

アリです

これ、前にも書いたかな🤔

こちらは昨日までの暖かい春の雰囲気から一転！！
雪が降り積もりました。
長野のコワイところは、雪に関してずっと気を抜けないところ。
昔、５月に降った事があります。

そんな中、なかなか最近行けてないホームに💨
夕方の時間でしたが、昼間によく会う人が脱衣所で偶然偶然(会話は無いですが)
でも、駐車場からしてこの時間にしては雪が手伝ってか空いてる。

ここから、前も書いたかな？です。


おじさんは、サウナから出たらタオルを水風呂に放り込み自分もそのままザブン。
そして、水風呂の中でタオルをギュッ。
地域施設ならしょうがないとしても、タオルをしぼるのわ。。。と思っても、その人は


肩はガッツリ桜？のイレズミ。
背中はお尻までイレズミ(下地の線だけで、絵はわからない)



漢ですから！！！

これ、注意したらどこかの事務所呼ばれるん？
男は勇気を！で注意したら若い衆呼ばれるん？



純粋に久しぶりのホームは整って、、、外気浴もあまり寒くなくチラチラ見える雪を楽しみながらで最高で。。。

上がった脱衣所で、イレズミのおじさんが知り合いの人と飼っているネコの話を嬉しそうにしてるのを見て

あなたはかけ水無しでもいい人に任命します。と思った日でした。