おれんヂねり

『やっぱ朝最高！！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、AIの検索に納得のいかないねりです🤔

いやぁ～某AIで抽出してるニュースアプリのことなんですがね～
こいつAIっていう割に単語で抽出して〇〇チャンネルってところに
まとめてる感がありまして🤔

このせいでサウナチャンネルはこの時期から実質お天気チャンネルになったりします🤣🤣

いやなんてこたない、「サウナのような熱気だとか」「熱波のような暑さだとか」で記事引っ張るんだから当然っちゃ当然（笑）
もう少し精度上げてくれ～🤣🤣

さてさて、これだけ毎日暑いとだんだん寝苦しい季節に
しかもただでさえ汗っかきの自分が夜にサウナに行った日には
・・・すっごいよ～～🤣🤣

今朝も4時過ぎに目覚めたらシーツに自分の人型できてたし🤣🤣

ということでシャワーをあびに岡ホタに！
気が付いたらサ室の中（笑）
まぁよくある話ですな～～🤣🤣

ということで今日も朝から快適快適！
さぁ今週もあと2日がんばろ～～

～本日のサ活～
90℃→水シャワー→休憩×1セット

それでわ、本日も良いサ活を

『ヨガっ！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ヨガと聞くと手足が伸びるイメージしかないねりです（笑）

いやぁ～どうしてもヨガと聞くと鶴太郎とダルシムがぱっと浮かんできまして（笑）世代ですな～～🤣🤣

いやいやちゃんとアーユルヴェーダに基づく呼吸法とストレッチの一種
というのは東洋宗教学で学んでおりますよ～～（笑）
とはいえ、ダルシムのインパクトが強すぎる🤣

さてさてなぜヨガかというと、先日の遠征でウェルビー栄のサウナスタジアムで受けたサウナヨガが思いのほかよかったから😍

どこがよかったって、足と腰の疲れが取れたのと、汗が馬鹿みたいにかけたこと、そして心拍が爆上がり→ととのい度合MAX
といいことづくめ！！

しかもその時の講師さんが、無理せずタオルとかでやればいいと
教えてくださったので、腹の上にぽにょを飼ってる自分でも🤣🤣
一気にハードルが下がったというわけです！！

丁度最近、運動も始めたかったし、これぐらいならホタのスペースでも
できるかなと思って挑戦してみました～！！

まずは呼吸複式呼吸を意識して
鼻から吸って口から出すを繰り返す

からのいずみんさんのヒーリングでも覚えた
準備運動
手を合わせて親指の部分で顎上げていって
次にこめかみに反対の手を当てて手前に引っ張る
反対側も同様
続いて両手を組んで上に伸ばして左右に倒して
首を後ろから前へもっていく

これで準備運動は完了！
もうこの時点でかなり汗だく（笑）
80℃設定なのに心拍も150オーバー
ここで無理せず一度お外で休憩
心拍落ち着いたら再開

今回はサギのポーズ
サギのポーズは片足の足の裏で両手を組んで手前に引っ張って
足を高く上げるポーズ

自分はそんな芸当できないのでタオルで補完（笑）
タオルを長く持つと低めに短く持つと高めに足が上がります

こういうのは痛気持ちいいところで止めるのがベスト！
３０秒～１分ほどこの姿勢をキープして
反対の足に！
これを2～3セットこなします

うぁ～～腰がきもちいい～～～～～🤣

という感じで今日はリフレッシュ！！
ホタのサ室の広さと自分の体の硬さを考えてですが
これからもサウナヨガは開拓していきたいと思ってます！！

とりあえずかえって鶴太郎のYOUTUBEでも見てみよう🤣🤣




～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩×2セット

それでわ、本日も良いサ活を!

『ゴリラの神』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ゴリラの神の加護を受けたサウナーねりです🤣🤣

いや〜某アニメ風にいったんですが、意外とタイトル長くて（笑）

ということで、先日やししさんから誕プレでいただいた、まもるさんの瞑想ハット!

がっつり活用させて頂いてます😁

このハット見た目に反してかなり機能的

ハット自体はベストサウナハットのトリプルメッシュと同じ感じの肉厚なメッシュ地

リバーシブル可能で、どちらにもハットがけ用の紐があります

まもる君が書いてない方には小さいポケットもついてるので鍵とかが入れれます!
しかもそこにまもる君がいるという遊び心（笑）

瞑想用に顔のある部分が少し長くなってまして、これが瞑想に使わないときは首を守ってくれる!
これは、GRCやキコルで重宝しそう!

そして瞑想モードでまもる君になりきるのがこのハットの最高なポイントでしょう!
メッシュ特有の向こうが透けるのが丁度まもる君の顔で守られていて瞑想に集中できます!

写真撮る時に顔出しNGだったら、これ被っとけば良いかも!
まぁ自分はフリ素なので顔出しOKなんですが🤣🤣

気にされる方には加工の手間が減っていいかも!

一つ難点を挙げるとリバースした状態で瞑想モードにするとまもる君の顔が真ん前に!
しかもなんなら、ちゅ〜ポジションになることくらいでしょうか🤣🤣
まぁこれはこれで美味しいかも（笑）

今日は月曜なので、『ゴリラの神の加護を受けた令嬢は騎士団で可愛がられる』をまもる君を被ってサ室で視聴!

・・・今度スラダン見よう🤣🤣
安西先生なのかゴリなのか分からんようになりそうやけど（笑）

いやはや最強なサウナギアですよ〜まもるさんの瞑想ハット!
やししさんありがとうございました👍

～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩×2セット

それでわ、本日も良いサ活を!

『今年は最高！！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、いつになっても誕生日は嬉しいねりです！

とはいえ来週なんですが😅

昨日、朝にヤシシさんから
少し早いですが誕プレ岡ホタに置いときました！
とラインが来る

いや～～気を使わなくていいのに～～
ということで
朝から岡ホタに受け取りに行く（笑）

うわ～～まもる君の瞑想ハット!!
昨日注文しようかマジで悩んでたのよ～（笑）
やししさん、本当にありがとう〜😍😍

さっそく被ってサウニング!
あっこれやっぱいい!
詳しくは近々詳細レポあげます!

そういえば昨日、ヨキサウナ会でなぜか誕生日を祝われる（笑）
いやぁ～～本当にありがたい！！
44にもなってこんなに皆さんに祝っていただけるって
嬉しい😆😆

と思っていたら、職場でも誕生日を祝われる😅
・・・自分が一週間誤解してるのか🤔
まぁ一週間は誤差誤差（笑）
祝ってくれるならありがたい！

と家に帰ったらヨメちゃんが焼肉食べ放題に連れってってくれる・・・
ねぇ本当に5/16よね！
今日5/23じゃないよね！！
とヨメちゃんに確認したら、なぜか遠い目に😅

・・・ええええ～～～～🤣🤣🤣

焼肉を満喫してると岡ホタからのライン！

正式にスチーム設置と今月末の休業の連絡が届きました！
実はだいぶ前から知ってたんだけども😝

何というかホタからも誕プレもらった気分！

月末にはサ友とのお泊りサウナもあるし
今年はなんだか最高な５月だなぁ～（笑）

～本日のサ活～
90℃→水シャワー→休憩
100℃→水風呂→休憩

それでわ、本日も良いサ活を!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：はまっちった（笑）』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ご褒美だけ毎日ほしいねりです🤣🤣

いいじゃないの～～毎日毎日必死に頑張ってるんだから～～（笑）

さてさて、先日岡山に爆誕したコルメキュラ！！
いやぁ～はまっちゃいました（笑）

賛否両論ありますが自分はかなり好き！！
とはいえ金額的には毎日ってわけにはいかないからよく行けて月1～2回かなぁ～現実問題🤔

ということでお金に余裕があるときは来ようかなぁ～（笑）って感じです！

まぁ普段はホタで、ご褒美にコルメって感じかな～（笑）

で、先日のプレの時支配人さんが夜もいいんですよ！！
と推してくださったので今日はしごおわにやってきました～～！

駐サ場から向かっていると、なんと帰りがけの
一ノ瀬ワタル似の支配人さんに遭遇🤣🤣

しかも声をかけてくださって、サウイキの記事についてお言葉を頂く!
いや〜こういうの大好き😍

でわでわ、気もあらためて本オープンになってどう変わっているか！
わっくわっくでおじゃましま～～っす！！

平日の夜だからか、人も少なめ!
ホットタブで温まってたらアウフサービスしますとの掛け声!

急いでmoimoiに向かうと
なんと自分1人!
なんとも贅沢なんだ（笑）
途中でお二人来られましたけど、最高な体験でした!キョウヘイさんありがとうございましたた😁

熱波のあともmoimoiにいると
よくみたらHuumも稼働してる
セルフロウリュをHuumにしてると
ハルビアにオートロウリュ!

そうかここは、人ではなくストーブがワイワイ言うんだな🤔
と🤏詩的に（笑）

少しuniで休憩したらオーナー自らの
アロマ合成ロウリュ😍

5種類のアロマを混ぜていって一つの香りを作るって実験的ロウリュ!
なんともいい香りとリラックス効果!
そういえば昔、素面のイイダさんが焼肉ロウリュっておんなじ感じのやってたな～🤔懐かしい（笑）

このあと、キョウヘイさんの熱波も受けて、moimoiは満足（笑）
ゆったりとmokkiでペレットストーブの炎を眺めてたら今回も2時間溶けました〜🤤

いや〜夜は静かで良いですね〜😁
しかもロウリュサービスも多いし🤔
こりゃ狙い目かも!

コルメキュラさん、また来月伺いますね〜

『トイボックス』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ずっとこどもでいたいねりです（笑）

えぇ～えぇ～だいすきなおもちゃに囲まれてね🤣🤣🤣

さてさて、こないだの遠征で経験してホタに転用できそうなこと
ないかな～と帰りの車中で考えていたんですよ～
で、ホタに転用できそうなものが二つほど思いつきました～

ということで今日は実験のためスタッフアワーの岡ホタへ

ちなみにシステムやプロダクトの界隈で、テストとか検証とかの環境を
トイボックス（おもちゃ箱）って呼んだり呼ばなかったりします（笑）

で、今回試すのは冷冷冷浴！
なんかマキシマムザホルモンの曲でこんなのあったな🤔

というわけでまずは100℃でじっくり蒸されて温シャワーで汗を流して、
水風呂（12度）→フリーザー（－10度）→水シャワー（18度）
からのサーキュレーター下の特等席へ！！

・・・あっ！なんか浮遊感～～😍😍

なんか途中でぐわんぐわん来てたし、
これかなりいいんじゃないの～（笑）

このあと、順番いれかえてやりましたが
最初の順番がいい感じでしたね～🤔

これはしばらくいろいろ実験しないとですが
いい入り方できましたよ～～（笑）
ホタ民の皆さんおすすめです👍

～本日のサ活～
100℃→水シャワー→休憩×3セット

それでわ、本日も良いサ活を

『岡山へいらっしゃい！！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、勝手に岡ホタ布教委員会会長のねりです（笑）

いや～いつでもホームにサ友が来てくれるのはうれしいもの☺
うちのホームはいろいろハードルが高いので（笑）なおのことうれしい😁
最近特に岡ホタにいろんな人が来てくれてるんるん♪

先日も徳島（ほぼ関西に住んでる気もする🤣）のルーンさんがお越しくださって折角誘っていただいたのに所要で伺えず不義理をしたばかり😅
今度はきちんとお迎えしようとおもっていたら、なんとボウズさんから今度行くよ～とご連絡！！

であれば全力でお迎えするしかない👍
ということで岡山駅前の某ボウズさん関連のホテルへお迎えに!

おぉ～ボウズさん、メリ以来〜（笑）
今回は噂の後輩さんもご一緒!

さっそく岡ホタに向かいますが車内はサウナの話で大盛り上がり!

ホタについたらTK君の説明をいろいろ聞いて
各々サウニング!

お二人とも一度来られてるので慣れたもの!
こういうサウナもいいなぁ〜😁

お二人とも2階がかなりお気に入りの模様（笑）

自分はやっぱりいつものサーキュレーターの下だけど（笑）

こうやっていろんな楽しみ方ができるのもホタならでは!

途中TK君がバケツ氷を入れてくれたり、
掃除の時間をズラしてくれたりと色々ご配慮してくれました!

本当にありがとうございます🙇
お陰でお二人とも大変満足頂けました!

2時間ほど楽しんで、夕食はボウズさんリクエストのえびめしやさんへ!

いや〜本当に楽しい1日でした～👍
お二人ともありがとうございました～
岡山にお越しの際はいつでもお声がけくださいね〜

～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩
100℃→水風呂→休憩

それでわ、本日も良いサ活を!

『しんど～～』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、癒し成分が切れかけてるねりです！

GW明け、久々に休み明けのSEあるある😅
長い休みの後はいろんなところにトラブル発生!に見舞われてこの3日間はてんやわんや（笑）

気が付けば週末😅😅

・・・サウナ行けてね～～～～（笑）

ということで久々の土曜日岡ホタ！

店長とGWの話をして（主に新岐阜（笑））
やししさんのお土産をセットして、
よしやることはやった！！

と、ゆっくりサウニング～～
新岐阜もよかったけどやっぱ温度調節できるホタは最高だなぁ～～（笑）

さ～て今回の遠征で得た知識でもっとホタライフを充実させるぞ～

～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩×2セット

それでわ、本日も良いサ活を!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：最高のGW』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、月という字がユエとしか読めないねりです😆

まぁそういう人も一定数いるでしょう（笑）

さてさて、一昨日遠征から帰ってきて、中一日で今度は神戸の月の湯舟ことジェームスさんへ😆

今日はなんと泉さんがこちらでヒーリングを
されるということでかき氷会の女子メンバーのakiさんとちーこさんも集まられ、まきぞえさんもフューチャリングされるとのことなので自分も参加しにやってきました～～（笑）

GWの最後は心安らかに締めたいですもんね～😆

🤏早く着いたんですが、既に到着されてた泉さんと合流〜
何気に毎月会ってるな～😁

わちゃわちゃ話してたらakiさんも合流〜
更にわちゃわちゃ（笑）

自分も、軽く１セット行って帰ってきたら丁度ちーこさん・まきぞえさん御来店〜

akiさん・泉さんも戻られて
ここから更にヒートアップ（笑）

ちーこさんたちは17時回終了後すぐたたれるとのことで、まきぞえさんをアテンドして浴室へ

途中足湯で寝落ちしましたが（笑）
無事お役目完了👍

お二人をお見送りしてたらあっという間に18時30分!

慌てて浴室へ向かってお湯に浸かって準備（笑）
水風呂に入ってるとお香のいい香り😍

そして開幕!
月の湯舟のあのサ室の電気を落としてのヒーリングは荘厳の一言!
なんとも贅沢なひととき😍😍

このあとマスクドＤさんも交えて熱波タイム!
ストーブも全開で最高〜（笑）

泉さんが扇を振る姿は妖精か女神のようでした～👍

このあと3人で施設のレストランで打ち上げ!

いや〜話が尽きない（笑）
こういうのも癒やしかも🤔

泉さんお疲れ様でした〜
akiさん、ちーこさん、まきぞえさんもありがとうございました～🙇

さぁ～ガッツリリフレッシュしたので、明日からの仕事頑張るぞ〜!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅⑧ヘブンリー』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、今回サ友の皆さんに助けられまくりのねりです😂

ということで今回のおおとりはこちら
恵みのゆさん!

薬湯仲間からここのハーブはスゴイと聞いていたので行ってみたかったんです!

先日泉さんも行かれてて、やっぱりイキタイと思って予定変更してこちらに向かいました!

途中下道できたら、至る所にアニメの聖地が!!

岐阜恐るべし（笑）

そんなこんなで興味津々でおじゃましま～～っす！

まずはロビーからハーブの匂い!
至る所にハーブの展示&異常な位の
ハーブ推し物販（笑）

いや〜ここめっちゃ楽しい!
薬湯マニアにはたまらない!

白木基調で雰囲気も北欧じゃん!

浴場に行くと驚きの光景!
えっ平成初期のスパ銭😅

カランもクアとかにある感じやない〜!
でもハーブの香りがたまらない!

露天に行くとヨモギを使ったね湯と炭酸泉😁
これは最高〜30分も露天にいましたよ（笑）

そしてサウナはガスストーブ２基にジールっぽいストーブ、その上にハーブが飾られててめっちゃいい香り〜!

こんないい香りのサ室は初めて〜
９０℃でいい感じの温度なのについつい１０分間滞在😁

からの18℃ほどの水風呂へ!
周りに生ハーブのプランターがあるせいかめっちゃいい香り〜もうココでととのう〜

なんというかサウナには香りのファクターが重要だと改めて認識した施設でした〜
いや〜ここは確実に再訪ですね〜👍

ということで今回のサウナ旅は無事終了
気をつけて岡山まで帰ります🫡

皆さんお付き合い頂きありがとうございました～
みなさんもGW、良きサウナを!!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅⑦対決新岐阜サウナ！！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ホタ教原理主義過激派ねりです😂😂

さぁいよいよ！今回のサ旅の一番の目的地にやってきましたよ～～
そう！新岐阜サウナさん！！

このために気合を入れて全身ホタグッズに身を包んで（笑）
どうしてここまで気合を入れてるかというと、ここには我が偉大なるホタの個室サウナと同じ個室サウナがあるのです！！

まぁ先にネタバレすると実は同じ工務店が作ってるんですよ～ホタと新岐阜（笑）なのでどんなもんか体験に来たんです！

でその前に、あさちゃんさん・れもんさんのおすすめの店で腹ごしらえ！！
サラスパ！うまい！！

さぁあらためて新岐阜さんおじゃましまぁ～～っす！

まず館内着が心地よい!
自分でも余裕サイズ!!
これほし〜!
今度通販で買おう（笑）

さてさてお風呂へ
うわぁ～なんというかサウナ特化（笑）

バイブラのお風呂
あとは15・7・27℃の水風呂
浴槽以上🤣🤣

サウナは高温、ハーバルスチームそして個室サウナ!

今回は個室についてレポ!
温度は可変できずに100・90・80℃の3種類
があります
部屋は暗め
メディテーション系って感じかな
ロウリュバケツはサウナ内で
少量のラドルであのSLシステムに
いれる感じ😮😮

なるほど〜これなら少量で済むから
ストーブの温度が下がりにくいんだ〜!
これはホタに取り入れるのもありかも（笑）

ひな壇がホタよりも低いのも自分的にはいい感じ!

なんというか、いい感じに進化してる!
ホタの弱点を完璧に昇華してる
これは良いじゃないか〜

今度は泊まりで来ても良いかも!
新岐阜さんこれからも個室サウナ育ててくださいね〜

サルヴェ

しめじのサラスパ　ベーコントッピング

サラスパがここまで美味いとは!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅⑥突撃隣のホームサウナ③』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、ヨねり助です！突撃！となりのホームサウナ！！
今回は番外編である方の産湯サウナにおとずれましたよ～～～

はい！まず施設はこちら祥楽の湯一宮店さん！！
ここは私の豚トゥの相棒やししさんの産湯サウナなのです！！

これはいかねば！
ということでやってきた次第でございますよ～～（笑）
わくわくしながら　おじゃましまぁ～～す！


外観はいい感じのスパ銭ですね～。大阪の祥楽さんは行ったことあるけど雰囲気違うなぁ～🤔
ん？ポケモンの湯？？まさか～、あっ極楽湯Gですか～（笑）
なるほど～～こりゃはずれはないわ～～😂

🤏大浴場への階段で迷ったけど😅
なんというか地域密着施設って感じ
この感じどこかで・・・

とりあえず浴室へ

白湯に電気風呂・ね湯・替わり湯、露天に炭酸泉、浴室に椅子３脚外にサンラウンジャー2脚

おぉ～なんというかシンプルやけど揃ってる!
いいじゃんここ〜

まずはミミッキュの湯であったまります
このポケモンよく見るけど自分がやってた頃はいなかったなぁ〜ピカチュウの亡霊かなんかやろか?ゴーストみたいやし🤣🤣
更に炭酸泉でブースとかまして、
いざサウナ!

うわ!広い!!

L字一部3段のサ室は９０℃ほど
大体３０人は余裕かな
ストーブはオリンピアとジールのWストーブ
良いじゃないの～（笑）

最上段で５分ほどで滝汗!!
１０分ほどで心拍も130!
このセッティングいいなぁ～

そして歩いて5分の水風呂は16℃ほど
深さは60cm程ですが6ねりサイズとゆったりめ、あぁ～ここ好きかも（笑）

露天のサンラウンジャーに転がれば
五月晴れ!


外気浴しながらぼーっと考えてみた
やっぱどっかに似てるな〜ここ🤔

あっ、大家族だわ!この雰囲気!!

そうか〜それでやししさんあそこ好きなんや〜（笑）
いや〜ここははっきり言ってわかりやすい!!
確かにここはととのいやすいかも🤔

良い施設教えてもらえました!
ありがとうやししさん👍

さぁ～てここからは岐阜に向かいますよ〜

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：⑤昨夜はお楽しみでしたよ。えぇ～😂』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、名古屋の夜をGOOGLEに賭けた漢ねりです（笑）

まぁヨキサウナ会のメンバーはご承知でしょうが自分の隠れた特技！
それはGOOGLEマップでおいしい店を見つけること！！

まぁロジックは細かく言い出すと日が暮れるのでいずれ（笑）
で、今回もGOOGLE先生に頼んでウェルビー栄さんの近所にとんでもない店を発見！！

意気揚々と行ったら先月潰れてる😭😭
Googleせんせ〜〜〜🤣🤣
まぁこれも旅の醍醐味でさ〜ね

気を取り直してフジのレストランに行ったらこれが大当たり!名古屋名物をいろいろ頂けました〜

ということで名古屋ナイトを満喫したら
ねりといえばお約束！そう、朝ウナ～～～！！
いつも通り5時から繰り出しましたよ～～（笑）


うん!狙い通り激すき〜!
サウナもほぼほぼ貸切やし
真ん中のプールもだれも入ってないし!

これだよ〜朝ウナの最大の利点は〜（笑）

昨日ゆっくり入れなかった分各サウナにゆっくり入って水風呂も堪能して、真ん中のプールへ

実は昨日したかったんですが人が多くてできなかったことを実行に移そうと思いまして（笑）

それはプールにただ浮かぶ!

そうなにも考えずにぽけ〜と浮かぶんです!

これがまぁおもってたのの3倍最高〜

天井の円が波紋に見えてきて
整いの向こうに
なんというか天上天下唯我独尊って言いたくなってしまう（笑）
いやいや五条悟か＼（￣∀￣＊）

このあと朝食も頂きいざ次の場所へ
快適な2日目のスタートがきれました〜

フジさんありがとうございました～
また必ず伺います!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅④帝王たる貫禄』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、帝王のサウナに感動してるねりです😭😭

いやぁ～ついに来ましたよ～～帝王のサウナ・ウェルビー栄！
今池は何度か行ったことはあったんですがこちらは初！！

もうお判りでしょうが今日のテーマは名古屋3大サウナを回ること！
であれば栄は外せない！！
しかも去年サウナシアターもできたしいろいろ気になる!
ということでおじゃましま～～っす！！

うわぁ～今池よりもコンパクト〜（笑）
でも無駄がないというか、狭小住宅のモデルみたいというか（笑）

さっそく3Fのシアターㇸ

おぉ～3階は広い
シアターも広い!
丁度サウナヨガをされてて、引っ張り込まれる😅

体硬いから無理かな〜と思ってたら呼吸法やストレッチ、タオルを使った簡単なものだったので難なくできました!というかすごい汗🥵
これならホタの個室でもできるかも!
今度やってみよう!

さてさてメインのサ室はいかがでしょう!
うわぁ～無駄がない〜そして流石GW人が多い😅

並びながら森のサウナに入って
トントゥに見つめられながらサウニング（笑）
よくよくみると神戸サウナっぽいのが混ざってる😁流石親戚筋（笑）

そしてお待ちかねのアイスサウナ!
えっ取手が凍ってる？手すりが凍っ、あっ!!

盛大にダイブをかました瞬間
襲い来る刺すような冷たさ（笑）

溺れはしませんでしたが、軽くタイタニック気分を味わえました（笑）

いや〜ここは、かなり滑るので皆さん細心の注意を!

このあと、高温サウナで暖をとってると、
火災報知器が鳴って全員外へ(゜o゜;
緊急で施設チェックのためしばらく高温サウナに入れない状態😅
ここでタイムアウト!

受付で対応されてるスタッフさんの話を盗み聞きしたらどうもセンサーの異常らしい🤔

それにしてもこの安全配慮!
改めて帝王の貫禄を思い知りました!

ウェルビーさんありがとうございました～

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅③最強地下帝国！』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、困ったときはGOOGLEとサ友に聞くねりです！

やっぱこの2つの情報源は裏切りません😂😂
さてさて～今回の遠征でホテルはどうしようかなぁ～と
思っていたら以前、れもん水さんやあさちゃんさんをはじめ周りのサ友さんがやたらとフジさんを推されてたのを思い出し予約！

Google先生によるとて栄なのに駐車場が無料と分かって🤗
予定を変更して先にチェックイン！！

結論からいうと1000円かかりますよ～🤣🤣
ただまぁ周辺の相場を考えれば安い!

ただし入口と階の上下連絡が狭い😅
軽の自分でもヒヤヒヤしたほど

なので大きい車・2.1ｍ以上の車高の方・運転が苦手な方はオススメしません（笑）

と情報更新したのでチェックインして荷物を置いたら一蒸されないとね～～！
というわけで浴場へ！！

うぉ～マジで地下や～！
本まに地下帝国やぁ～🤣🤣
ただ不思議なことに地下感がないんやけれども（笑）

洗体して気になってたセンターのお風呂へ!
えっ冷た!
なっ!!29℃(ー_ー)!!
まさかこれ水風呂っていうかプールだったの〜🤣🤣

かなりの先制パンチを食らっちゃいました（笑）

でわそろそろメインのサウナㇸ
まずは漢のサウナㇸ
ガス×2とAL用のロックストーブのトリプルストーブ
いい熱感してますね～

木漏れ日のサウナSLができるタイプのサウナ
席の高さがあっていい感じに熱がきます!

熱帯スチームサウナは一般的なスチームよりスチームが少なくて入りやすい😁
というか夏の通り雨のあとのようなじわじわ感
長く入ってられて自分的には一番ハマりました!

まぁ残りは明日の朝に任せて、今日はここらへんで切り上げてメインディッシュのあそこへ向かうとしましょう!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅②民度No1』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、何気に昔名古屋に住んでたねりです！！

まぁ数か月なんですけどもね～～（笑）
学生の頃にちょっとだけ住んでたんですよ～～
こちらの近所に！！

そう、2軒目の施設イーグルの近所に😂😂
まぁ厳密にいえばイーグルは名古屋ではないんですが（笑）

そんなこんなで久々のイーグルめちゃ楽しみ～～

うわぁ～ココもめっちゃキレイになってる〜!
あっ、畳敷きの床と受付とロッカーは変わってない（笑）

にしても浴室は完全リノベやね～🤔
面影がほぼないわ〜😅

身体を洗って、お風呂であったまって
まずはメインサウナ!

ストーブはTYLOとジールのWストーブ
温度は90℃といったところかな?
3段で40人はいけそうですね〜

サ室は手が行き届いていて、かなりキレイ
うわぁ～良いわ～🥵

10分ほどで上がって
今度は水風呂を16→6→27℃の順で
冷冷冷浴
(´Д｀)ﾊｧ…もうととのう（笑）

内気浴エリアのキングスチェアでゆっくりしてると上から風があたる!
うわぁ～ダクトが椅子の上に一つずつあるわ～!
これは、素晴らしい!

続いて好物のメディケーションへ
入ってまず湿度と熱圧に驚く!
なんじゃこりゃ〜!

温度は90度くらいですが湿度がヤバい!
流石15分に一度ALがあるだけの事はある!

今度は外気浴エリアで五月の風を満喫したら、
このあと、2セット
ロウリュサービスも受けれて大満足

それにしても、ここは民度が高すぎる!
かけずどころか潜水もいない
浴室やサウナで喋る人もいない
入口で譲り合う!
なにココかなり好き🩷

これを下支えしてるのは絶え間なく循環していろいろ整えて回られてるスタッフさんの努力の賜物なんでしょうね～😁

いや〜癒されました〜!
また必ず来ます!

『ふらり旅 いい風呂 いいサウナ：GWサ旅①いい意味でパリピな施設（笑）』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、今年は活動的なねりです😂😂

♪キャナル～キャナル～1〇円～～♪
すいませんつい送迎バスを見て例のあれが（笑）

ということで毎年大型連休は出不精なんですが、今の職場がしばらく続きそうなので、大型連休くらいしか遠方遠征できないということが発覚😅

であれば行くしかないよねということで今年は
名古屋・岐阜ツアーへ！！

そして一か所目はこちらキャナルリゾートさん！！
何気にサウナーになってから初かも😅


まず、施設の外観で感動！！
そうそうこの派手さだよ～～キャナルといえば～～！！
中に入ると、うわ～めっちゃ変わってる～！！

岩盤浴もつけておじゃましま〜っす!

岩盤浴エリアを抜けてびっくり
至る所に休憩スペース😍

バレル3基!
アロマ水の出る水道!

なにココ天国!
確か昔ここってプールじゃなかった🤔
ここまで大胆に変えたの？

ヤバここ住める（笑）
バレルとドームテントを楽しんで
-20℃のクールサウナへ
自分から出る蒸気が楽しい（笑）

軽く岩盤浴も楽しんだら今度はおふろエリアへ!

おぉ～こっちもなかなかや〜ん😍😍

でっかい炭酸泉に2種類の温度のツボ水風呂
露天にはつぼ風呂に虹の湯みたいな美泡泉
ね湯に腰湯にって、なんというかすげ〜（笑）

で、噂の2ｍの炭酸水風呂から〜

うわぁ～ふっか（笑）
当然ですが足がつかない!
こんなに深いのは四季荘や琴弾の醤油樽以来!

そして14℃の炭酸水風呂はチンどころか全ピリ🤣🤣

いや〜これはいいですぞ〜

このあと一通りお風呂も堪能して、
メインサウナへ!

ほへ〜(゜o゜;
広っストーブ多!!

100人はいけるんじゃないここ!
ストーブはガスにIki2台にそしてイズネス😍😍
ついにイズネスのサウナ入れた〜（笑）
10分に一度のオートロウリュもすごいけど、
最上段の壁までタオルで覆ってるのはびっくり!

岡ホタでの入り方は間違ってなかった（笑）。

そして、温度差のあるつぼ水風呂で冷冷浴でインフィをキメたら塩サウナの窓にオレンジソルトの文字が😮

オレンジと聞いたらいかねば（笑）

更にメインサウナでイズネスに焼かれて
泳げる水風呂で滝に打たれて、炭酸泉に浸かってたらもう〜溶ける〜（笑）

一足も増えてきたのでここらで打ち止め!

いや〜ここはまじでスゴイ!
必ず再訪しますよ〜っていうか今度はココで1日ゆっくりしたいな〜

『月初恒例』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、コンピュータに操られているねりです🤖

今日は5月１日！！
毎月月初はいろいろデータの出力があって
システム部門はてんやわんや！

DXや自動化担当のねりもなぜか毎月PCにつきっきり😅

どれだけ自動で動いてくれても最終的なチェックは人間がしないとだし、
検算・比較データ作成・データ照合etc.etc.

結局人間ってシステムの奴隷なんだなぁ～(-。-)y-゜゜゜

ということで気合入れに岡ホタに早朝IN！！

そういえば昨日マイスターさんからAKCが８月いっぱいって衝撃的な
話を聞いてびっくりした～～

なんとか閉館までに行きたいけど・・・
お金と時間とのせめぎあいだなぁ～～


～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩×1セット

それでわ、本日も良いサ活を

『最近ちょっと😅』
皆様、毎日のサ活お疲れ様です(▼◇▼)ゞ。
どうも、こう見えて繊細なねりです（笑）

いやぁ～久々のホームサ活！
実はひと月ほど前ホタで騒いでる若い子がいて
注意しようとしてたら
「おれんヂねりってやつ、なんかしょっちゅう書いててうざくね」
って会話してまして😥

なんというか、気にはしないようにしてるんですが
書いては消しの日々（笑）

そろそろ傷も引いてきたのでそろそろちゃんと書こうかなぁ～と思った次第です！！

さてさて、じつは昨日から大先生のヘルプでフランス語の本の翻訳をはじめまして、しかも５月中に３冊も翻訳という難題に挑戦中（笑）
まぁほぼAI任せなんですけども🤣

まさに仕事にプライベートにてんやわんやな日々

しかもこういう時に限っていろいろアイディアが湧いてくる！

あぁ～もう１日48時間ほしいわ～～🤣🤣🤣

ということでデジタルデトックスに1セット！！
さぁ～～明日も翻訳がんばるぞ～～！

～本日のサ活～
80℃→水シャワー→休憩×2セット

それでわ、本日も良いサ活を!