長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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70℃
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12℃
男
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100℃
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22℃
[ 長野県 ]
今日は長野県でお仕事。打合せやらなんやらを済ませて隙間時間サ活！
長野県サ活投稿数1位のおぶ〜でととのう。
広い駐車場でありがたい。
あまり時間が無いのでサッと洗体し先ずは「おとこまえSAUNA」から。サ室入口にオートロウリュまでの時間が表示されていて便利。5分前に入室。ロウリュ用と遠赤のダブルストーブでノーマル時でもしっかり熱い！5分後オートロウリュ発動でだいぶ熱い笑
お次は「ありがとうSAUNA」暗いサ室でセルフロウリュにしては大量の石が積まれた大きめのストーブ。5分に一回セルフロウリュOK。砂時計何処？と思ったらランプ点灯で桶に水が流れる？なるほど！これがOKの合図なのね！一回につきラドル3杯まで。めちゃくちゃ気持ち良い熱さってセルフロウリュサウナの中でかなり上位に来る！
時間があればあと３セットはやってたな笑
浴室内の水風呂はひやたまという名の3箇所頭上から水が出ていて浴びられる。これハマる笑
潜水OKとはまた違った気持ち良さ。
露天の水風呂は1人用が2つで
吐水口から水が飲める。
水風呂両方とも何ともやわらかい水質で。
露天スペースには椅子、ベンチ、寝転びスペースと充実。
開放感があり心地良い風が入ってくる。空気が澄んでる気がする⋯
なかなか機会は無いですが長野に来たら再訪確定！
このまま直帰したいけど会社に戻ります⋯
男
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90℃,95℃
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14℃
男
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90℃,95℃
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16℃,14℃
[ 長野県 ]
どこかにビューン上田②
宿をチェックアウトして徒歩数分。こちらのサウナへ。
別所温泉にした目的はここ。
実はすぐ近くにもう1軒サウナがあるのだが（水玉サウナ）、男性パブリックは4と8のつく日のみ、貸切は2人以上からということで諦めざるを得なかった😭
なのでここを最大限楽しむつもりで！
宿を予約してから気づいたが、泊まった宿と提携しているらしく、500円OFF。
ゲストハウス棟で説明を受け、外のサウナエリアへ。水着に着替える。
お庭みたいな所にバレルサウナが。
中はしっかり熱い🔥96度くらいある。湿度60。あってるのかな？
セルフロウリュ可能。シトラスの香りがした。
水風呂は一人用の浴槽で、たぶん水道水だが、檜？木のいい香り。
ずっと入っていられそう。22度。
インフィニティで休憩すれば、川の音、鳥の声が聞こえ、心地よい。
天気が良くて良かったやぁ〜
久々のアウトドアサウナって感じで良かった👍
水
共用
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96℃
-
22℃
[ 長野県 ]
名古屋に向けて、準備
ここで仮眠して、朝ウナ
温冷浴を2セットこなして、昭和サウナで〆る。
朝からシャキッと目覚めることができました！
ありがとうございます。
これから、西武VS中日の試合に向け、バンテリンドームへ
マッチ
男
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120℃
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16℃
[ 長野県 ]
6/5 ぞうさん＆遊坊さんとしごおわ会員制サウナ
ぞうさんから体験チケットを譲って頂いたので、オープンしたばかりな噂のサウナに体験入店
内装めちゃスタイリッシュ
サ室は70℃でTYLO社製のストーブ
アロマ水によるセルフロウリュ可
地下水汲み上げの水風呂は約20℃で薄濁り
外気浴はオシャンなデッキチェア×2、イス×2
脱衣所にウォーターサーバー有り
湯上がり処にデトックスウォーター有り
＜課題＞
・ストーブの火力弱し(設定の問題？)
ロウリュで蒸気発生したのは最初の2回くらい
以降はサ室温度も60℃まで低下して低温サウナ
・ととのいスペースのイスにかけ水できない
衛生面が気になる、、、
まだ一部の照明が未施工など施設として完成してないと思われるので今後に期待したい
男
-
70℃
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20℃
[ 長野県 ]
駐車場広くていい。リニューアルして室内が綺麗！休憩所広々。サウナは露天風呂の隣にあり、水風呂も外なので、この時期はさわやかに楽しめました。
キリン一番搾り 糖質0
[ 長野県 ]
仕事を早上がりして、明るいうちに来ました。
いつもとちょっと時間をずらすだけで、ずいぶん雰囲気が違うものですね。
こんなに人いないんだ。。
早い時間の何がいいって外気浴。
景色もよく見えるし、刻々と色を変える夕暮れ空と温泉街に明かりが灯る様子を眺めながら
すごい贅沢している気分になりました。
唐揚げ定食
女
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89℃
[ 長野県 ]
標高1000mの山の中に佇む、自然豊かな温浴施設「十福の湯」へ。施設に足を踏み入れた瞬間から、澄んだ空気と穏やかな雰囲気に心が洗われるのを感じました。サウナの質からサ飯まで、すべてがハイレベル。自然の中で深呼吸しながらリフレッシュできる、まさに至福の時間を過ごすことができました。
#サウナ…4.5点
温浴施設としては珍しい、本格的な薪サウナが楽しめるのが最大の魅力です。室内は広々としており、薪特有の柔らかくも芯から温まる熱さが心地よい……。しっかりと熱さを感じつつも、息苦しさを感じさせない素晴らしい空間でした。
#水風呂…4.5点
天然水を使用した水風呂は、驚くほど水質が柔らかいです。火照った身体を包み込むような感覚があり、身体の芯まで天然水の恵みが染み渡るようでした。
#休憩スペース…4.5点
標高1000mの森林の中での外気浴は格別です。木々のざわめきと心地よい風を感じながらの休憩は、日常のすべてを忘れさせてくれるほどの解放感がありました。
印象に残ったこと
山の中という立地そのものが、この施設を唯一無二にしています。空気感からすでに癒やしが始まっており、サウナを堪能した後の食事まで含めて、心身ともに満たされる最高の体験でした。わざわざ足を運ぶ価値がある、素晴らしい施設です。
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