長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

つけ蕎麦中華蕎麦 尚念

特製豚骨濃厚つけ蕎麦

水

サウナ：5〜12分 × 6
水風呂：1〜3分 × 6
内気浴：10分 × 6
合計：6セット

一言：
毎日サウナ‼︎
950円とは思えないクオリティーのサウナ屋さん◎
浴室内はTOTOPAを思い出させる暗めの雰囲気で外気浴は無し。
でも今日は台風来てるか何かであまり天気が良くなかったから結果オーライ！
サ室内は10人以上は入れそうな広さでハルビアのタワーストーブが2つドン。
15分毎に軽めのロウリュと毎時00分に強めのロウリュでこれは竜泉寺の湯のドラゴンサウナ思い出した笑
温度計は68℃を指してたけど、これは絶対バグってるかな。
そんな温度感じゃない、湿度が高いのもあるけど最初のセットは5分しか持たなかったー💧
サウナ後のオーバーヘッドシャワー冷水が脳天を突き刺して水風呂でキマる。
沢山あるととのいすで爆睡して何やかんや6セットかましちゃいました。。。
今日は奇数日でセルフロウリュサウナは残念ながら男性側だったけど爆風ロウリュだけで満足です。
久々にしっかりととのった感あったなぁー♨️

蕎麦

サウナ後でも罪悪感無し笑 美味しかったです◎

蕎麦湯笑

ウォーターサーバー

【雨☔を強制に止ませ ととのう】

AM5:00 in🏃‍♂💨
早朝の｢凜｣とした空気が良い。だが雨☔…
今回も｢シンケンSAUNA｣1本勝負!!

おや？入口で石和の宣伝。イサケンもそろそろ行かないとだな♪

●ロウリュサウナ
ほぼ貸し切りでした♪（＊´д｀＊）ロウリュ🥄3杯の｢我慢😡｣サウナより、ロウリュ🥄1～2杯の｢熱いが快適😌｣サウナで。
時計⏰・温度計🌡・窓🪟に音🎧も無い空間。
これほど集中し、五感を感じるサウナはない。

●水風呂
・ガッシング(水桶)浴びバスタブへダイブ🏊♪
・ナイアガラで潜水、滝修行♪

●外気浴
ここで｢モーゼ黒竜｣🪄爆誕!! 8:00から雨☔を止ます!!こんなもんよ♪😤
イスに座り、そよ風🍃を浴びる…

　『モーゼととのう』♪🤤

●プールのジェット水流
足の裏・ふくらはぎ・太ももを徹底的🌀に当て、日頃の疲れを吹き飛ばす♪

オカンの｢いつまで寝てんの💢早よ学校行かんか!!😡｣くらいの安堵感なサウナやね♪☺

追記：この後、メンテナンス完了した黒竜号🚗引き取りにディーラーへ。先日の｢サ活旅🐢in愛知｣サポートしてくれた代車｢カローラ｣くん、短い間だったけどありがとね👋

※帰る時、また雨☔降り出しました😅

松屋 塩尻吉田店（松のや併設）

超厚切りリブロースかつ定食

アゴが外れる厚さと美味しさ♪ 水分塩分補給はコレで完璧です!!☝

ライチ＆ヨーグルト

給水機

今日は右側の流泉の湯で朝ウナ。
朝でも結構サウナーさんいるのね。
久しぶりだったけど良き🧖‍♀️

お初ユーユーサウナ🧖‍♀️

サウナ施設に見えてお風呂もあるからしっかり下茹でしてから🛀

1セット目:8分下段
2セット目:11分上段(オートロウリュ)
3セット目:12分下段(オートロウリュ)

久しぶりのロウリュありのサウナで気分上がった🫶
使い切りのサウナマットありで衛生面も🙆‍♀️
まだ新しい施設だから綺麗で嬉しいꪔ̤̮‪♡

内気浴のところもシャワーが付いていて使う前&使ったあとに流せて便利💡

今度はセルフロウリュが空いてる日に行きたいな〜😶‍🌫️🧴