長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
おぶーサウナぶ〜No.139ケンです🎵
新年初🍎おぶ〜訪問です🎶
昨年のメインサウナをリニューアル後､来たいと思いつつも中々タイミングが合わず、こんなタイミングになってしまった(´д⊂)‥🌀
早速入館後に中山さん・青柳さんにご挨拶して、洗体後リニューアルされたおとこまえSAUNAへ…相変わらず猛威を振るう遠赤の熱感ですが10分毎に発動するOLで常に快適な湿度も保たれていてサ室のセッティングもGood👍✨
ありがとうSAUNAも相変わらずのストロングぶりに大満足でした🎵
そして今回2回のスタッフアウフグースも受けられ､
実際のアウフグース中の香りと蒸気の回り方・熱感・湿度と勉強させて頂き半日ゆるり過ごしました🙂🎵
また近い内に再訪したいですね✨
本日は有り難う御座いました🙇🎶
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット
一言：今日は混んでた…。サウナ待ちあるくらい
でも、お湯はツルツル系で良かったです
男
-
90℃
-
16℃
[ 長野県 ]
明けましておめでとうございます✌️
本年もよろしくです🎍🎍
12連勤？？13連勤？？の
14時間勤務を無事完走👊❤️🔥
心身ともに限界越し、無理しながらでも
頑張りました❗️❗️
絶対に、楽なお仕事なんてものはないです。
KURUMIの場合、楽していると思われがちですが🫠
年末年始やお盆、GW、ボーナス時期は
繁忙期なのでね😎🌟
2026年🐴
サウナ始めはおぶ〜🍎🧖♀️🏠
オートロウリュがレベルアップしたと
ききましたが👂
これは、やばい❗️❗️❗️❗️
おとこまえサウナみたいな体感温度❤️🔥
バンザイロウリュすると
手がイタイイタイアチアチ
になるレベルです🥹🥹🥹🥹🥹
やばい。。。。
オートロウリュタイム⏱
くると逃げる方々いっぱい🤣🤣
進化具合がすごかったから
年始そうそうびっくり昇天です😇
帰りの精算時に
Kおかさんと偶然偶然😏😏
しゃけみ披露宴💍
楽しんできてくださいね👊❗️
おぶ〜サウナぶ〜 No.383
🌟KURUMI🌟
女
-
92℃
-
16℃
男
-
85℃
[ 長野県 ]
1/3
サウナ：メイン10分×2、セルフ12分×1
水風呂：シングル30+打たせ60秒×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
友人のサ初め目的に訪問
イベントのストップウォッチは全然当たらずポケットティッシュゲット
サウナ室は前回来た時よりも、荷物置きがあったりサウナハット掛けができていたりかなり進化していて驚いた
これはどんどんいい施設に進化してしまいそうでとても今後も楽しみになった
長野で冷冷交代浴ならここだなと改めて実感
今度はルーフトップバーが使える時期にきたい
男
-
90℃
-
9℃,15℃
[ 長野県 ]
連休最終日😭来る予定ではなかったけどおぶ〜♨️色々済ませて16時半過ぎにIN🚗ちょうど17時と18時に初波さんのアウフグース✨良いタイミングでした😊
サウナ準備してアウフグースまであと15分⏰
うるおいサウナで下茹で🧖♀️
今日も良い感じの熱さで塩と泥とスチームで癒されました✨18時ピッタリにべっぴんサウナに行くと既に満席気味！すご〜い👀年末イベントの鮭山さんの時位参加者いました！初波さんのアウフグース前回と全然違いました！相当練習されたのですね。満席でパフォーマンスしづらかったと思いますが、しっかり熱波いただきました🙌おかわりもありがとうございました🙇♀️私はオレンジの柑橘の香りが好きでした🍊😊タオル捌きも凄かったです👏👏いっぱい練習されてると仰っていたのでまた次の機会も楽しみにしています！
初波さんが着ていたコラボTシャツ🍎可愛いかった！黒か白で悩み決め切れず…（笑）次回GETしたいと思います💪
うるおいサウナ→べっぴんサウナ×アウフグース×10分
ひやたま→外気浴
べっぴんサウナ12分→ひやたま→外気浴
箱根駅伝の黒田くんに影響されて？時計なしで自身の感覚で2セット目へ。12分ちょっと入ってととのいに😇😇😇
テレビ横の奥の席。ロウリュ後の蒸気しっかり届きました🙆♀️既に真っ赤🐙になりました😇
べっぴんサウナ7分→水風呂→外気浴
座り席の4番目。ロウリュ後の蒸気アツアツ！🔥🔥やはり奥の席は即アツアツ蒸気やってきます😆
べっぴんサウナ12分位×アウフグース→ひやたま→ブレインスリープ💤
今日も良いととのいでした🙌
日曜日なのでやや混んでいましたが、いつものペースで楽しめました🙆♀️木曜日の入替DAY来たいけど！来れるか…🤔
今日もありがとうございました🙏
♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️
女
-
40℃
-
16℃
[ 長野県 ]
サウナ：11分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：かなり湿度低めなサウナだったがなかなかいい感じ。
次回は奇数日のフィンランドサウナに入ってみたい。
男
-
95℃
-
15℃
[ 長野県 ]
1日仕事（副業）を頑張ったので、癒しのためにサウナ。
日曜夜なので空いていると見込んでの清流苑だったのだが、年始最終日ということで逆に混雑。
出入りも激しかった影響か、そこまで熱くなく汗が出にくかったです…。
とはいえ、外気がかなり冷えているのでその寒暖差でしっかり疲労回復することはできました。
[ 長野県 ]
年末年始という時期が特異点となり、人々の行動はある一点に収束する
「入浴施設に行く」
つまり激混みである
駐車場の時点で察せる状況
サウナ、浴槽、洗い場に至るまで人だらけ
サウナ:90℃
水風呂17℃
開閉多いおかげかサウナ室の温度若干低め
入浴長めにのんびり
ミルキーバスにミルキー有り
風呂入り口前のエリアに漫画本が新設されていた
サ活
サウナ12分、水風呂60秒、休憩5分 ×3
[ 長野県 ]
共用サウナ：10分 × 1、9分×1
男湯サウナ: 9分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
日帰り入浴で白樺リゾートへ。THE SAUNAの朝利用ができなかったので、そのサウナ欲を満たすため、絶景を見ながら整える湖天の湯に向かった。天気も良く、雪も降っていなかったので期待を超える絶景を見ながらしっかり整うことができた。
サウナ室は2種類。男女共用のサウナがメインで、スキー場を含む白樺リゾートの絶景を見ながら蒸されることができる。体感90度くらいでアロマを使ったセルフロウリュが可能。今日はレモンだった。湿度が高く、発汗作用が強い。
男湯のサウナは一般的なドライサウナだったが、天井まで木でできており、寝転び場まである。体感92度くらいの本格サウナ。
水風呂は共用の方に9度、男湯の方に14度くらいのものがある。どちらも地下水を引いているので柔らかく、シングルの方は飲むこともできる。外気浴ゾーンは露天風呂の中に設置されているので、足湯状態で整うかたち。絶景に圧倒される。
次回はスキーと宿泊がてらサウナを利用してみたい。ホテルの雰囲気や食堂のようすが豪華で凄そうだったので是非泊まってみたい。
男
-
86℃,91℃,95℃
-
15℃,17℃
共用
-
88℃
-
9℃
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