長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
里帰りついでに初めての施設でサ活♪
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10〜20分を4セット
岩盤浴を1時間半
堪能しました♪
さすが長野だけあって広いサウナ室でゆったりくつろげ、外気浴も外に畳があったり、ととのいベッドもたくさんあり、椅子もたくさんで文句なしでした。
潜水OKのキンキンに冷えた水風呂もありがたすぎます！
給水機が入り口すぐにあるのもありがたい。
水を買いましたが食堂でペットボトルの給水もOK！ 至れり尽くせりでした。
岩盤浴は人も少なく温度も高めキープなので汗だくだくになりました。
温泉の質も良く、源泉かけ流し！加熱・加水なし！
またゆっくりきたいです。
冷やし中華
冷やし中華のボリュームがすごい！ オロポは自分で入れる式でマドラーなかったので箸で(笑)
オロポ
[ 長野県 ]
2回目の挑戦、ユーユーへ。
前回は00分の真田丸ロウリュで逃げ出してしまったので、今回こそはと参戦。
まずは時間帯なのか、空いてて良かった。
そして肝心な「シックスショット」
1回目・2段目真正面で迎え撃つ→撃沈
2回目・2段目入り口で迎え撃つ→撃沈
とまあ、やはり攻略できずだったのですが、このアツさはクセになりますね。
シングル水風呂でキンキンにととのいましたとさ。
真田丸との戦いは続く。
メガオロポ
デカい！！（笑）
冷えた水
男
-
80℃
-
15.8℃,9.8℃
男
-
94℃
-
22℃
[ 長野県 ]
今日はオープンINでUU上田へ♨️✨
なんと…
帰り際まで浴室もサウナも貸切🤩
なんて贅沢な時間〜💕
俺の汗スタート🔥
俺の汗×2💦
生ビール×2🍺
うっふん×2💕
真田丸×2🔥
セルフロウリュサウナ×1🪣
UU上田をたっぷり堪能〜🥰♨️
誰もいないセルフロウリュサウナは…
今日は寝ながら入ってみた🤭
これがめちゃくちゃ落ち着く〜🥹✨
じわじわ熱が入ってきて、気持ちいい〜💦
水風呂にもじっくり入って🧊
サ室に戻ると…
あまみたっぷり😍
そして…
ぐわんぐわん🤩✨
キターーー🤣💕
前みたいな激アツ🔥🔥🔥ではないけど、
やっぱり真田丸は楽しいから好きだなぁ🥰
サ室の温度は高めじゃないけど、湿度があるから発汗はバッチリ💦
しっかり汗をかいてスッキリ爽快✨
オープンから貸切状態で、
UU上田を思う存分楽しめました🤭💕
また帰ってきたら来よう🩵
もちろん次もオープンINで🤣🙌
男
-
100℃
-
19℃
[ 長野県 ]
キャンプでかいた汗を流しにこちらで3セット。
気持ちよかった。
サウナ ★★★☆☆
ストロング。84度ぐらいかな。
水風呂 ★★☆☆☆
広さ、深さちょうど良かった。
温度はもう2℃低いとなお良かった。
ととのイス ★★★☆☆
全セットで寝そべりできました。
客質 ★★★★☆
静かでした。
コスパ ★★★★★
やすい！
サ飯 －
このあと、キャンプ飯
男
-
84℃
-
18℃
[ 長野県 ]
7分×2セット
朝イチに上田に妻と行った帰り、どこか行ったことない施設に行こうかということでイン。
行くまでの道が中々険しくてスゴい。
サ室は94度のカラッとした感じで、テレビ無し、BGMがうっすら流れており、窓から外の景色が見える自分好みの内装。
ただサウナマットが入り口のみに敷かれてるだけで、足元が熱いのと、出た後は窓に置いてあるマットでじぶんが座ってた箇所を拭いて退出するローカルルールは少々面倒。
水風呂は体感18度で長く入れる丁度いい水温。
そして外気浴スペースは坂城の街並みが一望出来て素晴らしい景色。日当たりも良く、プラ椅子にダラっと座ってたらいつの間にか寝落ち。そのせいで時間が無くて2セットで終了。
外気浴スペースからの景色が良い施設。
値段も650円と安いので、近くにあったら通いたくなる。
カレーライス
具なしシンプルカレー
水
男
-
94℃
[ 長野県 ]
昨日の投稿です。
ちょっと前に友達から手術して入院したと連絡が。。。
その友達の復活パーティーと題して、最後の〆で久しぶりの湖天の湯へ
もうお盆休み入ってる人もいるから、ホテルの中は子供連れの家族がいっぱい。
料金も連休価格、日帰り温泉２５００円。
高いけど、せっかくの復活パーティーや！！
サウナ混んでるかなぁ？と浴室に入ると洗い場もお風呂もまぁまぁな人。そして、肝心のサウナは。。
まさかの貸し切り状態！！！！
子供連れてると、1人にしてサウナ入るわけにもいかないし難しいよね。。何人かのお父さんは貸し切り状態で入っている姿を羨ましそうな顔で見て通り過ぎて行きました。
そして、男女混浴スペースのサウナ！！！
ここは水風呂グルシンだしロウリュもできるし景色もいいし！！こちらも全然人がいなかったから楽しめました！
いつ、身体に何かあるかわからない！いつまでも健康でいられない！ただ、変わらず笑い話しながらできた復活パーティーの〆には最高のサウナでした！
男
-
88℃,94℃
-
17℃,15℃
[ 長野県 ]
中央東線の旅🚄
リクライナーの寝心地は悪く無かった BOSEのノイキャンのおかげもあるかな 早朝7時30分からサウナに入り直しです 先ずは昭和ストロング ストーブ直上の温度計は120℃ 👀‼️ 体感温度はそれほど無いかな 次は令和ストロング ちょうど8時のオートロウリュに遭遇しまたした 面白い形のノズルでした テレビが正面にある席に座り蒸気を浴びます これは有りね 最後にみんなが絶賛するシンケンサウナへ ライトが光りセルフロウリュタイムです 気の利く方がロウリュしてくれました ありがとう‼️ 心の中で叫ぶ 気持ちイイ蒸気てす そして息苦しくない 水風呂のアルプスの伏流水がまた気持ち良すぎる このシンケンサウナ前の水風呂が最高過ぎるんだけど 露天エリアのアディロンダックで休憩していると隣にれもんさんがいた 昨夜の喫煙部屋を除いてシンケンを大絶賛のれもん氏 最後にもう1セットれもんさんとシンケンサウナに入って終了‼️ 真夏にこの涼しさならまだ来たくなった これから中央東線で東京に向かいます🚄 E353系あずさ18号
▶備忘録
持つものはサ友です😆 ねり号で塩尻駅まで送ってもらえました 感謝しかない🙏
▶遅延
人身事故の影響で岡谷駅で長時間停車 あ〜あ
水
男
-
128℃,100℃
[ 長野県 ]
『ねり’sミステリーツアー 信州・東海編④：しんけんな朝』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、本気で信州に引っ越したいねりです（笑）
いや～やっぱこっちいいですって！
壮大な日本アルプス！
美味しい食事とお酒！！
もうね松本にシステム課移そう🤣🤣
もしくはこっち在住でリモートで仕事しよう（笑）
と現実味のない夢を語ったところで朝もはよから
休日なのにお仕事😭😭
なんでこんな時にサーバーからエラーが送られてくるのよ😭😭😭
速攻でリモート対応して問題解決！！
ということで気分を戻すためにも朝４時から朝ウナ決行！！
シャンプーバーでお高めなシャンプー選んで
下がった気分を上げていきます！
そこから熱湯で目を覚まして
プールでイカをして
いざシンケンサウナへ！！
ラッキー貸し切り！！
タイミングよくライトもついて
今日は運がいいなぁ～
とロウリュ！
くぅぅ～～しみる～～～～
からのアルプス水風呂に行って
外気浴！
あいにく天気が悪くアルプスは見えませんが
夏とは思えない爽快な風に感激！
いいなぁ～デブにとって信州の夏は理想だな～（笑）
この後 昭和→令和→シンケン→シンケンと朝から大フィーバー！！
やっぱり信健は朝ですよベストなタイミングは！！
さぁ～今日は帰り道がてられもんさんと
中京のほうにくりだしますよ～～！！
急遽着て下さったボウズさんありがとうございました！
次はもっと驚くようにします（笑）
ここで一句
アルプスの 風に包まれ 夏涼し
今日もすべてのサウナに感謝！
本日も良いサ活を！ ！
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