長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜No.94 貴弘
19:30~20:35
ありがとうサウナ：7~8分 × 3
ひとり水：1分 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット
一言：1ヶ月ぶりの1人サ活😊
奥さんとワンコはGWで実家に帰っていて
自分は明日も仕事なので
今日明日は独身生活🤣
仕事終わりに早速ジムへ行き
1時間半トレーニングした後におぶ〜へ
平日だが金曜日なので
混み具合がふあんだったが
案の定混んでいる🙃
ありがとうサウナも
並びとはまでは行かないが
ほぼ満員で皆さんロウリュ3杯🔥
これこれーと熱波を受ける
初見っぽい若者は
アチアチーと言いながら退室して行く
おかげでサ室は少し快適に🤣
外気浴もブレインスリーブは人気で
1回しか使えず
2回はお気に入りのイスへ
やはりどちらもいいなーと思いながら
若者の談笑をBGMに整う😂
昔は日曜日に良くしていた
ジム→サウナを久しぶりにできて
なんだか懐かしい気持ちでした😊
言わずもがな最高のサ活に🫡
ギルティ ノープ
賛否両論あるらしいが 自分はまぁまぁ好き。
男
-
80℃,106℃
-
20℃
[ 長野県 ]
15時チェックイン
今日からGWなので
サウナ遠征にきました
ここは景色が良くて
居心地がいいですね〜
まずは月華の湯で
サウナ:10分x6回
水風呂:1分x6回
内気浴:3分x6回
さっぱりしました
明日も朝早起きして
サウナ楽しみます
[ 長野県 ]
1年ぶりの「おきよめの湯」。
やっぱりこの季節が一番好きです。
• 温泉： 安定のねっとりトロトロ泉質。これだけで来る価値あり。
• サウナ： 小さいけれど熱量は十分！良い汗かけます。
• 水風呂： しっかり冷たくて、締まり具合が最高。
• 外気浴： 新緑の緑と川の音。贅沢すぎるリラックスタイム。
心身ともに「おきよめ」完了。
天ぷらそば
[ 長野県 ]
14:00IN
人が少なく快適に入れました！
サ室2つ•水風呂3つあり、全て入りましたがどれも良かった！
個人的には室内のサ室と広い水風呂が好みでした
[ 長野県 ]
双炎サウナ
サウナが新しくなったと聞き奇数日の今日行くしかないと雨の中向かいました
サ室は以前とは違い3段に変更されていて
ロウリュの桶の所に蛇口が設置され、これまでの様に無くなったら外に汲みに行かなくてよくなってました🙆🏻♂️
MOKIストーブが２基
双炎なんて聞いてきたので、もの凄く熱いの想像してきましたが
良い意味で裏切られました
薪ストーブで90°ないくらい
遠赤外線でじんわり芯からくるタイプ
表面からというより内側からじっとり汗がでる
長く入っていられて気持ちいいです
ロウリュは右と、左でストーンを変えているみたいで
熱波の感じが全然違います
水風呂はいつも通りまろやかで最高
着いた時には雨降っていたのですが
外気浴時には晴れ間も出ていてインフィニティチェアもあり気持ち良かったです
まだギリギリ桜も見れて
気持ちの良い５月のスタートがきれました
男
-
88℃
-
17℃
[ 長野県 ]
押しボタンを押して、登山電車に乗って2-3分。雲上の湯へ到着♨️
スタートまで時間があったので温泉へ。露天風呂はとても見晴らしが良く気持ちよかったです。
11:30〜13:30の2時間で4セット🧖♀️
セルフロウリュウはサイドのストーンのみでらどる2杯までと、いまひとつ熱波が足りなかったのですが、ラスト30分前のスタッフさんのロウリュウは薪ストーブの上にジョウロで豪快にされたので熱いぐらいの熱波をようやく感じることができました。
整い終わって再び温泉に入り、100時間カレーと迷ったものの、ラム麻婆を。ピリッと辛くて美味しかったです。
ラム麻婆
絶品です！美味しかったぁ。
[ 長野県 ]
14時〜15時過迄利用。
八千穂サウナ→ヤッホーの湯は最早定番コース。ドライブ道中の白樺🌿の新緑がとても美しい🤩朝からの雨もすっかり上がり、午後はドライブ日和に🚗
金曜日熱量10%🆙DAY🔥10分毎のオートロウリュ最高😆
サウナ室内の隅にある切株勇者席を上段に移して窓の外の白樺を眺めながら蒸されました🫠3セット。
本日は八千穂高原を満喫したサウナデートでした💕
最後の写真は肉屋さんのあいこんしょっと〜
かつ丼大盛り(ねぎ増量)
カツが美味しいのはもちろん、玉ねぎとトロトロのたまごが最高😋嫁さんと外食すると毎回ねぎ増しになります
男
-
78℃
-
12℃
男
-
92℃
-
16℃
[ 長野県 ]
さて、いよいよGWの始ま。。。
明日も仕事です。
なんですかね。。。残業とか休日出勤してる人がちょっと評価されるの。
定時で間に合ってない仕事の仕方って事か単純にキャパオーバーなのに。
いかんいかん！サウナの事を書く場所に愚痴を書いてしまった。
と、そんな不満を洗い流しに金曜日仕事終わりロマネットです！
もうGWの人もいるからどうかな〜？って思ってたけど、いつもの金曜日って感じで何も変わりませんでした。先週のシンケンサウナを浴びた後だからかあまり熱くも感じなかったかな。１８時のアロマロウリュとししおどしオートロウリュのおかげで湿度高めのいい汗はかけました！
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