長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

あるきゅー

2025.03.15

1回目の訪問

Thesaunaの帰りにちょっと寄ってきた。
7年振り?位の訪問でした。niftyの効果もあってか大変賑わっていた。清潔感ある店内は相変わらず。さすが。
サ室もオートロウリュが来るともうあっちあち、、、!
セルフロウリュの方のサウナはちょっと混みすぎて入ることが出来ず(残念。)
お風呂の種類もものすごく豊富なうえにサウナにも妥協なし。電気風呂もあんなにいろんな部位ごとのセッティングのとこは唯一無二なのでは??すごく楽しめた。
人気が出るも当然だなあと思いながらまた来ようと思いました。

しんざん

生牡蠣

メニューが豊富!そして全てが超絶うまい。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
47

あるきゅー

2025.03.15

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ユクシのパブリック利用にて。
息子とその同級生を引連れて行ってきました。カクシは2度利用した事があったが初のユクシ。使い込まれた感のある趣を感じる暗めのサ室内。パワフルなストーブ。
カクシよりも体感的には熱く感じて、僕的にはこちらの方が好みのセッティング!
この時期の水風呂は余裕のシングルで1セット目からガンギマリ、、、、!
相変わらずのホスピタリティで最高の時間を過ごしました。

ガラポ

完成されたサウナドリンク笑笑

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 4℃
48

takkyu3

2025.03.15

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

お風呂B
サウナC
水風呂B
外気浴B
お値段ー
【特殊能力】
#軽井沢サウナ宿命夜想曲-デスティニーノクターン-
#白雪蒼天御神山-偽りの富士-
#家族で楽しく軽井沢旅行に〇
#本日のお宿はこちら〇
#建物からお部屋までかなりお洒落なホテル〇
#雪が降る中の露天風呂は最高〇
#目の前は富士山ぽい山がそびえ立って絶景です〇
#見た目は富士山ぽいけどたぶん違うはず〇
#サウナは旅館によくあるタイプのボナサウナ〇
#外気浴は富士山ぽい山を見ながらするのでマウントフジの外気浴を思い出させます〇
#これ何の山かしら(特に調べる事もせず)〇

ミカド珈琲 軽井沢プリンスショッピングプラザ店

モカソフト

名物のモカソフト。

続きを読む
30

もも

2025.03.15

121回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
27

紺碧の空

2025.03.15

1回目の訪問

サウナに入れる日常にありがとう。
ありがとうサウナ、壺水風呂、雪の舞う外気浴。
最高でした。

続きを読む
21

Let’s Go SK

2025.03.15

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

「やられました」このひと言に尽きます。アウフグース(もはやアウフグースではないかも)中にととのってうたた寝するなんて今までにない。いや、それもその前のセットの鬼のようなロウリュ→外気浴中のおもてなしから全て計算されていたとすれば…なんかおかしいと思ったんだよな、何も言わずにアロマ水チャプチャプして何回もロウリュして…「やべーオーナーだな!」って思って申し訳ありません。2回目の訪問計画します、ジゴテンやります。

続きを読む
23

T(サウマナン)

2025.03.15

2回目の訪問

昨日も来たので簡潔に。

・雪が降ってました。それもまたよし
・内風呂の椅子が外に移動されてました。誰かGJというか昨日からそうすれば良かった
・こういうカラカラ系は2セットくらいで追い込んでいくとちょうどいいイメージ

そういえば最近珍しくインバウンド客の少ない施設でした。日帰りは多いんだけど

続きを読む
15

eriko

2025.03.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃

maasan

2025.03.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 9℃

新規開拓444施設目🧖‍♂️

気ままサ旅16施設目🧖‍♂️

1年前よろづやさんにお泊まりしたんだけど、プライベートサウナはちょっと諸事情あって入れなかったから、

1年越しのよろづやさん、プライベートサウナだ😌

まず、200年以上続く長野県湯田中温泉の旅館で、登録有形文化財になってる桃山風呂がちょー有名なんだけど(ぜひ泊まってほしい、旅館としてもおもてなしがめちゃいい)、、

実は、2種のサウナと貸切風呂を楽しめちゃうプライベートサウナがあるのしってた??

サウナの1つ目は、温泉スチームサウナ!
天然温泉100%の蒸気はもう、モクモクで前が見えないぐらい!!
温度は、50℃ぐらいで低温だから、じっくりゆっくりしっとり入ってすべすべ肌が手に入っちゃう!

2つ目は、ロウリュサウナ!
アロマセルフロウリュができるサウナ!
こちらは高温だから、心地よい香りの蒸気で汗だくで最高に気持ちいい!!

水風呂は、よろづやのプライベートサウナの象徴的なリング型のシャワーが降ってくる丸い水風呂だ!
アツアツの頭を一気に冷やせる!!
めちゃ気持ちいい!!

外気浴テラスにインフィニティチェアがあって、浴室内に寝転がりクッションがあって、

ととのいながら、かき氷も食べれちゃうよ😌
(僕の時はいちごだたよ🍓)

そして、源泉掛け流し温泉の貸切お風呂もあるというやばさ😌

もう贅沢すぎたぁぁぁ

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖‍♂️

松美食堂

かつ丼

ソース味の卵とじでなかなかないかつ丼でうんますぎた、りぴりたい!!

続きを読む
24

矢野 智

2025.03.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みよし

2025.03.15

1回目の訪問

夜の3セット。

昔から馴染みの施設だか、今回も法事で帰郷したのでまた立ち寄った。

サ室はバランスの取れた良いセッティング。
水風呂は、水が硬い。そして重たい。それゆえか温度は20度とわりと高いのにしっかりと冷たく感じる。

ここ安曇野堀金の水は「安曇野の水」として都内のコンビニなんかにも出荷されてるのだ。

時間がなかったので休憩を入れず3セットつづけ、最後に雪がさんさんと降る露天でゆっくり外気浴をいただいた。
レアな体験だった〜

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
11

けーーーとぅ

2025.03.15

1回目の訪問

友人が探してくれたプライベートサウナへ!
フィンランドで研修を終えたスタッフさんのお話がとても素敵でした。
リンゴを丸絞りしたサップルなる飲み物も絶品。
白樺とユーカリのロウリュ
どちらも癒され気持ちよくすっかりリフレッシュ!
また是非とも来たい。
ありがとうございました!

続きを読む
20

もねぞう

2025.03.15

1回目の訪問

メインサウナ10分×1
ありがとうサウナ10×4

5セット

信州五十六家

マル外

続きを読む
0

ぽん子

2025.03.15

2回目の訪問

週末サウナ旅。10ヶ月振りのおぶ〜。今日は岩盤も。

サウナ→ミストサウナ→サウナ→岩盤

サウナは86℃。すぐに大量の汗。水風呂は冷たすぎて肩まで入れず。さすがです。
ミストサウナの塩と泥パックのおかげでお肌ツルツル。

お昼ごはん後岩盤へ。静かで広々。たっぷり汗をかいた。夜はジンギスカンを食べに東山食堂へ。

チキン南蛮

サクサク!キャベツたっぷり!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
51

まっトゥー

2025.03.15

1回目の訪問

まさに「ととのう」の一言に尽きる!

まず、熱された空間に入ると、じわじわと汗が噴き出してくる。最初は暑さに耐えながらも、深く呼吸をしているうちに、身体の芯から温まっていく感覚が心地よくなってくる。
そして、限界が近づいたタイミングで3°の水風呂へ——。
最初の一瞬は刺激的だけど、次第にスーッと全身が落ち着いていく。
そこから外気浴に移ると、まるで自分が空気と一体になったような、ふわっとした感覚に包まれる。
この瞬間の恍惚感が得られる貴重なサウナです!

温度や湿度、ロウリュのタイミング、水風呂の冷たさ、外気浴スペースの環境——すべてのバランスが絶妙に整っている。
そんな完璧な環境で「ととのう」と、日頃のストレスや疲れが一気に洗い流されて、心身ともにリセットされる。
もう、言葉にならないくらいの幸福感。

またすぐにでも入りたくなる!
いや、リピートします!!

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 3.5℃
14

kranze

2025.03.15

1回目の訪問

友人が調べてくれて注目していたサウナ。
スタッフの皆さんお話しし易い方ばかりで、加えて楽しそうにお仕事されていて、こちらも楽しくサ活を堪能できました。

SAUUUを利用させていただきましたが、ログハウスで作られたサ室は、天井に対して高めのチェアが設置されていて、ロウリュの熱をダイレクトに感じることができる作りになっています。
個人的に温度/湿度がベストで、火傷するような熱さまでは行かず、ロウリュ後に友人同士でアウフグースしても熱いけど心地良い感じ。

水風呂は1人ずつしか入れませんが、グルシンでしっかりと身体を冷やすことができ、外気浴は妙高山の眺望を目の前にインフィニティチェアが配置されていて、非常に気持ちよくととのうことができます。

また、お邪魔した時間帯が丁度我々だけで貸切状態で、ウィスキングをサービスしてくれました!
めちゃくちゃ整いました!
絶対またリピートします。

続きを読む
14

ともくん

2025.03.15

17回目の訪問

OUTLETコーナーの誘惑がやばいのです🤗
あれおかしいな見たことないダウンジャケット持って帰って来たぞ....

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
気温:5℃

藤屋食堂

から揚げ定食

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
62
続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!