長野県のサウナ施設のサ活

午後はカクシ。時間までレストランでコーヒ飲みながらのんびり過ごす。こんな時間もいいんだよねー

久しぶりのカクシはパンチがあるなー。ユクシとは全然違う。ストーブ近辺が特に輻射熱で熱いが、ロウリュウすると蒸気は対角線の角に集まるそうでそこが熱いらしい。確かにいー
水温5度の水風呂からのマイナス4度の外気浴はハンパない。冷え切った後にテントに入り薪ストーブで暖をとる、、、すごくいい！

今回も存分に楽しませていただきましたーー

あぶりチーズカレー

カレーもレモンスカッシュも美味すぎてあっという間に無くなる

新規訪問サウナ979軒目

ロマネットから諏訪湖の周りを半周ほど歩いて1時間半。
たどり着いたすわっこランド。

ジムやプールがメインのようだが、
2階にはちゃんと温浴施設が。

お風呂は泡風呂やジェットなどそろっていて、スポーツ後の疲れがしっかりとれそう。
露天風呂もあるし、
諏訪湖を眺められる眺望も良い。

サウナはドライとミストが週替わりで入れ替えのようで、この日の男湯はミスト。

寒空の下のウォーキングで乾燥した肌に水分が戻る。
しかし熱さはイマイチで足下は温まりにくかも…

水風呂はコンパクトで20℃ほどだが、
ミストサウナの温まり具合だと、
直で外気浴のほうがいいかも。

ドライサウナは100℃超えみたいなので、次来る機会あればそっちもぜひ体験したい。

〆は泡風呂で足の疲れをお湯に流す。

地元の人にとっては、
スポーツもできるし、温浴もできるし、
値段もリーズナブルだし、
なくてはならない施設なんだろうな。

もはや休みのルーティンになりつつある！

長野出張、いやもうサ旅かコレ😅ラストサ活はつちこさんのサ活見ててずっと来てみたかったこちら🍎おぶ〜ってなんだ？
行けばわかるさありがとー💪身体洗いまずは露天、高濃度酸素的なの。雪がちらつく中あたたかい湯船は大変ありがたい🥰
水素なヤツでもマターリします天国です😇
そしてメインのおとこまえSAUNAへ。オートロウリュが10分毎だっけ？上段待機、ロウリュが10秒ちょい、風は何処に向かって出てるかわからず、でも気持ち良い😆なんか扉入って下ってるサ室が多い気がするぞ長野。
もうひとつのサ室ありがとうSAUNAへ。
こちらは5分毎？灯りがつくとセルフロウリュ3杯までOKなヤツ、ラドルの形オモシロイ。こちらの方がこぢんまりしていて湿度がしっかりとあり好みでした❤️久々にただ熱さと向き合うことができて最高だわ🔥
露天にあるひとり水、壺の水風呂は北アルプスの伏流水飲めるヤツ、中の水風呂よりも水温がマイルドに感じずっといれるステキなお壺さん🏺水美味いし😋
ありがとうSAUNAでもう1セットしてひとり水アゲイン、外気浴も気持ち良すぎる😍
長野安くて良い施設たくさんあって、聖地もあって200点満点なトコだな💯💯
また近いうちに来れることを🤞
ありがとうございました♪

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

得製濃厚魚介つけそば

つけ麺あまり食べるほうじゃないけど、ここのはバチクソ美味かった😋

TheSaunaでお泊まり。10:00のユクシに予約してるので、それまで朝食食べてコーヒー飲んでゆっくり過ごす。贅沢な時間だな。

ユクシはTheSaunaで一番好き。極寒だがワクワクで寒さを感じない。今日はウールソックスを履いたので寒さに強くなった気分。
やっぱユクシのサウナは気持ちいいわ。雰囲気もジワリとした熱さも蒸気のまわり方も実にいい。
雪がしっかり積もってるので、一発目は雪ダイブ。ヒリヒリするがその感じがいい。外気浴で焚き火にあたったり、テントで薪ストーブにあたったり暖も取れるので全然寒い感じはしなかったな。
午後はカクシを楽しもうっと。

フィンランドの朝プレート

ソーセージとスープが最高！

松本出張の定宿として今年も来れました。

テレビ付きのサウナ室は相変わらず居心地よく
セルフロウリュあるけどなしでも申し分ないセッティング
雪がちらつく外気浴は髪の毛がすぐ凍って長野感

ありがとうございました。

夜鳴きそばダブル

八幡屋礒五郎かけられるの最高

今シーズン2度目の八千穂。風に叩かれたカチカチバーンと寒さにやられて、早々に上がり。

前回定休日で入れなかったヤッホー。右側の木曜日、ベストコンディション。

えれー久しぶりじゃと皆さんに声掛けていただき、至極光栄。水風呂は1セット目だけ、あとは外気浴で充分いい波。

トロトロに緩んだ身体に、トロトロ角煮を注入。明日はどこに行こうか。

ビッグ・ベン臼田店

超絶厚切り角煮定食

カラシ追加で飯がススム。

おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は早く帰れる日なので、シゴオワサ活♪
退社後に塩尻方面に用事が出来たので、近くにあった来来亭でラーメンをズルズル🍜
来来亭のラーメンは、やっぱりこってりに限るꉂꉂ😁
ネギは、多めでさらにトッピングのネギも投入でネギ山盛り😆✨
チャーハンセットにしてチャーハンもいただきます♪
こってりラーメンに大量のネギを乗せて食べるのが好きなのでいつもこの食べ方ꉂ🤣𐤔
ネギが良い仕事をしてくれるのでおすすめです(*´艸`)
ここにニンニクと一味を加えてパンチ力を上げても良いですね😆✨
ようやくサウナの時間です😆✨
おぶ〜到着が18時頃♪
清めの儀式を終えると炭酸泉でモトさんとKおかさんが下茹中ꉂꉂ😁
間に合ったねと言われて気付いたゲリラアウフグース😆✨
青い彗星さんのアウフグース有るみたいでラッキーでしたꉂꉂ😁
3人でアウフグースを受けて、その後は、Kおかさんとドラクエサ活♪
20時前頃にモトさんとKおかさんは、ご飯食べて帰宅との事でお別れし、20時半のアウフグースやって帰ろうと思っているとさとるんさんと偶然偶然🙌
20時半の青い彗星さんのアウフグースを一緒に受けて、大盛り上がりヾ(*´∀｀*)ﾉ
相変わらず青い彗星さんのアウフグースは、盛り上がりが凄いです😆✨
アチアチで盛り上がったアウフグースが終わり、休憩中に今度は、山ちゃん登場で、今度は、山ちゃんと数セットのドラクエサ活😆✨
山ちゃんとドラクエサ活中に色々お話もし、来た時にさとぅーさんとマックフルーリーの話してサウナ後にマック行こうと誘われ、真夜中のマックにGO♪
真夜中のマックは、勉強してる若者多数…(￣▽￣;)
声のトーンは、落としながら、話ながらコーヒーとマックフルーリーを食べてから気付く…写真撮ってない(￣□￣Ⅲ)
とりあえず空になったゴミを集め…パシャリΣp📷ω･´)
予定より長いサ活になったけど楽しいサ活でしたꉂꉂ😁

来来亭塩尻店

こってりラーメンチャーハンセット(ネギ増し)